七年原乡，以银杏季之名，回馈这最好的时光

城市，抹去了季节进退的痕迹，门前，不再有预告冷暖的成荫大树，秋天的诗意，也在人类的情感中慢慢淡化。

而原乡灵性的树木早已感知秋意，只等待山间的风带来一个季节的音讯，便将片片秋韵洒满树梢。

银杏村实景拍摄(摄图网）

衬着夕阳的余晖，腾冲仿佛进入了金色的童话世界，村在林中，林在村中，像一座金色城堡，漫天翩飞的银杏叶，石墙、田埂、林间铺满细碎的金黄。

银杏村实景拍摄（摄图网）

阳光从层层叠叠叶间钻出，便让整个村子都覆上一层淡淡的柔和，这便是腾冲秋天悠然自得的日常。

银杏村实景拍摄（摄图网）

去年今时，邻里共品岁月佳酿

光阴流淌过这片土地，沉淀下静静的美好，却没有冲刷掉那些温暖而绵长的记忆。

2019年11月，也是在这样美的秋色中，原乡乡民们享受着难得的相聚，将原乡六周年的喜悦与幸福的瞬间悉心收藏，如今，打开记忆的栅栏，任由思绪飞扬，让去年的记忆再次润过心田……

原乡六周年实景拍摄

湛蓝的天空下，熟悉的拾趣集上，原乡乡民们逛着，吃着，聊着，民谣在耳畔飘荡着，很是别有一番轻松与惬意，拂过天鹅湖的风都变得柔软入心。

原乡六周年实景拍摄

原乡草地家宴上，碰杯的声音，谈笑的声音，每一位原乡家人们都放下了城市中的烦扰，全身心享受那时的舒畅与惬意。

原乡六周年实景拍摄

六周年庆典晚会上，原乡乡民们献给原乡六周年庆生的情景秀——《在原乡》依旧历历在目，他们将原乡的日常生活搬上了舞台，他们把那些平凡的日常过成了诗与远方。太极拳表演、各类歌舞表演，这些都是乡民们在原乡社群的生活缩影。

原乡六周年实景拍摄

这一年，平凡的生活温暖而丰盈

原乡的社群，有邻里，有生活，有梦想，营造了一个个充满共鸣的空间。

如今，原乡已经有12大社群，瑜舞社、合唱团、栖云食光社、绘画社、户外大玩家……每个社群都在不断壮大，每一位社员都充满热情，持续为原乡注入新鲜的活力。

原乡实景拍摄

为了让更多的家人重拾自己的热爱，丰富在原乡的生活，原乡社群专属活动空间——高黎贡学社开放，共有八个空间作为原乡业主专属活动空间。

高黎贡学社实景拍摄

这不仅是原乡精神文化IP的呈现，也是第二人生生活方式的呈现，对于每一位原乡人来说都承载着重要的意义。

邻里厨房，用烟火气凝聚邻里温情

邻里温情，总是与家常菜有着千丝万缕的联系，原乡邻里厨房，这是一个延续和守候邻里真情与温暖时光的地方，大家总爱相聚在这里，拉家常，吃家常菜，用平凡的烟火气凝聚着邻里温情。

邻里厨房实景拍摄

邻里厨房实景拍摄

业主食堂，爱与美食不可辜负

在原乡，一日三餐虽然很平凡，却很重要。原乡第一业主食堂开放，不仅方便了业主每日的用餐，潜藏在食物中的乡愁滋味，更让每一位原乡家人的生活别有滋味。

业主食堂实景拍摄

一道道原生态的家常菜，有细心烹煮的关心，有一日三餐的牵挂，汇聚着生活的各种滋味，带给业主家人们健康和营养。

业主食堂实景拍摄

体育运动公园

乐活不止，运动不停

原乡以“第二人生”为驱动，向家人们传递着“运动健康、康养乐活”的理念。

体育运动公园实景拍摄

已经开放的原乡体育运动公园中设有篮球场、足球场、羽毛球场、网球场、门球场、儿童游乐园等运动场所，为原乡家人们的休闲、健身、养生提供了优越的环境，闲暇时，闻草木芬芳，感山野灵气，健康运动。

体育运动公园实景拍摄

不负岁月所盼，兑现美好承诺

这一年，原乡发生了许多的变化，幼儿园、原乡医院、中心商业区、温泉会馆等配套建设在渐渐的完善中，不远的将来满足家人们的生活、娱乐、疗养等多元化需求，美好的生活将无需远行，业主们的第二人生也将进入一个更美好的阶段。

任凭四季流转，我们一一兑现着美好生活的承诺，让每一位业主在原乡的生活都能充满平实的欢乐。

原乡实景拍摄

此外，原乡携手国际知名设计团队，于龙川江、黑鱼河两江交汇处，打造了一座从自然中生长出来的艺术中心。11月15日，原乡艺术中心绽放，愿与原乡家人们共同见证这一重要时刻。

吾川实景拍摄

时光斑斓，在最美秋天里等你

如果说，春天是如初生嫩芽般盎然的绿色，夏天是如骄阳般热情的红色，那秋天，则是万籁俱寂前最后的狂欢，一定是如银杏般耀眼的金黄耀眼而热烈。

银杏村实景拍摄（摄图网）

再过不久，腾冲银杏村将迎来中国最美的秋天，银杏树有声有息，现于农庄炊烟之间，风吹过处，黄叶飘洒，美得像一幅油画。

银杏村实景拍摄

原乡银杏季，满是深秋的温柔

原乡售楼部，见证着春夏秋冬四季轮回的美景与诗篇，为了让归来原乡的家人都能深切感受深秋的温柔，我们将售楼部悄悄换上了金黄的盛装。

原乡实景拍摄

如果有时间，就去随意走一走，在原乡定格瞬间的惊艳;穿过售楼部外弯弯的走廊，赴一场深秋的摄影展，我们已提前将酝酿了一整个秋的美好收藏，装入相框，等待着与你共赏。

原乡实景拍摄

深秋的满目金黄，将售楼部装点得别有一番热闹景象，不像城市里那么吵闹，但是你却能看到别有风情的深秋，听到不一样的欢声笑语。

原乡实景拍摄

时光在平凡中酝酿惊喜，万物蛰藏，所有的美好都会在秋天不期而至，原乡也将迎来七周年纪念日，还有更多的美好想要与家人们述说与分享，11月22日，期待着家人们回到原乡，在秋韵中共度七周年温情时光。银杏就要黄了，可缓缓归矣。

雅居乐·吾川

七年原乡，大成之作

在我的山河大地，寻回与世界最初的默契

雅居乐原乡

在售

参考价格： 参考均价 7200 元/㎡

楼盘 地址： 腾冲市曲石镇

楼盘电话： 400-818-0066 转 846232

不好、

霍金是谁？他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰出的理论物理学家，一个科学名义下的巨人……或许，他只是一个坐着轮椅、挑战命运的勇士。

一次，霍金坐轮椅回柏林公寓，过马路时被小汽车撞倒，左臂骨折，头被划破，缝了13针，大约48小时后，他又投入工作。

虽然身体的残疾日益严重，霍金却力图像普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情。他甚至是活泼好动的——这听起来有点好笑，在他已经完全无法移动之后，他仍然坚持用唯一可以活动的手指驱动着轮椅在前往办公室的路上“横冲直撞”；当他与查尔斯王子会晤时，旋转自己的轮椅来炫耀，结果轧到了查尔斯王子的脚趾头。当然，霍金也尝到过“自由”行动的恶果，这位量子引力的大师级人物，多次在微弱的地球引力下，跃入轮椅，幸运的是，每一次他都顽强地重新“站”起来。

1985年，霍金动了一次穿气管手术，从此完全失去了说话的能力。他就是在这样的情况下，极其艰难地写出了著名的《时间简史》

中国医学认为，心脑血管疾病时驱动能力很弱，而使血中引起停滞的矿脉。该中年男子，齐那是一定的，血瘀是不可避免的，所以很容易患心血管疾病之苦。在此，我向你推荐一个预防心脑血管疾病的家庭常备药物和治疗 - 丹参山楂粉。

谈到丹参，很多心血管病人都知道，这是一味活血化瘀，输通血管药物。事实上，丹参临床应用十分广泛。例如，有些人说，我已经脑输液时使用丹参注射液;有人说，当我患上心脏疾病往往需要丹参滴丸喜欢。

“本草经疏”有言：。 “丹参可以发泄苦，温能散，久服利人益气，专入血，它的力量在于促进血液循环流通”的意思是丹参可以久服，苦能泄。 “放空”，意思是“下行为顺”，丹参能引血下行，但不会像其他补血药当归，因为血液会导致到大脑，使血液一拳，造成脑出血。以丹参，空气下井带水流入下，像空气一样光滑，胃光滑，所以在“肠道淡淡如走水”之说。

“别录”中也说：“所谓丹参活血，皆言无论其停滞，同时伸展自以为是的意思，易建联易桐补尔”。换句话说，对于老年人来说，丹参行血活血化瘀也可以理气，行气，这是它不同于其他传统中国药。其中丹参，关于“进入信封破瘀，已经完成了它的功效男人，看到生病的一切，除了，他们的瘀去选择。”

既然丹参有这么大的权力，为什么再加入丹参山楂吗？这是因为，山楂降血压，降血脂的作用，可以帮助丹参“新瘀血而不伤，无伤正气郁气。”也就是说，山楂酸的性质，能健脾和胃，助消化，其消食导滞戚红还可以活血祛瘀，所以预防和丹参心血管疾病的组合，真是珠联璧合，相得益彰。

市场也集中丹参处理和准备，但我不主张服用。其结果是，后制剂的处理和高温浓缩丹参功效远不如直接从粉末处理。后者又不失医药生硬的味道，直入经络，显示效果，其次，他们的加工粉便宜。

如何采取“丹参山楂粉”是什么意思？在药店购买丹参，山楂100克，加工成面粉，分成10份，用40度的温开水冲服，每天。

老年体检，血脂已经分离厚，不论中度或轻度，或者是伴随着动脉粥样硬化，根据上述量可以安全地给药，时间将会有很长的良好的治疗效果。如果体检没有检测到这些疾病或身体上只有一个潜在的威胁，例如疾病的家族史，或者身材较胖的老年人，服用该量的一半，只要在上述可有效地预防心血管疾病。不管是哪一种，丹参山楂粉可以吃的很长一段时间，二个月或6个月内将完成。对大量中年患者心血管疾病的

丹参山楂粉，这是一个福音。这是我的时间阅读经典，经过多年的临床经验表明，一个真正有效的补救措施。这真是熟能生巧！

中国的国树是银杏（事实证明中国的国花尚未确立）。其中的具体情况如下：

据了解，中国的银杏资源主要分布在山东、浙江、安徽、湖北、江苏，湖南、四川、贵州、广西、广东等省的60多个县市。

作为中国特有而丰富的经济植物资源，银杏的外种皮可提栲胶，木材浅**、细致、轻软，可供建筑、家具、雕刻及其它工艺品使用。

作为为庭园树、行道树，银杏的种子含有氢氰酸、组胺酸、蛋白质等，种仁供食用，多食中毒，中医学上以种子和叶入药，其性平、味苦涩、有小毒。

扩展资料

银杏的相关明细

银杏是一种高大落叶乔木，躯干挺拔，树形优美，抗病害力强、耐污染力高，寿龄绵长，几达数千年。它以其苍劲的体魄，独特的性格，清奇的风骨，较高的观赏价值和经济价值而受到世人的钟爱和青睐。

2019年10月，浙江大学、中国科学院植物研究所和华大基因研究院的科学家通过5年的通力合作，在完成银杏首个基因组草图后，对全球545棵银杏大树进行基因组重测序，构建起迄今最大的银杏遗传数据库，为认识银杏的进化历史与进化潜力提供了重要信息。

参考资料来源：百度百科-国树

银杏叶在以往的本草之类药书中记载较少，直到20世纪60年代，国内外学者开发和筛选天然药物时才发现银杏叶可贵的药用价值，致银杏叶脱颖而出，并迅速跻身于保健品和化妆品等的行列，最近又确立了它法定药物的不平凡的地位--在我国新近公布正式执行的第2000年版药典(一部)中，银杏叶已作为法定药物载入，谓其：性味甘、苦、涩、平，归心肺经，功能敛肺、平喘、活血化瘀、止痛，用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂。

药物学家在对银杏叶的研究中十分惊喜地发现，一片小小的银杏叶，所含成分之多，药理活性之强大出人们意料，其中仅是黄酮类成分就有20多种，另有萜类、酚类以及多种微量元素、维生素和氨基酸等。有人将之形容为一座微型宝库，也是毫不夸张的。

大量的药理实验结果显示，银杏叶中有重要药理活性作用的成分有两大类：银杏黄酮甙和银杏萜内酯。它们别具一格的作用机制与目前临床上一些常用的心脑血管疾病治疗药物是不相同的。

其一是银杏萜内酯可选择性的抵抗血小板活化因子。血小板活化因子是人体内一种很强的可引发血小板聚集和形成血栓的内源性活性物质，是诱发心脑血管疚病，特别是引起中风、心肌梗死的隐形杀手，危 险性很高，而银杏萜内酯则是血小板活化因子的克星。

其二是银杏黄酮甙具有对付自由基的高强本领。银杏黄酮甙已被证实能有效地对抗和消除自由基，并起到延缓衰老的良好作用。特别是近期来自国外的信息。认为银杏叶可用于预防和医治早期老年痴呆症患者，尤对帮助恢复和改善记忆力作用明显。

其三是银杏萜内酯和黄酮甙两者有协同作用，可扩张血管、增加血流量，改善心脑血管循环，在缺氧情况下保护脑和心肌细胞。另外可降低血中甘油三酯，并提高高密度脂蛋白含量，提高红细胞超氧化物歧化酶的活性。故银杏叶提取物的制剂对冠心病、心绞痛、高血脂以及脑震荡、脑外伤后遗症等患者均有较为良好的功效，且一般少见出现不良反应，作为保健药物易为人们接受。

银杏的药用功效

银杏

——李时珍著

〔释名〕 白果日用 ，鸭脚子。（时珍曰）原生江南，叶似鸭掌，因名鸭脚。宋初始入贡，改呼银杏。因其形似小杏而核色白也。今名白果。梅晓臣诗：鸭脚类绿李，其名因叶高。欧阳修诗：绛囊因入贡，银杏贵中州。是矣。

〔集解〕 （时珍曰）银杏生江南，以宣城者为胜。树高二三丈。叶薄纵理，俨如鸭掌形，有刻缺，面绿背淡。二月开花成簇，青白色，二更开花，随即卸落，人罕见之，一枝结子百十，状如楝子，经霜乃熟烂，去肉取核为果。其核两头尖，三棱为雄，二棱为雌。其仁嫩时绿色，久则黄。须雌雄同种，其树相望，乃结实；或雌树临水亦可；或凿一孔，内雄木一块泥之，亦结。阴阳相感之妙如此。其树耐久，肌理白腻，术家求刻符印，云能召使也。《文选．吴都赋》注：平仲果，其实如银。未知即此果否？

〔气味〕 核仁甘，苦，平，涩，无毒。（时珍曰）熟食，小苦微甘，性温有小毒。多食令人胪胀。（瑞曰）多食壅气动风。小儿食多昏霍，发惊引疳。同鳗鲡鱼食，患软风。

〔主治〕 生食引疳解酒，熟食益人。李鹏飞。熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。生食降痰，消毒杀虫。嚼浆涂鼻面手足，去齇 皴皱，及疥癣疳慝阴虱。时珍。

〔发明〕 （时珍曰）银杏宋初始著名，而修本草者不收。近时方药亦时用之。其气薄味厚，性涩而收，色白属金。故能入肺经，益肺气，定喘嗽，缩小便。生捣能浣油腻，则其去痰浊之功，可类推矣。其花夜开，人不得见，盖阴毒之物，故又能杀虫消毒。然食多则收令太过，食人气壅胪胀昏顿。故物类相感志言银杏能醉人，三元延寿书言白果食满千个者死。又云：昔有饥者同以白果代饭食饱，次日皆死。

〔附方〕新十八。

寒嗽痰喘 白果七个煨熟，以熟艾作七丸，每果入艾一丸，纸包再煨香，去艾吃。秘韫方。

哮喘痰嗽 鸭脚散：用银杏五个，麻黄二钱半，甘草炙二钱，水一钟半，煎八分，卧时服。又金陵一铺，治哮喘，白果定喘汤，服之无不效者，其人以此起家。其方：用白果二十一个炒黄，麻黄三钱，苏子二钱，款冬花，法制半夏、桑白皮蜜炙各二钱，杏仁去皮尖，黄芩微炒，各一钱半，甘草一钱，水三钟，煎二钟，随时分作二服。不用姜。并摄生方。

咳嗽失声 白果仁四两，白茯苓、桑白皮二两，乌豆半升，炒，蜜半斤，煮熟日干为末，以乳汁半碗拌湿，九蒸九晒，丸如绿豆大。每服三五十丸，白汤下，神效。余居士方。

小便频数 白果十四枚，七生七煨食之，取效止。

小便白浊 生白果仁十枚，擂水饮，日一服，取效止。

赤白带下，下元虚惫 白果、莲肉、江米各五钱，胡椒一钱半，为末。用乌骨鸡一只, 去肠盛药，瓦器煮烂，空心食之。集简方。

肠风下血 银杏煨熟，出火气，食之，米饮下。

肠风脏毒 银杏四十九枚，去壳生研，入百药，煎末和丸，d子大。每服二三丸，空心细嚼，米饮送下。戴原礼证治要决。

牙齿虫慝 生银杏，每食后嚼一二个，良。永类铃方。

手足皴裂 生白果嚼烂，夜夜涂之。

鼻面酒齇 银杏、酒浮糟同嚼烂，夜涂旦洗。医林集要。

头面癣疮 生白果仁切断，频擦取效。邵氏经验方。

下部疳疮 生白果杵，涂之。赵愿阳。

阴虱作痒，阴毛际内中生虫如虱，或红或白，痒不可忍者 白果核嚼细，频擦之，取效。刘长春方。

狗咬成疮 生白果仁嚼细涂之。

乳痈溃烂 银杏半斤，以四两研，酒服之；以四两研，傅之。急救易方。

水疔暗疔 水疔色黄，麻木不痛；暗疔疮凸，色红，使人昏狂。并先刺四畔，后用银杏去壳浸油中年久者，捣之。普济方。

银杏叶的药用范围

银杏叶的药用主要体现在医药、农药和兽药三个方面。明代李时珍曾曰：“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”清代张璐璐的《本经逢源》中载白果有降痰、清毒、杀虫之功能，可治疗"疮疥疽瘤、乳痈溃烂、牙齿虫龋、小儿腹泻、赤白带下、慢性淋浊、遗精遗尿等症"。明代江苏、四川等地曾出 现了用银杏叶炮制的中成药，用于临床。

银杏为何可用于医疗

川村氏（1928）从白果肉中分离出白果酸、白果醇和白果酚三种化合物。

古川氏（1933）研究出这三种化合物的结构式。银杏的主要功用是抗结核。

祝维章（1943）通过银杏的化学与毒理研究，认为银杏对小白鼠有致惊厥的作用。

林传光等（1949）试验认为，白果汁、白果肉白果酚、尤其白果酸，在试管中能抑制杆菌的生长，而白果醇能促进分枝杆菌的生长。另外，银杏对多种类型病菌均有不同程度的抑制作用。果肉的抗菌力较果皮尤强。

曹仁烈（1957）也报道，其水浸剂对几种癣菌有不同程度的抑制作用。许多研究者都从新鲜银杏中提取出白果酚甲，经试验对离体兔肠有麻痹作用，使离体子宫收缩，对兔有暂短的降血压的作用，并引起血管渗透性增加。

银杏叶也具有重要的药用价值。到目前为止已知其化学成分的银杏叶提取物多达160余种。主要有黄酮类、萜类、酚类、生物碱、聚异戊烯、奎宁酸、亚油酸、蟒草酸、抗坏血酸、a-已烯醛、白果醇、白果酮等。其中以西阿黄素为主体成分，银杏叶粗提取物4种双黄酮类（西阿多黄素、银杏黄素、异银杏黄素、白果黄素）以秋叶含量最高。秋叶为172mg/g，夏叶为44mg/g。中国科学院植物所等单位于60年代用银杏叶研制出舒血宁针剂，经试验对冠心病、心绞痛、脑血管疾病有一定的疗效。

武汉军区总医院曾通过百余例清胆甾醇过高症的临床疗效观察，认为银杏叶提取物（冠心酮）有一定的降压作用。继而，德国、英国、法国、美国、韩国等都用银杏制造出了治疗心、脑血管病的药物。80年代，上海天工制药厂、湖北安陆制药厂、深圳南方制药厂等均生产银杏叶制造的药物。1996年美国申请银杏提取物AGE专利，由原GBE向前进了一步了。山东郯城用银杏黄酮制造出银杏啤酒、银杏饮料。山东农业大学许慕教授和沂林科所研制出银杏叶茶。

银杏外种皮含有大量的氢化白果酸和银杏黄酮。外种皮水溶性成份具有较好的镇咳祛痰作用，其作用性质与环磷酰胺及塞米松类似。外种皮醇类中间体对22种临床常见致病菌抑制有效率为81%。01%的氢化白果酸抑制25种临床致病真菌的有效率为92%。外种皮提取物对苹果炭疸病等11种植物菌抑制率达88-100%。醇提取物对农作物病虫害3天内防治率达100%。

银杏的根也可入药。据窦国祥（1981）研究，银杏根中含白果内脂C、M、A、B，性味甘、温平、无毒。可治白带、遗精。这一研究成果开拓了银杏的药用途径，使一向作为烧柴乃至废物的银杏根派上了新的用场，成为药物原料，开发资源。

银杏有治疗老年痴呆症的效果

据新华社里约热内卢4月2日电：

据此间媒体报道，巴西圣保罗联邦大学的研究人员发现，产于中国的古老植物银杏有助于治疗老年痴呆症，以及延缓人体大脑衰老。

由巴西著名神经科专家桑托斯博士率领的科研小组从几年前开始研究老年痴呆症晚期患者的治疗方法，结果发现银杏具有通畅血管等功能，在延缓老年人大脑衰老，增强记忆力方面具有常规药物难以实现的效果。

这个科研小组在实验中挑选了48名年龄在60-70岁之间的老年痴呆症患者，这些患者被分成两 个小组，第一组每天服用80毫克经提炼的银杏汁，另一组则服用安慰剂。六个月后， 科研人员发现服用安慰剂的患者病情越发严重，而服用银杏汁的患者在记忆力、注意力和完成复杂动作等方面的能力都得到明显提高。

挽救大脑的植物——银杏

选自：《纽约时报》畅销书《神奇的食物》延缓衰老 ---延缓和逆转衰老进程的基本策略

著： 〔美〕简·卡帕 Jean Carper

译者：邱巍 张敏

出版：新华出版社

如果你的身体存在任何循环系统问题或者你想预防这些问题的出现，包括因为年老大脑功能的衰退，那么银杏可以是一个很有利的赌注。如果一个医生知道银杏的作用，他一定会在开出的处方上加上它。幸运的是，你可以在任何健康食物商店中找到它。是的，银杏这个名字对许多美国人来说是陌生而奇怪的，他听起来像是来自东方古老王国的某种东西。但他实际上是一种非常普通的观赏性植物，在整个美国和世界其他地方都有它的踪影。被捣碎成粉末或液体状的银杏叶，很久以来就以其对大脑的返老还童作用闻名于世。经过五千年对银杏药用价值的断断续续的普及和传播，这种从中间裂开的叶子获得了恒久的新生。银杏是一种古老的植物，它对衰老的问题也有独到的功效。银杏抗衰老的本领在德国和法国的科学影响甚大，这两个国家有数以千万计的人用它与衰老作斗争并取得了很大成功。

普渡大学的药用植物权威泰勒博士声称，银杏是“过去10年在欧洲出售的最重要的要用植物”。举例来说，在德国，银杏叶的提取物受到严格的检测，每年医生要开出500万张含有银杏的处方用以防治一些衰老的最严重的症状，包括记忆力衰退。

银杏是什么？从专业术语上讲，这种抗衰老物质被称为银杏叶提取物。银杏是具有两亿年历史的观赏性植物，现在它主要生长在全球的温带地区，包括美国，它的叶子，即具有药用价值的部分分为两瓣，所以被称为双裂片叶。50磅的干银杏叶能够制成一磅的银杏叶提取物，这种提取物可以是液体的，也可以是固体的，它一般被制成胶囊或压成片剂。

银杏抗衰老的秘密 根据一些著名科学杂志的报导，银杏最为出众的抗衰老能力在于对血液循环的改善。这种功能对一些老年人是非常重要的，这些人的血管老化、缺乏d性并出现了栓塞。显然，银杏能够帮助血液更顺利地通过最为细小和狭窄的血管，使大脑、心脏和四肢的组织中缺氧的部分获得营养，起到恢复记忆力和消除肌肉疼痛的效果。300篇以上有关银杏的科学论文在各种杂志上发表，其中许多论文都论证了银杏能够刺激血液循环，对组织增加氧气的供应，这很可能是通过扩张血管和阻止血液过分粘稠及血小板沉积来起作用的。最重要的是，银杏不仅能够将氧气和血液更多地输送到大脑的健康部分，而且对疾病损伤的部分格外关照，因此它能够赋予衰老的大脑以新生。

银杏的强大功效还来自于另一个方面：它是一种高效的抗氧化物。一项最近的试验显示，银杏在清除流离基方面的效率比维他命E还要高，因此它可以有效地防止高脂肪的细胞膜被氧化。法国巴斯德学会的德里博士认为，银杏的最重要的功效是在流离基对细胞破坏之后，重新恢复细胞膜的完整。在一项重要的动物实验研究当中，德里博士还发现，银杏可以恢复大脑细胞接受来自神经传导系统的，指导大脑进行工作的信号的能力。举例来说，银杏能够在大脑细胞中奇迹般地恢复一些接收点，增加十分重要的大脑化学物质——5-羟色胺的传送，这种物质随着年龄增加而逐渐失去。这是银杏逆转大脑衰老的另外一条途径。

在欧洲，银杏获得了为老年人提高生活质量的声名，它应该成为每个希望度过幸福健康晚年的人生活中的重要伙伴。

（——麦卡伯，科罗拉多洲草本植物研究学会主席；科罗拉多洲草本植物研究学会是一个研究草本植物的非盈利性组织。）

银杏是如何抗衰老的 改善大脑功能。随着年龄的增加，人体中含氧的血液通过大脑中细小的毛细血管的能力逐渐下降，这种情况被称为脑供血不足。它的症状是众所周知的：注意力和短期记忆力下降，心不在焉、糊涂、乏力、疲劳、抑郁、焦虑、头晕和耳鸣。

根据一些令人吃惊的研究结果，银杏能够改善脑供血不足的症状。荷兰马斯特里赫特林姆堡大学的克莱金和奈普奇尔医生对40项控制研究进行了分析，他们在1992年的《英国临床药理学杂志》上发表了一篇论文指出，用银杏来治疗脑供血不足和通常所使用的Codergocrine (HydergrineTM)具有同样的功效。 这两位荷兰医生特别引用了1991年德国所进行的两项研究。其中一项研究对99名患大脑功能障碍两年以上的老年患者施用银杏进行治疗，结果发现，3个月以后，72%的人的症状得到了改善，相比之下，用安慰剂进行治疗的人中只有8%症状得到了改善。与此类似，德国研究者对200名年均69岁的4年以上记忆功能障碍患者进行了实验，结果是，服用3个月的银杏叶制剂后，71%的患者症状获得改善，同期只服用安慰剂的患者只有32%获得改善。

这两位荷兰研究者对银杏的药用价值深信不疑，他们表示，一旦自己出现脑供血不足的症状，他们一定会服用银杏来治疗，因为所有的研究都没有发现银杏有什么明显的严重的副作用。根据他们的研究，治疗脑供血不足最常规的日服用量是120毫克，症状的改善一般发生在服用后的四到六周。

脑积水的治疗是神经病学和神经外科学中一个没有解决的问题，但是动物实验已经证实，银杏提取物对化学引致的脑积水有较好的疗效。银杏还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，它在另一些情况下还被用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。

（——赫特伯博士，任教亚利桑那大学医学院。）

挽救老化的大脑 银杏似乎在那些比年轻人更需要它的老年人身上可以起到更快和效率更高的作用。根据意大利的一项研究结果，静脉注射银杏的提取液，使70%的老年人体内流向大脑的血液增加。但是，对于30至50岁的人，这个比例只有20%。另一方面，50至70岁的人血液量增加了70%，而且，老年人血流量增加至最大量所需要的时间也比年轻人要短。

快速恢复记忆力 在一些情况下，记忆力会得到迅速的改善。法国对18名平均69岁的老年男女进行了一项双盲实验，这些人都患有轻度的记忆力障碍。银杏改善了他们大脑处理信息的速度。在实验前一个小时，研究人员给参加实验的人服用了320毫克的银杏或600毫克的安慰剂，结果发现，银杏使其服用者的大闹处理信息的速度几乎提高了一半。

延缓早老性痴呆症的发生 根据德国一项对40名被诊断为早老性痴呆症的患者进行的双盲实验，银杏似乎可以改善这些患者的一些症状。每日3次，每次80毫克的银杏服用一个月之后，记忆力、注意力和运动心理状态都有了显著的改善。由于早老性痴呆症被认为部分地因游离基的损害而导致，所以银杏的抗氧化活性很可能能够延缓这种损害的发展，如果能够防微杜渐地使用它，效果将会更好。西雅图自然产品研究咨询会的主任布朗博士说：“银杏叶的提取物是不多的几种真正能够被称为物超所值的<好药>。”

改善边缘血循环 当人老了以后，由于流入边缘动脉血管的血液受到限制，可能会受到腿疼的折磨，这种情况被称为间歇性跛足。当血液循环太弱时，肌肉中的氧气量减少，有毒物资和流离基的生成增加，疼痛就出现了。有确凿的证据显示，银杏可以通过刺激血液循环来缓解这种疼痛。德国有一项统计显示，它对5次实验进行了变化分析，结果显示，与服用安慰剂相比，服用银杏可以使患者在踏车实验中比服用前走得远得多。

在一项德国进行的为期6个月的实验中，银杏使1/3的患者无痛步行的距离延长了一倍，在其他患者中，步行距离延长了30%。 银杏抗衰老的承诺下面是根据最新研究结果所列示的银杏的功效：

·改善动脉、静脉和毛细血管当中的血流。

·改善老年人记忆力衰退和信息处理速度的降低问题。

·延缓早老性痴呆症的发生。

·减少由于四肢血流不足所引起的脚疼的发生。

·防止细菌的过分活跃，包括牙龈疾病。

·缓解旋晕症。

·减少耳鸣。

·防止由于视网膜缺氧引起的视力衰退。

·改善由于血液减少引起的听力损失。

·降低血压。

·增加良性的HDL胆固醇。

·防止不正常的血栓的发生。

·通过增加流人阴茎的血流，缓解男性阳痿的症状。

·缓解雷那尔德病，这是一种循环系统疾病，会引起手脚发冷。

多少类型、多少为宜？ 几乎所有的有关银杏的科学研究都使用一种被称为EGB、761的标准银杏提取物制品，它由德国威廉·施瓦布制药公司制造，在美国出售时一般为片剂制品，商标是Ginkgoid。这种片剂中含有24%被称为黄酮葡萄糖甙的化合物，它在普通的健康食品商店中都有出售。解决衰老问题的一般用量是：每天3次，每次服用一片标准的40毫克银杏片。注意：服用专门制剂的效果不同于随便从你家附近的银杏树上摘几片叶子泡茶的效果。

多久才能看到效果？如果使用每天120毫克的普通用量，你可能需要至少4至6周甚至更长的时间才能体会到银杏的效果。最近一项德国研究显示，短期记忆力的改善需要6周，而学习能力的提高则需要6个月。服用银杏不是一劳永逸的，你必须坚持服用才能获得好的效果，一旦停止服用，血流和其他由银杏带来的改善和好转都又会一去不复返。多少才算过量？在自然药物当中，银杏被认为是特别安全的一种。它只会引起轻度的不良反应，比如胃部不适和头疼，但是从未发现有什么严重的副作用。一项研究显示，在8500名服用银杏达6个月以上的人当中，只有05%的人产生了诸如胃部不适的轻度不良反应。此外，根据一些报导，每天120毫克的用量会使一些老年人产生短暂的头晕。如果发生这种情况，减少用量就可以使这种症状消失。一些专家认为，如果出于治疗的目的需要较大剂量，那么对那些有轻度头疼和头晕的老年患者，可以从小剂量服用开始，6个星期之后再加大剂量。当然这一切都必须有医生的指导。 注意：那些正在遵医嘱服用其他药物或有血栓问题的人，在服用银杏之前必须先咨询医生的意见。那些服用银杏之后产生副作用的人，也必须向医生咨询。

专家们抗衰老的秘密 克拉茨博士，40岁，美国抗衰老药物学会主席。克拉茨博士是该学会的创始人和负责人，他致力于对医生进行抗衰老药物临床应用的培训。该学会是把衰老当作可治疗的疾病加以研究的第一组织。 克拉茨博士每天补充以下营养品：

·维他命E——800国际单位

·维他命C——2000到12000毫克

·胡萝卜素——15毫克

·硒——200毫克

·辅酶Q-10——100毫克

·银杏叶提取物——80毫克

·大蒜胶囊——12粒

·大剂量的复合维他命矿物质片剂（不含铁和铜）

预防衰老的有效物质 为什么一定要等到失去了很多身体能力之后才开始服用银杏呢？为什么不像服用维他命E和C及其他抗氧化物那样，早早地服用银杏来防止流离基的损害呢？事实上，新的研究成果对陈旧的观念提出了挑战。过去，对银杏的应用主要集中在它的治疗功能上。现在，新的研究显示，银杏是一种具有抗衰老功能的强大的抗氧化物，它可以预防一些老年病的发生。

比利时的研究者发现，银杏的功能类似于人体内部分泌的最强大的抗氧化物——超氧化歧化酶，他就是前文所提到的令果蝇返老还童的物质。日本研究者发现，银杏中所含的两种抗氧化物，杨梅黄酮和橡黄素，能够抵御流离基对大脑细胞的损害，这就带来了它对缺氧的大脑细胞的保护功能。研究者们推测，这两种类黄酮的抗氧化活性能够阻止流离基对大脑细胞的氧化。 所以，从中年开始每天服用40到80毫克的银杏作为衰老的预防措施，可以有助于在年老时保持大脑功能的健全。这是克拉茨博士的观点，他现年40岁，是位于芝加哥的美国抗氧化药物学会的主席。他每天服用80毫克的银杏作为防止老年性大脑退化的神经系统保护措施。他说：“如果我的行动开始得足够早，我就有希望减轻年老时的退化程度。”银杏对于那些刚开始发现大脑功能减退的人来说尤为合适。专家们说，它可以延缓这种衰退，推迟或消除日后的正式治疗。

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