山东一名34岁研究生心源性猝死，哪些人群属于高危群体

山东一名34岁的研究生心源性猝死，看到这个新闻我是感到非常惋惜的，一个高材生就这样殒命了，可能是现在人生活压力大，经常能听到年轻人猝死的新闻，那么哪些人群属于高危群体呢？我觉得医护人员肯定要算是高危群体的，还有就是经常熬夜的一些IT程序员，另外就是长时间从事体力劳动的一类人群，还有就是一些吃播网红，这些都属于高危群体。

现在人的生活节奏快，生活压力也大，好多年轻人都选择透支自己的身体来挣钱，这其实也是很无奈的，因为身后背着房贷和车贷，还有就是上有老下有小需要自己养活，自己也想休息休息，可是经济上不允许，所以就出现了过度劳累，长此以往就会出现猝死的危险，现在好多疾病都已经年轻化了，发病率最高的应该就是中风偏瘫吧，我看好多年纪不大就走路一晃一晃的。

我觉得最辛苦的应该就是医护这个行业了，熬夜什么的对他们来说就是家常便饭，他们自己就是医生难道不知道这个道理吗，肯定是知道的但是没有办法，他们总不能看着病人痛苦自己置之不理吧，特别是这两年新冠肺炎，我国有多少医护人员劳累牺牲，每每看到这样的新闻我都难过的不行，可是这样的职业他们也改变不了什么。

身体是革命的本钱，拥有一副好的身体才能有更好的未来，如果不是说没有办法，还是奉劝现在的年轻人少熬夜，熬夜真的是非常伤身体，能休息的话尽量休息，有个强健的体魄才是最主要的，不要用自己的青春去博明天，对于干不死就往死里干这句话我是非常不赞同的，你怎么知道长期过度的劳累不会致死呢。

互联网猝死重灾区 程序员：平均寿命379岁

在互联网公司中，最容易猝死的重灾区职位就是可怜的工程师们了。2016年5月，北青网发表的的《中国十大高危职业》一文中显示，IT工程师的平均年龄居然仅为379岁！

久坐不动，长时间面对电脑，天天熬夜加班，没有休息日……这些都是造成IT工程师们，尤其是开发人员猝死的原因。猝死在互联网行业中已经不是什么新鲜事情了。在众多的“猝死职业排行榜”或者“高危职业排行榜”中，IT互联网行业总是能稳居前三！

程序员的高压工作现状

相信周围有程序员的朋友，都有听说他们的工作转态，经常是加班加点，我有个朋友的老公就是程序员，经常加班到半夜一两点的，尤其是创业型的公司，基本是六天的工作制，这种公司一般拼命的人特别多。真的感觉是用生命在工作，这样说也不为过。

程序员的工作性质

程序员每天就是在敲键盘写代码，长期对着电脑，工作姿势可能一天也没有变过吧。长期坐着，对身体的血液循环也不好，很容易落下职业病，长期久坐可以引发的疾病：静脉曲张，腰椎颈椎的变形等等。

程序员经常性格比较内向

很多程序员基本一天对着电脑，与人沟通交流的时间或者需求都基本很少，平时不怎么说话，很多都是性格比较内向的。这样心里容易受到压抑。

总的来说，程序员的工作状态其实挺郁闷的。很难长期从事这个职业，一定时间后还是建议换岗或者往管理的方向发展吧。

“码农”确实是一个脱发的高危职业，怎么说，头发掉落除了比较传统的遗传性脱发，脂溢性脱发，雄性脱发，是因为内在的基因以及雄性激素决定，还有一些脱发的原因是后天造成的。

程序员掉发，主要是因为加班时间长，工作压力大，长期的大脑运转得不到适当的休息造成大脑皮层活跃，头发掉落，如此反复循环，出现脱发情况，并且饮食不规律。

中头发脱发的级别4级-5级之间，建议及时的进行选择改善以及治疗。

互联网行业：如程序员、产品经理、数据分析师、UI设计师等；

金融行业：如投资银行家、基金经理、股票经纪人等；

医疗行业：如医生、牙医、药剂师等；

法律行业：如律师、法官、知识产权代理人等；

教育行业：如大学教授、私人教师、高中教师等；

创业行业：如创业者、投资人、风险投资家等。

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