老人食谱设计的原则和程序有哪些

食谱编制的基本原则是必须根据对象的生理条件和主要营养素的需要来编制食谱，特别是应遵循营养平衡、食物多样、饭菜适口和经济合理的原则。

1儿童食谱的制定要考虑其生长发育的特点；

2乳母食谱的制定要考虑其哺乳的特点；

3老年人食谱的制定要考虑其生理功能衰退的特点等等。

4幼儿园的集体用餐食谱应考虑其群体的年龄及餐次特点；

5成人集体用餐食谱的类型的确定依据就餐方式，如桌餐，自助等。

无论什么样的方式，以下六条基本原则有普遍意义：

1保证营养充足和平衡。

2满足食物多样和比例适当（食物多样，粗细搭配，适量选用动物性食物，充足的蔬菜油类）。

3照顾饮食习惯和适口性、（油盐烹饪和其他）。

4考虑食物价格和定量。

5合理分配三餐，保持能量均衡（早餐午餐和晚餐进餐量化）。

6注意安全卫生。

老人星，即船底座α星，西名Canopus，意思是“斯巴达国王梅纳雷阿斯的航船导航者。视星等-072，绝对星等-47距离200光年，光度为太阳光度的6000倍，质量为太阳的12倍。

老人星亦省称“老人”。古人认为它象征长寿，故又名“寿星”。青白色，亮度仅次于天狼星。我国南方可以看到它在近地平线处出现。老人星(船底座中的一等星，为天上第二明星)，是南半球船底座中最亮的一颗星星。据信它的英文名字(Canopus)得名自搭载希腊军队远征特洛伊城的船长。在太空时代之前，人类难以计算老人星的距离，因此推测它有1200光年之远。现在，我们知道老人星是700光年距离之内，最强大的一颗恒星。

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参保人员在网上进行社保认证步骤

1、手机打开百度搜索看看社保，下载并安装。

2、打开进入点击进入社保认证。

3、进入参保信息页面，进行拍身份z认证，便会自动录入姓名及身份z信息。保证身份z拍照清晰，身份z正面全部照到，以免系统无法识别。自动录入姓名及身份z信息后一定要确定姓名及身份z号码正确。如不正确需要重新录入。

4、信息录如成功后，进入以下页面。按照要求正确填写，点击下一步。

5、进入照顾专用通道，老年人及残疾人绿色通道。依照页面要求如果条件符合，点击绿色通道进入人脸拍照快速认证。如不符合点击下一步进入普通认证，按照要求 *** 作认证即可。

人脸拍照认证后页面显示认证成功便可以了。以后两个月认证一次，便可每月领取社保金了。

扩展资料：

特征

社会保险

特征1：社会保险的客观基础，是劳动领域中存在的风险，保险的标的是劳动者的人身；

特征2：社会保险的主体是特定的。包括劳动者（含其亲属）与用人单位；

特征3：社会保险属于强制性保险；

特征4：社会保险的目的是维持劳动力的再生产；

特征5：保险基金来源于用人单位和劳动者的缴费及财政的支持。保险对象范围限于职工，不包括其他社会成员。保险内容范围限于劳动风险中的各种风险，不包括此外的财产、经济等风险。

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