网红低脂面包能量超宣传值被点名，销量第一的网红低脂面包存在哪些问题？

存在能量虚标的问题，这种网红面包的碳水化合物比标出的数值多出了16%，它碳水实际检测值达到了131%，每个面包显示热量是155大卡，而实际还有热量215大卡，这样的低脂面包并不是真的低脂，根本没有宣传中那么好的减脂减肥作用。

网红低脂面包质量堪忧

网红低脂面包受到了很多消费者的追捧，他们都以为吃这种面包能减脂，会让自己体重慢慢降下去，其实并不是那么回事，因为这种面包存在能量虚标的情况，他在详细介绍中标出的很多成分根本不是真正的值，这种面包不能算是真正的低脂产品，它脂肪与热量还有碳水化合物的含量，都比上面标出的数值要高很多，人们吃了以后无法起到宣传中所说的减脂作用。

对待网红食品要理性

现在很多消费者对网红食品情有独钟，感觉一些主播在带货的时候还有激情，能勾起自己的购买欲，有时还会被他们的宣传所吸引，感觉他们出售的物品就是自己需要的，其实在面对这些网红食品的时候，一定要理性，他们在带货宣传的时候，对这些食品的功效和价值都会做一定的夸大处理，消费者在购买以前要有理性的判断，要对这些网红食品有一个正确的定位，不能盲目跟风。

网红低脂面包不能减肥会增肥

从地质面包中的热量与碳水化合物的含量远远高于它标出的数值，如果消费者按照主播带货时推荐的食用量去使用这种网红低脂面包，就会让身体摄入更多的热量与碳水化合物，会让体重明显增加，它不但起不到减脂的作用，还会增肥，会让人类体重慢慢增加，容易诱发身体肥胖，会对身体健康造成一些不良影响。网红低脂面包的减脂效果并没有它宣传的那么好，想要减少身体内的脂肪，保证健康饮食，增加运动量，才是最正确的选择。

吃全面面包可以帮助减肥，早餐吃全麦面包是没什么热量的，但是吃全麦面包还吃其他高热量食物，减肥效果不大，要节制日常的食物热量。

早餐吃全麦面包可以减肥吗

视情况而定。

早餐吃全麦面包到底能不能减肥取决于你吃的是不是无糖全麦面包，如果早餐是真的无糖全麦面包的话确实能减肥，但是如果你吃的全麦面包添加了很多糖或者其他添加剂的话不仅不能减肥，而且还可能会增肥。

减肥全麦面包哪个牌子好

1、曼可顿/mankattan

曼可顿食品(上海)有限公司，曼可顿，知名烘焙面包品牌，“黄金堡”面包深受消费者喜爱，专注于为广大消费者提供“松软”、“新鲜”、“营养”的高品质烘培食品，亚太国际集团旗下子公司，其全麦面包较纯。

2、佳食佳食品

佳食佳食品品牌在互联网上开设了官方旗舰店佳食佳食品旗舰店，让广大网民在网上也能买到与佳食佳食品实体店同款的商品。佳食佳食品品牌自创立至今，深受广大用户们的喜爱，其全麦面包较纯。

3、麦吉士

浙江麦吉士食品有限公司，产品开发创新技术先进，口感独特，以休闲食品为主导的企业，其全麦面包较纯。

4、爱乡亲

福建爱乡亲食品股份有限公司是一家成立于2012年致力于产生、销售面包、蛋糕、肉松饼等高级烘培食品大型企业，公司位于晋江市。福建爱乡亲食品股份有限公司主营“爱乡亲”品牌系列肉松饼、面包、蛋糕等已畅销全国各地，产品深受消费者青睐，其全麦面包较纯。

5、港荣/KongWeng

揭阳市港荣食品发展有限公司，始于1993年，致力于研发蒸蛋糕的企业，主营产品包括蒸蛋糕、瑞士卷、脆皮蛋糕、夹层蛋糕、蛋黄派、饼干等，其全麦面包较纯。

全麦面包为什么能减肥

1.有很强的饱腹感，吃相同热量的普通面包和全麦面包，全麦面包更管饱，因为它富含膳食纤维，饱腹感强。

2.GI低，全麦面包GI要远低于普通面包，GI值越高越不利于减肥，低GI能缓慢升高血糖，让我们有充裕的时间去消耗它，而不是转化成脂肪储存起来。

3.营养丰富，全麦面包的营养价值更丰富，除了膳食纤维外，其蛋白质和各种维生素矿物质都是远优于普通面包。

如何科学减肥

1.运动 想要减肥就一定要运动，如果实在不想去做跑步、游泳等室外运动的话，不妨可以跳跳绳，实验证明跳绳每小时可以消耗四百卡路里，是很好的减肥方法。

2.控制饮食 少食多餐，过七不食，帮助消化，养护肠胃，绝对不要吃夜宵和油炸类食物，这不仅伤身体还会使得身体发胖的可能性增大。

3.多喝水 多喝水能加速体内新陈代谢，将体内的废物快速排泄出去。

4.要坚持 不管是做什么都要坚持才能成功，如果你三天打鱼两天晒网的话肯定是不会成功的。

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