别让你的攀比心和焦虑毁了孩子！（建议收藏）

小卢的儿子下半年就要读一年级了。小卢对孩子的教育一向都很上心。在朋友的询问下，她跟大家分享了她给孩子的暑假安排。从早上80:30-晚上20:00，时间全被排得井井有条。仔细一看，一天至少有4个培训班，每个培训班至少1个半小时。

朋友不禁问小卢：“报这么多培训班孩子不累吗？”小卢说道：“我这还报得少的了，他们班还有人报了5个培训班呢！现在竞争这么激烈，不报班怎么行？”

如今这个时代，像小卢一样的家长大有人在。看到别人的孩子这也会、那也会，而自己的孩子这也不会，那也不会，即使本来比较佛系的家长，经这么一比较，往往也会开始焦虑起来。于是，便会跟风也给孩子报一堆班。 那么，家长的这种攀比、焦虑，真的会让孩子变得更优秀吗？

一、家长越攀比越焦虑，孩子越自卑

傅首尔在上《亲爱的小课桌》节目时，谈到了她最反对的事，就是在家庭聚会时，别人让她的儿子背个诗。为什么反对呢？她说，如果别的孩子一口气可以背五首，而自己的孩子却一首都背不出来时，就会感觉自己不行了。这种因攀比环境，会让孩子陷入了自我怀疑，从而让孩子感到自卑。

家长之所以喜欢拿孩子来攀比，大多数都是为了自己的面子。俗话说“山外有山，人外有人”，孩子不可能事事都比别人强。当家长听到别人家的孩子比自家孩子强时，大多数为数落孩子。比如：“你怎么这么笨，别人会你怎么就不会呢？”被家长这么一责备，孩子就更加确认自己真的不如别人了。

试问家长们，为了自己这一时的面子，就数落打击孩子，让孩子从此陷入自卑情节中，这值得吗？

二、家长盲目的攀比，也会引发孩子攀比心理

曾经看到过一则新闻，讲述了一名14岁的初三学生秦某某，虽然成绩挺优异的。但却一直无法超过班上的马某。接连几次考试，都是马某第一名，秦某第二名。为此，秦某警告马某，如果再考第一名，他就会杀了马某。然而，再次考试时，第一名还是马某。为了拿到第一名，秦某某居然认为：杀了第一名，自己就成为第一名了。

父母如果平时经常拿自己的孩子跟别人家的孩子比较，孩子就会倍感压力。孩子要么产生自卑心理，要么就会对这家长口中的那别人家的孩子心生恨意。

三、如何做到不攀比、不焦虑，理智 育儿

育儿 的路上，当父母的时常会陷入焦虑中。比如，当老师批评我们的孩子时；当别人家的孩子教出好成绩时，又或是看到孩子考试成绩不如意时，都会让我们倍感焦虑。如何才能让自己做到不攀比、不焦虑呢？

1.转变思维，把孩子每次错误看做孩子的成长

我们之所以会拿孩子去跟别人家的孩子攀比，很大一方面是因为我们不想让孩子输在起跑线上。

但是，亲子教育专家张敏，在《亲爱的小课桌》中讲道，人生本来就不是一场输赢的比赛。如果一定说是场比赛的话，那它应该是一场马拉松，所以我们不必在意那个起跑线。

下面我们来看看尹建莉老师是如何引导的。当尹老师的女儿圆圆，考了80分的试卷时，尹老师会肯定孩子的成绩。再引导圆圆，找找20分丢哪了？当圆圆经过自己思考、分析，改正失分的地方后，尹老师会用铅笔划去考卷原分数，然后写上改正后的分数。

尹老师的这种方法可以让孩子学会自我反思，把错误当做孩子成长的机会。

2.接纳孩子的缺点，寻找孩子的优势

爱因斯坦曾经说过：“每个人都是天才，但如果你用爬树的能力来断定一条鱼有多少才干，它整个人生都会相信自己是愚蠢不堪。”

身为父母，我们都希望自己的孩子能够出类拔萃，取得佳绩。但全方位出类拔萃的人毕竟是少数的。

教育心理学家李玫瑾老师，曾经分享过她女儿高中时的故事。她的女儿从小数学成绩就不好，经常考不及格。面对数学老师的批评，李玫瑾老师不仅不责怪孩子，还回应老师说，数学不及格并不影响她对 社会 做贡献。

后来，李玫瑾经与女儿商量后，帮女儿选择了音乐艺术专业。结果，她的女儿成为了当时她们中学唯一一个考上重点大学的学生。

正所谓三百六十行，行行出状元。并不是只有学习成绩好的孩子才会取得成就。父母在接纳孩子的缺点的同时，要善于帮助孩子寻找他的优势，相信每个人的出生都有他的价值和意义。

写在最后

《如何做不焦虑的父母》中有写道：“焦虑的父母+压抑的孩子=两败俱伤的教育”。 育儿 的路上，很少有不焦虑的父母。但当我们意识到焦虑所带来的负面作用时，我们能做的，就是从现在开始，收起自己的攀比和焦虑之心，帮助孩子找到自己的优势，成为最好的自己。

幼儿园“去小学化” 家长们喜忧参半

去年以来，教育部印发《关于大力推进幼儿园与小学科学衔接的指导意见的通知》,提出零起点教学、去小学化、 家校（园）共育等，新规落地，有不少家长担心幼儿园不教汉语拼音、识字、计算、英语，孩子上小学后会跟不上。“听说一年级的学习进度很快，如果孩子不提早接触，刚上学的孩子真的会非常吃力。”家长陈女士表示，“班里有接近一半的孩子都学了拼音，不知道我们该不该也给孩子报个班学习？”

据了解，幼小衔接是儿童成长过程的一个重大转折。此前，教育部发文就要求就幼儿园“小学化”情况开展专项治理，治理范围包括严禁教授小学课程内容、纠正“小学化”教育方式、以及小学坚持零起点教学等。

幼小衔接已贯穿于学前教育始末

其实，近些年来，很多幼儿园都在尊重幼儿发展规律和学习特点的基础上，有着或多或少幼小衔接的尝试和实践，并且取得了不错的成效，而小学也在同步开展双向的“小幼衔接”。

在该幼儿园，已经形成了幼小衔接制度、课程、环境、评价、共育五个方面的科学衔接幼小衔接生态，大班扎根，小学发芽、开花，在这个过程中，环境、教学和家长均是儿童成长的“养分”所在。

将幼小衔接贯穿于学前教育始末的，还有西安高新文理幼儿园。该园从小班起便开始培养幼儿良好的生活、卫生及行为习惯，激发幼儿对周围环境及未知领域的探究兴趣，实施科学有效的教育方法，为其顺利步入小学做好准备。“多年教育实践证明，幼儿自主能力培养是无法一蹴而就的，必须从日常生活点滴着手，循序渐进缓缓而行。”西安高新文理幼儿园园长吴丽英表示，可喜的是，经过师幼的共同努力，中、大班时幼儿已形成了一定的秩序感，其自主能力也得到很大提升。

在高新区第二十四幼儿园，也把幼小衔接融入平时的课堂教学,在 游戏 中丰富幼儿有关小学和小学生生活的经验,为幼儿做好入学前的心理和物质准备。除了经常对老师进行培训外，该园还分期分批组织幼儿参观小学，参与小学升旗、入队仪式，熟悉学校环境,了解学校生活,请一年级的学生与大班孩子进行交流、 游戏 ,讲一讲自己入小学的感受。通过幼小互动，引起幼儿对升入小学的热切期待。

家长如何“去焦虑化”？ 与您分享三个“与其”

面对幼升小，家长的焦虑如何缓解？如何恰当地幼小衔接？

在高新文理幼儿园园长吴丽英看来，幼儿教育尤其是幼小衔接教育，是一项复杂而又艰巨的任务，不仅需要多方明确分工、各司其职，更要求彼此密切配合、通力合作。“家长应理性看待孩子上小学的问题，做到多交流、多陪伴、多鼓励，因势利导地使其成为小学生活主动入学的准备者，积极愉快地做好入学准备。社区也应切实履行自身职能并充分发挥自身优势，积极做好家、园、校三方的协调对接工作。任何一方的缺席，都可能导致事倍功半甚至前功尽弃。

西安高新第一小学校长刘英明与家长朋友分享了三个“与其”：与其焦虑不如反观、与其加码不如提质、与其要求孩子不如要求自己。在她看来，“当你转变了心态、更新了观念，相信‘幼小衔接’对家长、孩子而言都会是水到渠成、自然而然的事情。”首先，家长朋友要搞清楚幼小衔接“衔接”的是什么？深层次的理解是从思维方式、学习习惯、生活技能、心理准备等多方面来调试以适应小学生活，建议处于茫然和焦虑中的家长，静下心、好好反观孩子还欠缺哪些方面的能力，而后有针对性地加以弥补。

刘英明校长说：“很多家长在幼小衔接时都走入了误区，认为幼小衔接就是提前进行小学化教育，其实做好幼小衔接绝不是让知识储备越多越好，而是习惯越好越优秀、思维越强越出彩、方法越佳越顺利。这就要求在幼小衔接时，不是简单、疯狂地给孩子加码补课，而是要‘提’培养孩子好习惯、好思维、好方法的‘质’！尤其是身教的力量永远大于言传，家长与其要求孩子不如要求自己，做个学习型的父母，以身示范的榜样肯定会感染孩子，起到润物细无声的功效。”

玫丽娜

读了贵报6月22日评论版文章《孩子精神世界的发育同样需要给予重视》，深有感触。现在很多父母深处于教育焦虑中，而这些殷切盼望往往成为孩子“不能承受的生命之重”。有些孩子甚至因此出现了心理问题，反而严重影响了学习。

为了让孩子赢在起跑线上，让孩子承担本不属于他这个年龄段的学业压力，很有可能会导致欲速则不达的结果。学习成绩可以通过孩子分数来衡量，身体 健康 也能观察得到，但心理状态是无形的，需要依靠细微的体察感受。青少年儿童本来就处在身心快速成长期，孩子心理发展、心理 健康 同样不容忽视。如果给孩子过多的学习负担，轻则会让孩子滋生厌学情绪，重则会让孩子出现心理问题影响身体 健康 ，学业也难以取得进步。

孩子只有在轻松、愉悦的状态下学习，才能有更好的学习效率。学习是一场持久战，家长应以长远的眼光，妥善为孩子安排学习计划，不要将 育儿 焦虑转嫁到孩子身上，不能让家长的心病成为孩子的心病。

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