专注力的重要性是什么?

专注力的重要性是什么?,第1张

专注力就像是心灵获取外界信息的门户,这扇门开得越大,学到的东西就越多。而一旦注意力涣散或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识和信息都无法进入。

专注力是以意识的主动使用为基础的心理活动过程,而意识的主动使用将决定幼儿的学习生活品质。意识的主动集中使用可以使得人的感官神经系统像一盏探照灯一样直指目标,并过滤掉无序和无用的信息,使得信息处理的通路被打开,获得即时反馈,并循环往复出现正反馈,使得人的思维能力和处理复杂问题的速度得到提升,专注力是人受用一生的无价资源。

培养儿童专注力的注意事项

1、孩子的专注力因年龄而异,不要强求。

不同年龄阶段孩子的专注力是不一样的,越小的孩子能够专注的时间越短。一般情况下,3岁孩子能集中注意5分钟,4岁孩子能集中注意10分钟,5~7岁的孩子15分钟,7~10岁的孩子20分钟,10~12岁的孩子25分钟左右,12岁以后的孩子集中注意力半个小时左右。所以“做事情三分钟热度”,对于三岁以下的小宝宝来说,已经很不错啦。

2、每次延长一点时间。

如果刚开始训练孩子的专注力,不要一下子定很高的标准,先是2分钟,然后3分钟,5分钟,每次延长一点点。做游戏,讲故事,看书,都可以如此。

人是一种生物,又不同于其它生物,区别就在于人能认识和把控其它生物发展规律且加以应用。专注力正是人类认识和把控其它事物的钥匙,通常来说,专注力越高的人越能深层次看待事物。与老子“致虚极,守静笃,万物并作,我以观其复”认知一致,实质就是专注的重要性,专注力是深层次探索事物的钥匙。

专注学生

作用与反作用是事物存在的基本规律,没有作用就失去了探索与研究的价值,也就没有了重要性之说。专注力的重要性是能深层次看待问题,能把个别人看待事物的能力转化为知识,进而通过教育成为普遍性看待问题的能力,引领性和带动性也就成了专注力的重要作用,毕竟人的认知力存在差距是个不争的事实。

认识事物


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