1、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
2、身不怕动，脑不怕用，气大伤身，量小短命，不气不愁，活到白头。
3、已饥方食，未饱先止。
4、多练一眯功，老来少得病，一药一个性，乱用会丧命。
5、心逸则日休也。
6、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
7、每天少一口，一年省一斗。
8、宁可一日无肉，不可一日无豆。
9、天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。
10、精神不运则愈，血脉不运则病。 11、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
12、风度和皱纹结合的时候极可爱。愉快的暮年有种说不出来的澄光。
13、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
14、健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。
15、冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。
16、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
17、不要饥笑老年，因为你也会有老年。
18、长寿不神秘，九成靠自己。
19、书画养生不虚言。
20、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
21、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
22、要忠于少年时的梦想。
23、性情宜怡养，乐观寿年长。
24、只要心态调整好，人体免疫就提高。
25、善养性者，先饥而食，食勿令饱；先渴而饮，饮勿令过。食欲数而少，不欲顿而多。
26、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。
27、该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁。
28、体勤增寿。
29、强健的体魄，是您最大的财富。 30、智者养生也，必须四时而调寒暑。
31、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
32、每餐缺一口，不活一百也活九十九。
33、人是要有点精神的。
34、苦茶久食益意思。
35、杂食者，美食也，广食者，营养也。
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我们是最好的朋友，你跌倒的时候我会扶你一把，不过要先等我笑完。
拿的起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝。
我这人从不记仇，一般有仇当场就报了。
怎么优雅的解释自己胖，有许多事情放在心里，不好瘦。
当我交话费的时候，才发现原来我说的话这么值钱。
两个人在一起久了，就会有一种莫名的默契，比如：你不理我，我就不理你。
人最大的烦恼就是记性太好了。如果什么都可以忘了，以后的每一天都将会是一个新的开始。
世界上最遥远的距离，是你在澳洲家里，而我在家里熬粥。
你问我为什么不出去玩，真是废话，我要是有钱，你都看不见我的影子。
每天都处在心有余而睡眠不足，心有余而智商不足，心有余而余额不足的状态。
这世界上最美好的事情，莫过于吃肉。从来不会背叛，从来不会欺骗，吃一斤长一斤，永远真诚相待。
永远也不要低估一个姑娘的好奇心！她能把一个人的微博、评论及回复从今年去年翻到前年！只要她想知道！
我哪是什么朴实，节俭，会过日子的人，我只是单纯的没钱而已！
粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，兵荒马乱也无所谓，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差。
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