木耳泡发需要多长时间?

木耳泡发需要多长时间?,第1张

木耳泡多久

根据不同的泡发方法决定泡发时间

1、凉水泡木耳:3—4小时

家常泡发木耳一般用凉水浸泡,这种方法能够让木耳慢慢吸饱水,变成新鲜时的半透明完美状态,但泡发的时间相对较长,需要3—4小时左右才能泡好食用。

2、热水泡木耳:15—20分钟

若是碰到非常着急做菜的时候,但又没有提前泡发木耳,很多人会采取热水泡发木耳的方法,这种方法一般只需15—20分钟左右即可泡发,但热水泡出的木耳涨发率低,而且口感绵软不脆爽。

3、盐水泡木耳:1个小时

盐水可以加大水分子,让水分子变得活跃容易浸入,因此用盐水泡发木耳会稍微快一些,一般每500毫升水中放入5克盐,采用100:1的比例泡发木耳,大约需要1个小时即可得到涨发好的木耳,而且加了盐的水,我们还能接着利用来搓洗掉木耳上的杂质以及沙子。

4、淘米水+保鲜盒泡木耳:2分钟

淘米水中含有丰富淀粉,它不仅能够有效的清除木耳中的杂质,还能加快木耳泡发的时间。方法是将干木耳放置在盒子中,用力摇晃,加速水分子的运作,使水分迅速渗透木耳中,2分钟木耳就可以泡发,泡发的木耳肥大、松软、味道鲜美。

5、温水+保鲜盒泡木耳:3—5分钟

温水加保鲜盒的共同作用能加快木耳泡发的时间,具体做法是将木耳放置在保鲜盒中,注入20~25℃的温水。水量刚好淹没木耳较佳,干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一,以便于木耳发涨。然后将保鲜盒盖上密封好,采用单手或者双手上下左右的摇晃保鲜盒,保持高频率的晃动。一般大小的干木耳3分钟可泡发,较大的干木耳5分钟即可发涨。

6、微波炉泡木耳:4分钟

将干木耳放入一个较大的适用于微波炉的容器中,然后加适量水后给容器稍掩盖上盖子,不用完全盖严实,之后将微波炉拧到高火位置加热4分钟即可泡发食用。

木耳泡3—4小时左右最好。

不同品种的木耳泡发时间有所不同。一般使用凉水浸泡需要至少3—4小时左右,才能完全泡发。而热水泡发的时间相对较短,基本约在20—40分钟即可。同时也可利用微波炉等加热电器,加快泡木耳的时间,速度较快时,可在3—5分钟完成木耳的泡发。

而不同的泡发方式,在口感上也略有区别。用凉水泡发的木耳口感更脆,用热水泡发的木耳口感偏绵软,因此可根据个人喜好选择偏爱的泡发方式。一般来说泡木耳不要超过4小时,如果超过,则需要放入冰箱。如果超过24小时,就不要再吃了,细菌会超标,直接扔掉就行。

泡发后的木耳怎么保存

1、先把泡发的木耳尽量控干水分

木耳用水泡发后,上面有很多的水分留下,这些水分与空气中的细菌相互作用就会导致木耳腐烂变质。所以,要完全把水分控干才能保存时间久些,用漏勺把木耳水分控干后,再放到有小孔透气的盆里待用。

2、放冰箱上层冷藏保存

如果泡发的木耳在一天内可以吃完,可以在完全控干水分后直接放入冰箱上层冷藏保存,保持五度左右的温度。这样既不会使木耳马上变质腐烂,还能保持木耳口感。

3、使用保鲜膜或者保鲜盒保存泡发的木耳

如果泡发的木耳一天内吃不完,要三天左右才能吃完,那除了控干水分和放入冰箱以外,还要使用保鲜膜或者保鲜盒保存泡发的木耳。保鲜膜或者保鲜盒能让泡发的木耳很好的与空气隔绝,防止木耳腐烂变质,可以保存的时间更长些。


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