香蕉梨有什么营养价值？女人吃香蕉梨的好处有哪些？

香蕉梨是一种不太常见的水果，这种水果是通过两种水果杂交而形成的特殊水果，味道并不是特别独特长相类似葫芦成熟之后，果肉呈乳白色，香甜软嫩非常容易吸收和消化，香蕉梨所蕴含的果汁非常多而且味道非常浓郁，放一段时间之后就可以闻到非常浓郁的香甜味道。那么香蕉梨的功效和营养价值也比较丰富，香蕉梨的口感非常软嫩几乎可以针对所有人群，而且香蕉里蕴含非常丰富的维生素，果肉当中也蕴含一些微量的元素，不仅可以维持细胞组织的健康，还可以帮助身体排出身体的毒素，经常吃香蕉梨的人群也可以软化血管，并且可以促进人体当中血液进行循环，也可以加强身体对钙物质的运输和吸收。香蕉梨里面所蕴含的果就含量比较高，对人体的消化吸收有很强的促进功效，除了这些营养价值之外，香蕉梨也可以防止人体的动脉硬化，并且抑制一些癌症物质达到防癌的作用。对于女性来说，吃香蕉里也有很好的效果，最关键的一点就是香蕉梨富含维生素B，这种物质被人体吸收之后可以保护心脏，提高心脏功能，减少心脏疾病的发生，女性吃完香蕉梨之后也有很好的美容养颜的作用，因为香蕉梨当中蕴含的维生素可以达到去除身体当中色素的功能，而且也有很好的抗氧化作用可以帮助女性保持良好的皮肤，除了这些功效之外女人吃香蕉里也可以减少腹痛以及贫血现象。所以说香蕉梨的营养价值非常丰富，但是对于特殊的儿童还是老人来说都可以选择食用，对于女性来说也有很好的保护作用，这种水果可以说是非常大众的一种水果，而且口味比较软嫩不需要尖尖的牙齿。

香蕉梨的种植技术

香蕉梨又称贵妃梨、油瓶梨，是巴梨和鸭梨杂交的品种。单果重150---250克,7月下旬成熟。香蕉梨适口性很好，硬肉、软肉均可食。刚从树上摘下来没有经过储存的香蕉梨比普通雪花梨还要硬脆多汁，比较适合年轻人食用。可是经过7-10天的储存以后果肉就会变得非常松软，特别适合上了年纪的老人和儿童食用。因为果实长的是油瓶的摸样得名“油瓶梨”，是石家庄市晋州市历史悠久的水果。

1：香蕉梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2：香蕉梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

3：香蕉梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃香蕉梨。

4：血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃香蕉梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

5：香蕉梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生香蕉梨。

6：香蕉梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

7：用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的香蕉梨。

8：香蕉梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻

9：吃香蕉梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

10：脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。

2香蕉梨的种植技术

环境要求

1：温度，香蕉梨树喜温，生育需要较高温度，休眠期则需一定低温。香蕉梨树适宜的年平均温度秋子梨约为4-12℃。当土温达0.5℃以上时，根系开始活动，6-7℃时生长新根超过30℃或低于0℃时即停止生长。当气温达5℃以上，梨芽开始萌动，气温达10℃以上即能开花，14℃以上开花加速。

2：光照，梨树为喜光果树，年需日照在1600-1700小时之间，梨叶光补偿点约为1100勒克斯(lx)，光饱和点约为54000勒克斯(lx)

3：水分，梨树生育，需水量较多。蒸腾系数为284-401，每平方米叶面积蒸腾水分约40g左 右，低于10g时，即能引起伤害。秋子梨、白梨、西洋梨类耐湿性差，沙梨类耐湿性强。在沙壤土中当土壤水分含量在15-20%较适于根系生长，降至12%则根系生长受抑制

4：土壤，梨树对 土壤的适应性强，以土层深厚，土质疏松，透水和保水性能好，地下水位低的沙质壤土最为适宜。梨树对土壤酸碱适应性较广，pH值在5-8.5范围内均能正常生长，以pH5.8-7为最适宜梨树耐盐碱性也较强，土壤含盐量在0.2%以下生长正常，达0.3%以上时，根系生长受害，生育明显不良。一般杜梨要求偏碱，而沙梨和豆梨要求偏酸。

苗木培育

健壮的苗木是早期丰产的基础。苗木质量如何直接影响栽植成活率，栽植后根系恢复的快慢，抽枝状况，对结果早晚、树势强弱、产量高低甚至寿命长短都有一定的影响。无论是自育苗木，还是购买苗木，都必须坚持苗木标准。一级梨苗标准：侧根长20厘米以上，根数4条以上，侧根基部粗度0.45厘米以上， 分布均匀，不偏于一 方，舒展，不卷曲，有较多 须根：茎高100厘米以上，接口以上10厘米处的直径l厘米以上，茎已经木质化健壮芽7个以上：砧桩剪除愈合良好：无机械损伤：无检疫对象美国白蛾无根头癌肿病和胴痼病。

施肥

春季栽植的果园，要在头年秋季整地。永久植株挖直径1100厘米、深80-100厘米的定植穴。栽植密度较大、株距小的临时植株可以开50-60厘米宽、深60厘米的定植沟。挖穴、沟时不要打乱土层，表土放在一边，心土放在一边， 回填时注意先将肥沃表土填在根际周围。每株需要施15-25千克土杂肥和50-100克氮素化肥。栽树时把表土和有机肥按3:1的比例混匀填在树苗根系附近。挖出的土回填到80%时就灌水沉实，等水渗下以后再整理。秋末冬初，要施好底肥，保障树 体营养供给，确保树体的健壮，为来年丰产增收奠定基础。

加强管理

苗木定植后，要加强逐年管理，才能实现早期丰产。各年管理达到的目标是：

第一年，苗全苗壮。为了达到这一目标，在备苗时要多余10-15% ，假植到行间或空地。由于人为或其他原因造成缺苗、弱苗，可以在当年秋天或翌年春天补齐。同时，还要做好间作、除草、根外追肥、防病灭虫和防寒工作。

第二年，促枝扩冠。春季解除防寒物、整形修剪，随之继续做好间作、除草、根外追肥、 防病灭虫、施基肥、拉枝等田问管理。有条件的果园可以进行生草栽培。

第三年，成花见果。在做好整形修剪、追肥灌水、间作、中耕除草、根外追肥和秋施基肥、防病灭虫等综合管理的基础上，重点做好“刻”、“剥”、“拉”、“多”、“扭”促成花芽的措施。

第四年，优质丰产。在综合管理的基础上，着重做好人工授粉、疏花疏果、果实套袋、及时防治病虫等措施。栽植密度不同，栽植形式不同，所采用的树形，地上、地下管理措施也就不同，这样就形成了不同的栽培管理制度。最优的栽培管理制 度应当是幼树期叶面积系数迅速增大，进入丰产期之后能维持较高的光合作用有效面积，而且应当方便管理。稀植的梨园，结果晚、见效慢。采用变化密度设计，就是采用永久植株和临时植株同时定植，666.6m 栽植333株或111株比较好。

3香蕉梨的功效与作用

1：香蕉梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压

2：香蕉梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用

3：香蕉梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用

4：香蕉梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状

5：食香蕉梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌

6：香蕉梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

4香蕉梨的存储

1.梨只要摆在阴冷角落即可，不宜长时间冷藏，实在要放入冰箱，可装在纸袋中放入冰箱储存2~3天。放入冰箱之前不要清洗，否则容易腐烂。

另外，不要和苹果、香蕉、木瓜、桃子等腐烂的水果混放，容易产生乙烯，加快氧化变质。

2.大量储存梨时，可以先把选好的无硬伤的雪花梨、鸭梨等洗净，再放入陶制容器或瓷坛内，然后用凉水配制1%的淡盐水溶液，倒入盛梨的容器内，注意梨和盐水溶液都不要太满，以便留出梨自我呼吸的空间和余地最后用薄膜将容器口密封，放在阴凉处，这样处理后的梨，就可以保存一二个月。

5香蕉梨如何繁殖

⑴红笋 头大尾小，形似笋、剑，因此也称剑芽。一般在上一年的11月份长出，当年立春后天气转暖时露出地面，呈红色，通常在当年3、4、5月份种植时用。种植后特点是先出叶后长根。

⑵褛衣芽 褛衣芽一般在上一年的8、9、10月长出，因遇干旱，寒冷不长，冬天来临时叶变枯。由于低温，缺水，上部长得较慢，下部积累营养，因而养分充足，型状上小下大，根系多，一般在2、3月份种植时用。种植后是先发根，后抽叶。 用于大规模种植的香蕉的种苗生产多采用组培快繁技术，利用它不仅能在短期内获得大量的试管苗，而且能脱去花叶病等病毒，有利于提高产量。

香蕉梨价格，网上报价1.50元/斤。

香蕉梨果实大，外形美，品质优良，丰产稳产，商品价值高，果实脆肉软肉均可食。

梨子食谱

1.百合雪梨汤

原料：

雪梨、泡发好的百合、冰糖、枸杞

做法：

1. 锅中水烧开，放入冰糖和百合，改小火熬煮20分钟；

2. 将梨洗净去皮切成丁，与枸杞一起放入锅中，再用小火熬煮5分钟即可。

冰糖蒸梨

原料：

鸭梨、冰糖、干百合、水

做法：

1. 鸭梨从顶端切开当盖备用，用勺掏去梨核，将冰糖和干百合放入处理好的梨内，加入适量水；

2. 锅内加水放上蒸屉，将处理好的梨放在蒸屉上，扣好梨盖，盖好锅盖，蒸40至50分钟即可。

红酒炖梨

原料：

梨、红酒、冰糖

做法：

1. 梨去皮后，保持梨的完整和梨柄，将梨、红酒、冰糖一起煮，不要加水，红酒要没过梨身，可以用个小点的锅来煮；

2. 烧开后改小火，将梨翻动几次，便于上色和入味，当梨的颜色和红酒差不多的时候把梨捞出，切片装盘，大火将剩下的汁收至粘稠、浇在梨上即可。

猪蹄雪梨汤

原料：

猪前蹄、雪梨、盐、醋、油

做法：

1. 过水后洗干净的猪蹄，加一点点油，中小火放入锅里炒，不要焦了，多炒几分钟，炒到猪皮有点发焦就可以了；

2. 放炖锅里加水，滴几滴醋，炖了一个小时后，再放入雪梨块。继续炖20分钟即可。

梨脆三丝

原料：

梨、黄瓜、胡萝卜、盐、白醋、芝麻油、熟白芝麻

做法：

1. 分别将黄瓜、胡萝卜、梨刨成丝，将梨丝放入淡盐水中浸泡片刻，捞出沥干水，黄瓜丝放少许盐腌制几分钟将盐水控干，胡萝卜放入沸水中焯一下捞出；

2. 将这三丝放入大碗中加入适量盐、白醋、芝麻油拌匀，倒入盘子中，撒上熟白芝麻即可。

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