番茄钟是什么

番茄钟，是指把任务分解成半小时左右，集中精力工作25分钟后休息5分钟，如此视作种一个“番茄”。哪怕工作没有完成，也要定时休息，然后再进入下一个番茄时间。收获4个“番茄”后，能休息15至30分钟。 提早几分钟到办公室，把一天的工作任务划分若干个 “番茄钟”，规定好每个“番茄钟”内要完成的小目标，然后尽量心无旁骛地工作，这种“番茄工作法”的流程，也被称为拖延症“自救攻略”之一。

小米手环6番茄钟的意思就是，一个25分钟的定时功能，相当于定时器。

番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯·西里洛在1992年创立的一种相对于GTD(Getting Things Done)更微观的时间管理办法。

简单来说，就是把工作时间划分为若干个时间单元，每个单元包含两部分:25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，每个时间单元我们称之为“番茄钟”。

小米手环pai一款由华米官方推出的一款新的智能手环设备软件，用户可以通过该软件连接手环设备，详细检测人的各项数据，检测个人健康，支持锻炼，睡眠等数据，基本健康数据如心率，身高体重等。

小米手环是北京小米科技有限责任公司推出的产品，于2014年7月22日在北京发布。其主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等，并且配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。

番茄钟是珠海我爱生活科技有限公司旗下品牌。是一个集设计与工作效率、生活品质的时间管理和空间管理的品牌，番茄钟为知识工作者、企业和生活美学爱好者提供效率管理产品、课程培训与咨询服务。

发展历程

2013年6月， 番茄钟产品上市。

2016年12月，番茄钟商标注册。

2019年10月， 番茄钟配套笔记本推向市场。

品牌文化

品牌使命：让人过上高效率、无压力的生活，把时间留给重要的事、重要的人。

品牌精神：井井有条、从容生活。

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