形体矫正鞋的原理及比萨斜塔拯救的传奇

鞋对于人，就相当于建筑物的地基，重要程度是对等的。对人的“地基”的调整，是对人体重心最直接的调整手段，是对人体力学状态最根本的调整。在医学界，用特殊的鞋来矫正姿势历来就是最基本的方法，称为：矫形鞋，最常见是下肢不等长患者的补高鞋，用于矫正骨盆侧倾和脊椎侧弯，就是用鞋来矫正。形体矫正鞋是对矫形鞋研究的继续和深入，矫正骨盆前倾和脊柱的前后弯曲（弯腰驼背），同时把矫形鞋的矫形功能延伸应用到日常生活之中，使其尽可能地发挥更大的作用。矫正姿势必须要矫正重心，而矫正人体重心的最根本方法，就是纠正地基，即足的受力。舞蹈教材中明确说明，好的姿势与不良姿势的重要区别，就在于重心的位置，弯腰驼背者，人体重心前移，舞蹈训练的最根本方法，是强制人体重心后移。最典型的就是芭蕾形体训练中的“一位”训练手段，是强制重心后移的专业手段，难度比较大。而鞋底前高后低的形体训练鞋，同样可以强制重心后移。更适合与普通人和初学者，也是舞蹈界的常规训练方法，相关理论也是业内的基础知识。

同样的方法在其他领域早已被广泛应用，特别是在建筑领域。最著名的例子是闻名遐迩的比萨斜塔，在倾斜加剧濒于倒塌之际，正是因矫正了地基而得以拯救的。为了避免比萨斜塔继续向南倾斜，专家们从北侧地基下抽土，使南侧的地基相对抬升，强制斜塔重心向反方向移动，又重新回到安全范围之内。在建筑界，这种方法称为“地基应力解除法”，在拯救濒危建筑方面广泛应用，发挥着巨大作用。鞋底前高后低的形体训练鞋，也是反方向降低地基的高度，也是用于纠偏矫正，道理完全相同。

足弓是人体的重要部位。足弓具有d性，可缓冲足部在走、跑及跳跃时的震动，减少地面对身体的冲击，保护体内脏器，特别是大脑免受震荡，还可以保护足底的血管、神经免受压迫，是“天然减震器”。数据显示，我国青少年儿童的足部问题发生率较高。一项对2000名6-14 岁儿童的调查发现，足部形态正常的比例仅为18%左右。

如果你家小孩出现这些情况：儿童扁平足、内八字、足外翻、后跟外翻、后跟内翻、先天性马蹄内翻足，脑瘫，脊柱裂，脑外伤后遗症，双下肢不等长、高弓足、X型腿、O型腿等足部疾病。以上这些大部分是生理性的，随着年龄的增长会自己会恢复，但有些是不可逆的，尤其是比较严重的症状，这时候就要给孩子穿戴矫正鞋了。

对矫形鞋这个名词，很多人会比较陌生，其实矫形鞋就是帮助矫形足平鞋。矫形鞋如何起作用，这要从其矫形原理入手。其工作原理是通过调整儿童脚的生物力线，使其接近正常水平，减缓足弓平坦时对足肌肉和软组织的拉扯，起到提高肌肉利用率，减少关节劳损的作用。对于先天性和后天诱发的足骨骼疾病均有良好的矫正及改善效果。特殊的高帮鞋可以加强足跟的保护和人体的稳定性，避免儿童在足跟行走时发生足跟内翻。但是效果产生的前提是，矫正鞋必须由专门机构定做。

怎样判断该机构是否专业?在专业机构里面会有一些大型的仪器，并有足够的数据积累。专业机构可以对严重扁平足的儿童进行足部贴合治疗。若仍是不了解，可带小孩到一些知名品牌，如狮博士的生物力学平衡鞋鞋及定制鞋中心，可通过仪器及步态追踪，对接三甲医院骨科医生专家，根据孩子的生物力学状态，对细节进行修正，为儿童提供有针对性的足部解决方案。

矫形鞋是指根据医师的处方，用来治疗足部疾患，减轻足部疼痛，矫正患者足部的变形，分散足部压力以消除疼痛，维持身体平衡以及改善足部功能，按照特殊鞋楦制作的适合特定患者足部的鞋。在壹步网上有很多类型的矫形鞋，个性化制作可供选择。

1. 减轻疼痛

如使用海绵鞋垫，特殊的足跟刺垫或在鞋内后跟部位挖坑，可以减轻跟骨骨刺、跟骨骨膜炎患者步行中的足跟疼。

2. 预防和矫正畸形

矫正足部畸形，改善足部的承重力线。如果是体重重、超负荷承重或长期站立的人，使用平足垫、平足鞋可以预防足弓下陷。

3. 代偿丧失的关节运动功能

如在鞋跟上加用一种用橡胶海绵制成的楔形垫可以减少踝关节僵硬患者足跟触地时的冲击力；如在鞋前掌部位加滚动横条可以帮助跖趾关节僵硬患者顺利完成步行中足放平向足离地期的过渡。

4. 消除关节活动

例如使用d性钢板制成的加长的鞋底硬板可以消除跖趾关节活动，常用于跖趾关节畸形、僵硬者，可使患者减少疼痛，防止畸形发展。

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