戒烟之-我是如何染上烟瘾的

在我彻底戒烟一年，且没有任何想复习的念头后，写下我染上烟瘾的经历，以此告诫还未踏入烟瘾深渊的年轻人和各位青少年的家长，以防范于未然，万不可因为其表现出对香烟的厌恶，而放松警惕。此文重再说明如下中心思想  "对香烟的厌恶，是个险恶的陷阱，是个完美的陷阱，是个恶毒的陷阱。 直接从心理层面，突破当事人对烟瘾的防备。"

对于戒烟， 我想我能说得上两句话！

那一年我还是个少年， 受到各大电影，电视剧里边各种吸烟装酷的画面的影响，再加上父亲的烟不离口，让我对吸烟这件事充满了好奇心，以至于让我走上了这么一条漫长的吸烟路！而在此之前，我总在不经意间，被我父亲的二手烟呛到无法呼吸，因此也表现出了对烟的无比厌恶，这也降低了父母心中的防范意识。

旧事重提， 心中充满了感慨， 时间如梭，日月流转，距离写下这篇文章，已经过去十数年。那是一个夏天的夜晚，虽有长辈们的各种叮嘱和警告，我还是铤而走险的做出了过去十数年中，一个让我极度后悔的尝试，显然那就是吸烟！

家住农村，月黑风高，伸手不见五指， 我借着去不远处的朋友家玩耍的理由， 揣着一包廉价的相思鸟，一个及其普通的打火机， 朝着黑暗的深渊，大踏步的前进，浑然不知，就在前方， 一头凶神恶煞的猛禽，正虎视眈眈，垂涎欲滴的盯着我， 最终， 我也没让它失望， 一步步的就走向了他的面前，被它无情吞噬。

我缓缓地掏出未曾开封的烟，以及打火机，用生疏的手法找到那打开潘多拉魔盒的塑料开关，拉扯开来， 拿出一根烟，用我在心中演练了无数次的姿势，“娴熟”的把烟点上， 准备享受这第一口烟的芬芳。

撮一口，吸气………

咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳………

伴随着一阵强烈的头晕目眩的感觉直冲天灵盖。

这什么玩意？

此时此刻的我，满脑子的问号，是我的打开方式不对吗？这种感觉能叫享受吗？还是我的世界和吸烟者的世界有所不同？ 我带着满脑子的疑惑，将烟和打火机随手丢弃，心想，我绝对不会再想碰到这玩意。

殊不知，就在此时，我已经掉入了一个险恶的陷阱，在我彻底想明白，并打破这个误区后，我发现这个陷阱是如此的不易被人察觉，如此的.... 完美。 因为就是这种感觉，让我从心里层面，完美的避开了所有让我不要染上烟瘾的警告和劝解。 开什么玩笑，我是傻子吗？ 这种恶心的东西，我会对它上瘾？

在过去的很多年里，由于各种电视剧，身边其他人的耳濡目染，不知不觉的我，已经 不自觉的将成熟，有担当，解压方式，很酷这几个词和吸烟关联上 ，因此在往后的时光中，每当心情不好，碰到不开心的事，以及对于恋爱的懵懂，或者偶尔想装成熟，都会偷偷的去点根烟，尝试两口，让自己头晕目眩的，仿佛给自己找难受，或许有那么一丝自虐的感觉？ 总之，就这样，时间在慢慢的走。常言道常在河边走，哪有不湿鞋，被发现也是水到渠成的事了。少不了的当然是一顿毒打，和我的自我辩解， 而我的心里始终“明白”，这种恶心的玩意是不可能让我上瘾的，我想抽就抽，平白无故的时候我是不可能去抽烟找罪受的。

被发现的次数多了，父母似乎也就被迫的接受了我抽烟的事实，而我也开始大胆起来，抽屉常备一包烟，以备不时之需。（这是失去外力约束的一步，极大的推进了我的烟瘾程度）

就这样，我一步步的走向了烟瘾的深渊，从一开始的厌恶，到慢慢的有心理准备的接受那种头晕目眩的感觉，再到习惯头晕目眩的感觉，最后到感觉不到， 也逐渐的习惯了有烟的日子，在没烟的时候开始急着找，急着买，此时我还在骗自己，这不是烟瘾，只是我现在想抽罢了，只是习惯。

最后，我发现了，我想抽的时机越来越多，起床想抽，饭后想抽，睡前想抽，无聊想抽，工作想抽，开心想抽，难过想抽，唯一不想抽的时候，是我刚抽完烟后不想抽.... 抽烟的数量也从一个月一根，到一个月一包，到一周一包，到一天一包，到一天两包。这个增长量，从没有外力约束开始，增长速度将会极其迅速。 或许再两个月，或许半年。

这是一件非常可怕的事。

重点：写下我染上烟瘾的经历，以此告诫还未踏入烟瘾深渊的年轻人和各位青少年的家长，以防范于未然，万不可因为其表现出对香烟的厌恶，而放松警惕。此文重再说明如下中心思想 "对香烟的厌恶，是个险恶的陷阱，是个完美的陷阱，是个恶毒的陷阱。 直接从心理层面，突破当事人对烟瘾的防备。 "

15只世界最小猛禽同时出现刷新纪录，这意味着我们生态环境保护，已经开始凸显成果。对于动植物大力保护，才有了野生动物数量，慢慢增多情况出现。

此次被发现的最小猛禽，学名叫做红腿小隼，为国家二级保护动物。虽然曾经也被拍摄到它们身影，但数量都不及这一次多。15只红腿小隼一起出现，它们在枝头相互嬉戏打闹，也会帮助对方梳理羽毛。这种现象既令人欣慰，也让鸟类爱好者陶醉其中。

伴随着我们生态环境变好，除了红腿小隼数量增多外，还有很多野生动物数量，也在慢慢增多。一些几乎绝迹野生动物，也慢慢活跃在了我们视野中。15只红腿小隼同时出现，有着下面这两个意味。

一、意味着生态环境在变好

野生动物数量，同生态环境质量息息相关。如果当地环境，适宜野生动物生存，野生动物数量，也就会慢慢增多。如果当地生态环境恶化，野生动物栖息地，会进一步遭到破坏，数量也会慢慢下降。

红腿小隼数量增多，能够以15只数量来活动，就说明其种群数量，正在慢慢恢复。这是一个好现象，意味着生态环境质量，也在一步步变好。

二、意味着全员，保护动植物意识在增强

红腿小隼数量增多，除了当地生态环境变好外，还因为当地人们，保护动植物意识，得到了显著提升。曾经的人们，没能意识到保护动植物重要性，有过大肆捕杀动物，砍伐植物行为，这一行为让当地生态环境，受到了严重破坏。

随着普法宣传，以及人们意识到生态环境重要性后，全员保护动植物意识，也在不断提升。这样一个情况下，才给了动植物恢复生态空间与机会。

只要我们贯彻执行，保护生态环境理念，我想今后这样情况，会越来越多，红腿小隼数量还会继续增长。

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