什么是禅修游?禅修之旅到底要修些什么项目?广东云浮给出了样本

什么是禅修游?禅修之旅到底要修些什么项目?广东云浮给出了样本,第1张

随着 社会 经济的发展,人们的生活质量也越来越高, 旅游 渐渐成为生活中不可或缺的重要元素,而且 旅游 的细分领域也越来越多,背包游、跟团游、自驾游、赏花游、工业游、艺术游……等层出不穷,在这些 旅游 类别中,禅修游算是比较小众的,却也深得一些高收入、高压力人士的推崇。

什么是禅修游,禅修一词源于印度,在印度语中是心灵培育的意思,换而言之也就是净化心灵的意思,禅修对于人们的好处主要体现在内心上,如若能经常禅修,能够缓解工作中的压力、减少生活中的烦恼与困扰,让人从根本上变得洒脱与觉悟。前些天,渝帆与几位朋友相约到广东的云浮旅行,便算是一次难得的禅修之旅,因为我们所住的禅泉温泉度假酒店便是广东唯一的一家以禅文化为主题的温泉度假酒店,里面有很多适合游客体验的禅修项目,其中有几项是我特别推崇的,特与大家一起分享。

我要给大家推荐的第一个项目的是抄经,抄经之前需要经沐手、熏香,然后找一个位置坐下来,才能慢慢地抄经,有毛笔基础的最好用毛笔,没有毛笔基础的则可以用硬笔, 抄经不必担心字体,不必在意搭配,不必做更多的思考 ,甚至可以忘记文字的释意,完全静下来、放空心情,就是最好的禅修。

第二项要推荐的是去体验一下酒店的过堂斋,过堂其实也就是吃饭的意思,对于我们游客而言却不是简单地吃饭,而是通过 “过堂”来自省与学习。与抄经一样,过堂之前也有比较隆重的仪式,会有专门的工作人员给大家讲解过堂斋的注意事项。

工作人员告诉我们,餐前要将手机调到静音,全程保持安静,然后给大家怎么拿筷、如何拿碗,工作人员为大家添菜时,要多少该如何表示,不要又该如何表示,添汤和粥时,要稀的如何比划,要稠的又该如何比划,用完餐时,碗筷该如何放置。

用餐之前,大家还要双手合什,跟着工作人员一起颂经,然后再慢慢享用,过程中需 静心咀嚼,忌嬉笑喧哗,忌剩饭浪费。这与我们在大酒店大鱼大肉、铺张浪费形成了巨大的反差,对自己的心境也是一种提升。

据工作人员介绍,这是一种传统乐器,是一种集哲学、宗教、文化、艺术于一体的乐器,它的乐音通透空灵、细腻悠扬,既有馨、古琴、古筝等古典乐器的婉转灵秀,同时又加入了一些现代流行元素的强力穿透力。

色空鼓上面一共有十个大小不一的键(具体叫什么没有详问,在这里姑且称其为键吧),一共只有五个音,分别代表中国古代传统的宫、商、角、徵、羽五个音,边上的放有一本现代印刷体的乐书,上面标的音则是现代简谱,即1、2、3、5、6,没有4,也没有7,只有五个音,或许人们平常自谦说的五音不全,就是指的这五个音吧。

在工作人员的指导下,我们差不多花了半个小时来了解与熟悉,便能不能熟练地奏出一曲《云水禅心》来,具体的情况我曾在网上发了一条视频,有兴趣的可以搜来看看。据工作人员说,这种色空鼓也可与茶道文化、香道文化、琴道文化、太极、瑜伽、汉服、诗歌、舞蹈、禅修、冥想相结合,融会贯通,这种源自心灵深处的召唤,透过听觉的表像,触动即将遗忘的记忆,让人心胸开阔,舒服,轻快,宁静, 大家有机会可以去体验一下,或者买一个回家也是很好的。

既然是禅修,那么坐禅是一定要的,而且是禅修必不可少的项目,可以带来身心的放松,让参与者在喧嚣之外感受到自己的力量。禅泉酒店有专门的禅堂,到这里禅坐有两种方式,一是自行打坐,不需要预约,脱鞋后自行调整身心后冥想打坐即可,另一种是在导师的引导下进入冥想打坐,这需要到前台预约导师。

如有条件,最好提前预约,然后在工作人员的指导下坐禅,毕竟坐禅也是需要一些入门技巧的。在坐禅之前,工作人员会告诉大家如何盘腿,如何调整呼吸,以及一些坐禅的具体方法和注意事项,在坐禅结束之后,还有提问的时间,对于不了解的问题,工作人员会用他的禅语来回答。

这是一项以茶为媒的禅修项目,一种修身养性的生活方式。应该说这也是一种禅茶文化,其精神是“正、清、和、雅”,什么意思呢?正就是话正道、清就是清净心、和就是六和敬、雅就是脱俗。

听茶说话,我们体验的一共有龙井、白牡丹、黑茶、普洱等六种茶,工作人员在冲泡的时候,一边展示茶艺,一边给我们介绍何为听茶说话,她说,品茶时要以正念、正定的心境,集中精神才能品出茶的色、香、味来,所谓茶禅一味,即喝茶与修禅是一个味道。

除了上面提到的项目以外,禅泉还有不少其它的禅修项目,比如传心灯便是其中之一,这是一种传灯许愿的仪式,需要提前预约,然后换上特别的禅服,手捧心灯,悦行禅步。跟着前面的师傅,他敲一下木鱼,然后我们一步一行,从菩提树下,很有节奏和仪式感的前行,直至心完全静下来,最后来到六祖堂前的水池旁,许下自己的心愿,将灯放入水池之中,据说有求必应很灵验。

在这里还可以打太极、练瑜珈、沐禅泉、修禅心、品佳肴、听梵音、赏禅景、悟禅意、得禅心。禅修不同于其它的旅行,重点不再是关注名山大川的自然风光,而是观自在,修行内心,从尘世纷扰中回归到一种简单质朴的生活方式,没有豪华奢侈,没有金碧辉煌,有的只是自然静谧、宁静致远、质朴和谐的生活境界和态度。

如果有一天,你感觉疲惫了、累了,那么我建议你也可以跟我一样,不妨暂时放下忙碌的工作,来禅泉体验几天禅修之旅,用心去感受一花一世界、一叶一菩提的内心境界,抛开世俗的烦恼,从而找回内心的宁静与真我。

菩提本无树,

明镜亦非台。

本来无一物,

何处惹尘埃。

这段话节选自禅宗六祖惠能大师著名的四句偈言,每次读一遍都会令人豁然开朗。在这个世界上,难免会遇到事情扰乱心境,在困惑的时候,不妨放慢脚步,寻一处静谧之地,倾听一下内心的声音。我这次和朋友特意来到六祖故里- 云浮新兴县,在南中国首家禅文化主题酒店-禅泉度假酒店体验了一番禅修 养生 之旅。这里刚被评为“ 中国 天然氧吧”,可以乐享千亿负离子。

佛曰:众生皆有佛性,而人世间处处皆为禅,选址于禅宗六祖惠能的故里广东省新兴县龙山风景区的禅泉温泉度假酒店紧邻国恩寺,西临自然河流,四面环山,温泉散布,人文 历史 及自然景观资源丰富。

走进大堂的那一刻就被震撼到了,全实木采用 “直上直下”的建筑风格和中国传统的榫卯结构,整体设计恢弘大气,气势磅礴!没有用到一颗钉子,也是非常神奇了。

摆放在大堂的宝座是平时电视剧里才能看到的那种场景,犹如精美的艺术品呈现在眼前。据说都是 印度进口的小叶紫檀木所打造,为故宫收藏版,价值8千万。坐看那些雕花,所有细节都令人称绝。

在前台办好入住就可以到客房休息了,推开房间的门视野极佳,古色古色的中式风格,充满粤风禅韵。

里面陈设的为全套老挝酸枝明式家具,用料极其奢华讲究。

洗手间干湿分离,所需物品应有尽有。洗护用品的造型也是别具一格,是葫芦的形状,香薰的味道特别好闻。

客房的办公桌上还放置了《六祖坛经》及一些禅修项目的介绍,看完感觉不错,我便特意预约了第二天的“一日禅”来进行禅修静心。

从客房出来,走向酒店的花园,处处风景如画,一砖一瓦,一草一木,都蕴含无限禅意气息,可以让心灵得到真正的放松和休憩。

漫步于此,还遇见了一个禅舞大师正在修身养息,仿佛正在吸天地之灵气,收万物之精华。动容的画面让我忍不住驻足停了下来,他在湖边还随着音乐随心舞了一段,各种高难度动作游刃有余。后来聊天得知小哥哥已经来这儿度假禅修好几天了,热情之余还特意带着我们一起去转了转周边的环境。

映入眼帘的山水石景,上面种植的是日本黑松,针叶浓绿,四季常青,树姿古雅,可终年欣赏。因为 广东 这边特别注重风水讲究,在前台接待后方布置山水石景既是丰富景观也有“背有靠山”之意。

旁边的“三不”是指“不看不听不说”,不当看的不看,不当听的不听,不当说的不说,寓意佛家所倡导的“闭目,掩耳,噤声”的思想。三尊佛不只是工艺品,更是体现佛教超然处世的境界。也提示做人要少私欲,谨言慎行,如果人人都能做到“三不”将能少一点是非,多一分和谐。

对面的这颗树龄超200年的菩提树是从印度深山老林中移植而来,在佛教中,菩提树被誉为““神圣之树”,意思是觉悟、智慧,用以指人如梦初醒,豁然开朗,顿悟真理,达到超凡脱俗的境界。

继续往前走,能看到一个产自巴西的超大水晶石,它的晶体柱面有横纹,外观宛如大钻石,在阳光照耀下,晶体晶莹剔透,晶面熠熠闪光,犹如神玉,实属旷世奇石,被誉为“水晶王”。纯天然宝石级的“水晶王”极为稀有,俗称“能量之石”、“财富之石”,是吉祥、尊贵的象征,被用于镇宅、辟邪、挡煞、祛病、保平安、趋吉开运等。

当然,酒店的红木展厅一定要去逛逛,能令人大开眼界!玄关处摆放的是小叶紫檀材质的 云龙 宝座,非常霸气,雕工细致入微。整个红木展厅基本上是依据客厅、餐厅、书房、卧室的形式逐步进行展示。

大堂后方的六祖堂内将会供奉六祖惠能大师佛像,同时六祖堂也是禅修专享项目“传灯发愿”的场所。

康体中心则配备有网球场、成人及儿童泳池、健身室、瑜伽室及太极修炼室。

位于康体中心的室内豪华游泳池低调奢华,独特牢固。和酒店大堂一样整体都采用 中国 传统的榫卯结构,整个游泳池的木结构全部是利用榫卯的凹凸结合连接起来,也没有用一颗钉子。

当阳 光透过屋顶洒向水面,折射出来的光也特别好看。

禅堂后方的亲水平台,则是观景纳凉、适合练瑜伽的的好去处。

后院的龙山湖为人工湖,其水位比禅道要高许多,走在禅道中犹如行走在水中,意境十足。

叠石瀑布也是一处不容错过的人造景观,配以绿植、苔藓点缀,景色宜人。

六祖禅居则是酒店最大的独栋别墅,属于总统套房,占地面积2380平方米,所有配套家私均为小叶紫檀打造。而且配套设施非常齐全,共有7间房5个泡池及独立私家泳池,并配有会客厅、会议室、书房、ktv、厨房、餐厅、水疗SPA房等。

据说光这一个床就价值上千万。

会客厅称为明镜堂,在古代有明镜高堂的说法,客厅内摆放的所有家具全部由小叶紫檀所打造,一张宝座的收藏价值相当于一辆法拉利跑车,非常珍贵。

逛完酒店的环境已是傍晚,最适合换上泳衣去禅泉泡一泡,这也是冬季 养生 的最佳方式。

酒店的温泉区拥有 广东 省独一无二、世界极其珍稀的温泉资源—硫磺高温矿泉,蕴含丰富的微量元素,对人体能起到很好的保健 养生 功效。里面共设有25个特色泡池,如置身森林般享受,可静心涤荡浮尘.…

每天下午还有工作人员在这里禅舞瑜伽,温和从容,岁月静好...

在大大小小的泡汤池里沐浴,让身体一点一点的放松下来,尽享自然的馈赠,也是一件极其享受的事。泡完温泉以后,可以去二楼休息区享用免费的小吃、茶饮、水果。

第二天,换好一袭素衣,就可以在酒店体验“一日禅”给内心带来的能量。第一堂课学习的是佛门礼仪,带着一颗虔诚的心,静听国恩寺大师一小时的分享,会对生命有一种新的感悟。

下午再到禅堂冥想打坐,这里的空间一次可容纳最多20人。如果是单独来体验的话无需预约,脱鞋后即可进入;另一种是在导师引领下,随着音乐节奏以及导师的引导放松身心后进入冥想打坐,这个是收费项目,需提前到前台预约。

打坐完毕,就可以去定时开放的抄经室了,亲手抄一本《般若波罗蜜多心经不管是请回家中收藏还是供奉到六祖像前,都是一件功德无量、大吉大利的事情。

在抄写前需净手、擦拭、熏香,以示庄重。抄写过程中须禁语,所有动作需放轻放缓...

书桌上提供有秀丽笔和毛笔,适应客人不同的书写要求。每抄写一遍,就相当于读诵十遍般若波罗蜜多心经。

禅心斋是禅修专享项目中的“禅宗茶道”与“过堂斋宴”的场所。 过堂斋宴是在寺庙过堂斋的基础上对形式进行适当简化后的素斋宴。体现了五个佛教理念:感恩惜福,慈悲平等,知足节约,内观自省,绿色环保。

禅茶每天下午定时开放,采用收费形式,每位38元。来此品茗,与好友聊聊天,分享生活中的点点滴滴也十分的惬意。

禅茶之余,还可以学习色空鼓,感受一下世间最空灵的声音。色空鼓对应五行“土金木火水”,通五脏“脾肺肝心肾”,冥想或静坐时,放空一切,轻轻一敲,瞬间让人自动进入极其宁静的状态。

等到了晚上就可以体验传心灯了,根据师傅的指引在菩提树下列队,到六祖堂传灯许愿,听着木鱼的声音缓慢向前。

每一盏莲花灯都承载着一个人的祈福心愿,最后随着龙山湖的湖水飘向远方...

一直听说国恩寺的香火很旺盛,祈福很灵验,在酒店的第三天,特意跟朋友去拜了拜。国恩寺始建于公元683年,由佛教禅宗六祖惠能大师开山创建,亦是大师圆寂之所。

寺庙依山而建,至今仍保留有唐代寺庙建筑特色,又因经过精心布局而颇具岭南建筑风骨。寺内环境清幽,其香火千百年来几乎未曾间断,是礼佛祈福的佳选。

拜佛完毕一定要去山顶转一转,山清水秀,适合晒太阳,空气真的超好。

一趟舒心的旅程,自然少不了品味当地的特色 美食 !

先说说这家酒店的早餐吧,中西式菜品都有,能满足舌尖挑剔的味蕾。

餐厅里新鲜现做的肠粉、生滚粥都值得一试,营养美味。

粤式早茶能吃到的种类,这里应有尽有。

百味缘·中餐厅以原生态新鲜的 新兴 农家菜、 云浮 地区特色菜、 健康 养生 菜系列为主打,采取粗菜精做,纯天然调味的策略,以传统粤菜为主, 顺德 菜、湘菜为补充。

推荐几道我觉得不错的特色菜品供参考

《凤梨猴头菇》

亚麻籽烧鸡

簸箕三味水库鱼

黄鳝煲仔饭

京葱杏鲍菇爆牛柳粒

水煮山珍

白饭仔炖山坑螺

黑松露 绘 自制黑豆腐

若无闲事挂心头,便是人生好时节。

如果哪一天,你感觉心累了,想寻一处幽静之地,不妨来禅泉领悟禅修的真谛,去感受一花一世界,一叶一菩提的境界,抛去世俗烦恼,获得一份内心的宁静。

广州 出发:

广珠西线 南环 广明高速 新兴 县东成出口 六祖故里 旅游 度假区 禅泉度假酒店(约1.5小时)

深圳 出发:

G4京港澳高速 G9411莞佛高速 S5广明高速 新兴 县东成出口 六祖故里 旅游 度假区 禅泉度假酒店(约3小时)

佛山 出发:

佛开高速 西二南段(大岗立交) 广明高速 新兴 县东成出口 六祖故里 旅游 度假区 禅泉度假酒店(约1小时)

东莞 出发:

G4京港澳高速 S15沈海高速 广州 支线 广明高速 新兴 县东成出口 六祖故里 旅游 度假区 禅泉度假酒店(约2小时)

珠海 出发:

S47江珠高速 G94珠三角环线高速 广明高速 新兴 县东成出口 六祖故里 旅游 度假区 禅泉度假酒店(约2.5小时)

肇庆 出发:

高要 南岸 马安 腰古 新兴 县城 禅泉度假酒店(约40分钟)

运用禅修原理进行金融投资,原则并不复杂,因为这其实只应用到禅修的皮毛。

我会选择投资到高科技产业中,是因为高科技产业的发展元素,与禅修原理非常接近,因而可以大幅降低投资风险,而且高科技投资回报率比其他行业更高。

唯随着我更深入去修习禅修,我彷佛进入一个全新领域。最近更给我找到一个更好的投资机会。

金融市场中的钱,是大家的钱。可一起赚,你们赚了我也不会亏。

机会不与人分享,就无法成为机会。对吗?

我一直都知道,高科技产业的核心关键,是人工智能。即以机器执行人类工作与思考的一切技术。

我与大家一样,都有注意上月谷歌的阿法狗电脑与世界棋王柯洁对决。我关心的不是胜负或各自的技术水平。我只想追求人工智能(AI)的核心答案。

AI是什么?

它的核心是什么?

它能做什么?

它有什么限制?

我当时并不知道答案。只直觉相信,如果我能找到答案,就可运用禅修原理将高科技投资再推上一层。

我不断看不同资料,但都没有感觉。没有一样资料,可让我有触电感觉。

我自问并非十分感性的人,唯我自修习禅修后,身体感觉变得非常敏锐。

每当我遇到关键事情时,身体都会突然产生强烈反应,如触电一样。而事后都会证明,这个关键事情就是我要的答案。所以这种特殊感觉,已成为我一位好战友。

皇天不负有心人,机会终于来临。

话说我因常用谷歌搜寻器,寻找关于人工智能的资料,所以谷歌也知道我需要的东西。

有天我上youtube网站,youtube根据我最近的搜寻偏好,给我推荐了几条短片。

其中一条短片,正正是我一直追寻的东西!

我要的,其实是一幅有血有肉,色彩鲜明的心中的图像。

我要一幅AI的图像!

我终于找到了!

这条长3分钟的短片,标题叫“ I Am AI"(我是人工智能)。

内容描述人工智能在未来世界将担当的角色,及应用范畴。

更重要的是,它点出了未来人工智能发展的关键,原来是人工智能处理器!

我在几天内,反复看了这条3分钟短片几十次。

不是因为我想多了解短片内容,而是这套短片有一种如黑洞的力量,将我吸进人工智能的新世界。是一个充满无限可能的世界,同时也是个可吸掉所有人的世界。

制作这短片的公司,明显非常了解可如何发挥人工智能,它更知道自己的关键重要性,甚至在短片中隐约渗透出自己在未来世界舞台中的地位。

我强烈感觉到这家企业包容一切,更立志成为未来AI的上帝!

这家企业成立20多年,一开始专门生产图像界面卡,后来因缘际遇,这种技术竟然就是人工智能的核心技术。

企业掌握着人工智能核心中的核心技术,近两年起专门生产人工智能专用处理器,现在已是业界龙头。在人工智能晶片市场的份额占比,比英特尔(Intel)还要高。

这家企业名字叫Nvidia (NVDA)。

我曾说过,任何一家企业要成功,创办人的信念必须极为清晰有力,能在人心中展现出一幅图像。

这段短片,不但清晰地展示出创办人的信念,色彩更是非常深刻。

他明确了解到人工智能的终极目标,就是追求无限的可能性,同时又吸掉人类所有现存谋生的能力。与禅修对零与无限的追求非常一致。

这是成功的先兆。

其实不止是我有这样的看法。企业在5月底时,刚被日本软库的孙正义买入5%股份,投资了共40亿美元。

其股价从2015年约25元,一直涨到最近最高168元。短短两年涨幅达570%。

特别一提,孙正义买入的价位约在141美元,大家猜猜以孙正义此等科网风投人物,要赚多少倍才甘心?

(提示:他是阿里巴巴的原始大股东,占股20%以上,投资阿里巴巴上已赚超过130倍!)

看到这里,大家想必已迫不及待查看这公司价格走势。

等一等,别一见到赚钱机会就如动物思春那样,象个文化人行不行?

投资中胜负关键,并非都在知识层面。许多时候,更在心理素质的高下。

以冲动,贪婪的心做投资,是难有好结果的。

要先了解投资项目的优势,更要了解其中的局限性,之后再作行动,才能在过程中获得丰厚回报。

首先我想介绍一下,人工智能的智能,是如何产生的-答案就是学人类一样,依靠大量经验。

打个比方,一个出生两岁不到的小孩,是如何认出眼前人是妈妈呢?

答案就是他天天对着妈妈,从不同角度注视着妈妈。

除了用眼睛看,还会用手摸,用嘴巴舔。

那么,人工智能又如何能认出眼前人是这位小孩的妈妈呢?

就是靠输入几十万张这位妈妈不同角度不同部位的照片作储存。

当见到眼前人时,就拿她的图像与自己图片资料库中的数十万张照片逐一做比较,然后得出结果。

可想而知,过程需要大量运算,而且总有机会出错。

例如眼前人只让这台人工智能电脑看她的脚板,但电脑资料库中刚好就没有妈妈脚板的照片,那么电脑就无法认出眼前这个小孩妈妈了。

辨认单独一个人的资料库,已经可以非常庞大,而且过程中针对图像的运算更是天量,所以

所以

所以就需要一个速度非常快,能专门处理图像运算的处理器了,这就是人工智能的核心了。

大家可能已经在问,人类对世界的认知,并不完全靠眼睛,也靠听觉,味觉,嗅觉,触觉这五感。图像处理器也不完全能处理啊!

此之所以,未来如果出现其余四感的处理器,也是一个值得探讨的投资机会。

更进一步去推演的话,大家不难想象出未来智能世界的轮廓。

足球员被植入晶片,在人工智能发出的指令下进行比赛。

大部分医生会被电脑取代。

消防员不需再进火场。

学校老师可能会消失。

以后每天吃什么菜都是由电脑给建议。

交女朋友也要先问过电脑。

那么,人工智能的限制在哪里?

人对世界的经验,来自五感。

唯,大家有没有听过,人,其实还有第六感,甚至第七感?

第六感所指,就是心灵感应。即人对世界一种预知能力,如算命先生那样。

这种预知力并非靠经验累积,但可透过禅修锻炼出来。

因为电脑不能在没有资料库的情况下给出答案,因此人工智能是没法开发出预知能力。最多也只是凭历史数据推断未来某事发生的概率。

第六感以上,就是第七感。指的是人类灵魂脱离躯体的能力。

这种能力一般人都没有,唯有长时间禅修的人,可能会有过此体验。

电脑没有所谓灵魂,故这两点都是人工智能的限制。

柯洁输给阿法狗,是正常不过的。

他的棋艺,再厉害也不过是靠经验累积起来。其实没什么值得自豪的。

阿法狗累积棋艺经验能力比柯洁强,柯洁却坐井观天,不了解阿法狗的构造,无针对阿法狗的构造限制去设计战局,战败自是理所当然。

他依照这个水平练下去,将永远被世界遗弃。一辈子都别妄想有反胜的一天。

如要战胜对手,他唯有修炼禅道,努力开发自己的第六感与第七感,才能超越对手。

不想成为人工智能的奴隶,就要及早锻炼出人工智能没有的能力,击败人工智能。

你我如是。共勉之。

微信id: nichol2046


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