甘蔗是去火的还是上火的啊?

1、吃甘蔗不会上火，但是甘蔗中含有大量的糖份，吃多会胖。

2、因为甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清、热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。

3、但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐、昏迷等。

（参考自人民网）

甘蔗的功效与作用：

1、甘蔗汁本身带凉，体质虚寒人士不宜多饮，若寒咳者误饮，病情有可能实时加重。

2、竹蔗配白茅根、红萝卜煮水确有清热的功效，小朋友多眼屎兼脾气暴躁时最适宜。若再加荸荠，可于小儿出水痘或麻疹时，当水常饮，清热解毒，既可帮助病毒透发，亦可加快痊愈。作为食糖的主要来源，甘蔗营养价值之丰富，实在毋须置疑。

3、若嫌蔗汁单调，可用蔗汁煮饭，能够和胃宽中，令你胃口大开。现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、秩等物质。

4、甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。

参考资料

百度文库.百度文库[引用时间2018-5-1]

吃甘蔗会上火吗

吃甘蔗会上火吗，甘蔗盛产的时候深受非常多人的喜爱，因为它既便宜又甜，还消磨时间，有一些人吃完甘蔗以后会起泡，这是上火了吗？我和大家一起来看看吃甘蔗会上火吗，希望对大家有帮助的。

吃甘蔗会上火吗1

1、吃甘蔗会上火吗

甘蔗里面是含有很多的糖分的，所以有的人就认为吃多了就会上火，其实上不上火跟食物含糖量的多少是没有直接关系的。所以即使甘蔗很甜，也不会造成上火。

2、甘蔗能润燥清热

果蔗性质温和，能够滋养你干燥的身体。青皮的甘蔗性质较凉，能够清热去火。甘蔗不但不会造成上火，当你肺部、肠胃燥热，当你热咳，吃点甘蔗反而能够清除你身体里面的火气呢。

3、口腔为啥会起泡

既然甘蔗不会引起上火，那么为什么甘蔗吃多了，嘴巴里面会起泡，这难道不是由于上火造成的么？这其实有俩原因，一方面，甘蔗中含有纤维，与你稚嫩的舌头接触，会擦伤你嘴巴里面的皮肤，所以就起泡了；另一方面，唾液中的某种物质能够将吃进嘴里的蔗糖变成麦芽糖，起了化学反应，自然会产生起泡。

4、甘蔗最好怎么吃

有没有不伤嘴巴、牙齿的吃法呢？我推荐甘蔗粥和甘蔗马蹄饮。将甘蔗榨成汁，直接饮用，或者和米一起煮成甘蔗粥。也可以将甘蔗剁成丁，加入一定的荸荠，水煮成汁，饮用汁液。

吃甘蔗会上火吗2

甘蔗吃多了会上火吗

1、一般不会。

甘蔗是一种比较特殊的水果，它的可食用部分是根茎，味道甘甜，营养丰富，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、糖分等多种营养成分，甘蔗味甘，性寒，具有清热降火、滋阴润燥等多种功效，食用后不仅不会上火，反而有一定的清热作用。

吃甘蔗吃多会烂嘴巴吗

2、有可能会。

甘蔗中有大量的粗纤维，而人体的口腔黏膜和舌头上的组织比较娇嫩，甘蔗食用过多，其中的粗纤维可能会划破口腔和舌头，口腔中的细菌侵袭创口，可能会导致口腔溃疡或舌头起泡，

因此，如果甘蔗食用过多的.话是有可能会烂嘴巴的。

甘蔗吃多了怎么办

3、如果甘蔗吃多导致口腔溃疡或舌头起泡的话，建议先停食甘蔗，防止症状进一步加重，如果症状不是很严重的话，那么就不需要进行特殊处理，因为口腔黏膜有一定的自我修复能力，休养一段时间后，症状自然会慢慢好转；若症状比较严重，建议可以咨询专业医生，在医生的指导下行对症治疗。

哪些人不宜吃甘蔗

4、脾胃虚寒者

甘蔗性味甘寒，脾胃虚寒者不宜过多食用甘蔗，否则其寒气容易刺激肠胃，从而可能会加重原本不适症状，如：胃痛隐隐、大便溏薄、脘腹胀满等。

糖尿病患者

甘蔗味道甘甜，其中含有大量的糖类物质，糖尿病患者食用过多甘蔗可能会导致体内的血糖水平升高，不利于对自身血糖的控制。

甘蔗吃多了会发胖吗

5、有可能会。

甘蔗中含有大量的碳水化合物以及蛋白质成分，食用过多碳水化合物和蛋白质无法完全消耗吸收，就会转化为脂肪堆积在体内，长期下来，就有可能会导致发胖。

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