准备备孕了，可是老公是程序猿，天天加班，也没时间运动，我怕要帮他怎么调理呢

我老公也是程序猿，我们的经验就是：一定一定不要久坐不动，最好坐一小时就起来活动一下，因为久坐不动会影响睾丸环境，导致精子质量变差。然后平时多吃点含锌硒的食物，或者吃益生谷的孕养产品来改善一下精子的质量，每天吃，坚持一个周期精子质量基本就能达标了，还有不清楚的可以自己百度。

box红轴手感好，程序员键盘手感和稳定性都很好。

手感上的话BOX 红轴要比樱桃红轴优秀，手感上更加轻盈，畅快。但樱桃厂的轴体还是比较稳定，具体手感怎样还是自己上手感觉下会更清楚。程序猿使用的话，长期打字我个人推荐BOX红轴，我目前办公用的就是腹灵这款，长时间打字下来，手指不累的感觉。

1、BOX红/BOX静音红：由于凯华的微控技术非常的成熟，BOX红/BOX静音红相较于cherry红或者G红等，键程都要短一点，且键程公差也较小，这不仅大大的提高了轴体的手感，且不同于cherry红的轴体设计，也保证了轴体与键帽之间的稳固性。

2、cherry红：可以说cherry红是除茶轴外，使用最广的机械键盘轴体了，可以说是新手最推荐入手的轴体之一，手感体验不必多说，还是非常不错的，可惜市面上的成品键盘非常多，但手感、配置、性价比参差不齐，鱼龙混杂，不小心总会踩坑。

3、cherry静音红：可以说是cherry红的升级版，相较于cherry红，价格会更贵，但手感会更好、更静音，无论是游戏还是码字的体验都会上升一个台阶，确实也是应征了一句话：贵有贵的道理。

4、佳达隆红（G红）：G黄对于喜欢客制化的同学来说相比一定非常的熟悉，但是G红个人却觉得有些差强人意，声音较大且品控一般，完全没有自己的特色，个人还行希望国内自研轴体能有自己的特色，那更能吸引我，所以个人觉得G红并不太适合入门的新手入手。

键盘是用于 *** 作计算机设备运行的一种指令和数据输入装置，也指经过系统安排 *** 作一台机器或设备的一组功能键（如打字机、电脑键盘）。键盘也是组成键盘乐器的一部分，也可以指使用键盘的乐器，如钢琴、数位钢琴或电子琴等，键盘有助于练习打字。

键盘是最常用也是最主要的输入设备，通过键盘可以将英文字母、汉字、数字、标点符号等输入到计算机中，从而向计算机发出命令、输入数据等。

还有一些带有各种快捷键的键盘。随着时间的推移，渐渐的市场上也出现独立的具有各种快捷功能的产品单独出售，并带有专用的驱动和设定软件，在兼容机上也能实现个性化的 *** 作。

键盘选购事项：

1．键盘的触感

作为日常接触最多的输入设备，手感毫无疑问是最重要的。手感主要是由按键的力度阻键程度来决定的。判段一款键盘的手感如何，会从按键d力是否适中、按键受力是否均匀，键帽是否是松动或摇晃以及键程是否合适这几方面来测试。

虽然不同用户对按键的d力和键程有不同的要求，但一款高质量的键盘在这几方面应该都能符合绝大多数用户的使用习惯的，而按键受力均匀和键帽牢固是必须保证的，否则就可能导致卡键或者让用户感觉疲劳。

2．键盘的外观

外观包括键盘的颜色和形状，一款漂亮时尚的键盘会为你的桌面添色不少，而一款古板的键盘会让你的工作更加沉闷。因此，对于键盘，只要你觉得漂亮、喜欢、实用就可以了。

3．键盘的做工

键盘的成本较低，但并不代表就可以马虎应付。

好键盘的表面及棱角处理精致细腻，键帽上的字母和符号通常采用激光刻入，手摸上去有凹凸的感觉，选购的时候认真检查键位上所印字迹是否刻上去的，不是那种直接用油墨印上去的，因为这种键盘的字迹，你用不了多久，就会脱落。键盘的角不要尖锐的。

常规键盘具有CapsLock（字母大小写锁定）、NumLock（数字小键盘锁定）、ScrollLock三个指示灯要亮。

4．键盘键位布局

键盘的键位分布虽然有标准，但是在这个标准上各个厂商还是有回旋余地的。有经验的厂商可以利用他的经验把键盘的键位排列的更体贴用户，小厂商就只能沿用最基本的标准，甚至因为品质不过关而做出键位分布极差的键盘。

5．键盘的噪音

相信所有用户都很讨厌敲击键盘所产生的噪音，尤其是那些深夜还在工作、游戏、上网的用户，因此，一款好的键盘必须保证在高速敲击时也只产生较小的噪音，不影响到别人休息。

6．键盘的键位冲突问题

日常生活中，我们或多或少玩一些游戏，在玩游戏的时候，就会出现某些组合键的连续使用，那么这就要求这些键盘具备这些游戏键不冲突。

7键盘的长、宽、高问题。（有电脑桌的必读）

当我们买键盘时，量一量电脑桌放置电脑键盘的长、宽、高是多少，再购买。

最近几年要说哪个领域最火，无疑是互联网领域，而随着互联网的火热，伴随而来的也是相应的互联网职位的火热，比如炙手可热的程序员和产品经理（或者叫程序猿和产品汪）。我也是一个刚入行不到三年的菜鸟程序员一枚，大学学了四年计算机，毕业以后就一直在写程序。就像很多人说的那样，大部分时间似乎是在为了实现产品经理的需求而写程序，于是程序猿和产品汪之间那些相爱相杀的事情，我也基本都能体会一二。

如果按照主流的做法，作为程序猿王国里的一猿，我应该挥舞起长矛大刀对产品经理口诛笔伐一番，但是这里我却丝毫不想去为了黑而黑，而是一反常态，从自己的角度来谈谈，作为程序员，我们应该从产品经理那里学到些什么能力，而这些能力，程序员往往做得不够好甚至可能是欠缺的。

1、文案能力

对的，没错，就是文案能力。程序员最擅长的是写代码，用文字符号来清晰地表达程序的运行逻辑，简简单单的ifelse、for就能表达很多复杂的运行逻辑，时间久了，对于母语的表达能力渐渐下降，写个注释往往都能词不达意。更何况现在代码风格指南都在强调好的代码不需要注释，于是程序员越来越少写自然语言了。

2、沟通能力

据我的观察，画原型图只占据了产品经理工作时间很短的一部分，剩余的大部分时间是在和老板、开发、设计、测试沟通，推进产品的一次次迭代。所以，在一个程序员眼里，产品经理是要协调各方一起推进产品上线的角色，如果有人对需求产生了认知上的偏差，产品经理是要负很大一部分责任的，至少说明产品经理的沟通没做到位，而这样的产品经理大部分都被辞退了，因为出现沟通问题最严重的后果就是上线延期甚至产品失败，一个产品的失败是对产品经理最大的否定。

总之，产品经理绝不是埋头苦干的原型画家，要去关注外界、关注他人，平衡各方利益并且化解冲突。沟通，本质上也是权衡与妥协的艺术。我看到的和遇到的产品经理，沟通能力普遍都是很好的，至少大部分都不输于程序员。

3、整体思维

现在稍微有点规模的互联网公司都会把各个业务或者功能进行细分，很多程序员往往会专注于自己的业务和细分领域。精细化分工，是现代社会发展出来的一个高效率生产方式，对提高公司的竞争力是大有好处的。但是这有一个负面的影响是，很多程序员往往过于专注自己的一亩三分地，不太关心甚至忽略了整体的存在。

4、总结

一个好的产品经理其实绝不止这些能力，而文案、沟通、整体思维这些能力是我所观察到的作为产品经理最容易被放大和辨识到的能力，也是多数比较容易被程序员忽视的能力，程序员学习到产品经理身上这些最容易被观察到的特质，对程序员本身来说是一个非常好的进步的过程。所以，程序员，请多看看产品经理发给你的文案，是不是比你自己写的更友好，逼格更高？北大青鸟建议多观察产品经理是怎么说服大家接受需求变动的，如果换作是你，你能安抚大家的小情绪吗？多体会产品经理对产品设计和预期的宏观描述，再简单的功能也有它背后的逻辑和存在的意义。

互联网运营要对用户群体进行有目的的组织和管理；互联网行业的岗位笼统的分为产品，技术，运营三大块，当然还有所有公司应具备的人事，财务，法务等职位。技术给人的印象是敲代码的，把产品经理画出来的图给做出来；

目的与意义：

1、增加用户粘性、用户贡献和用户忠诚度，有针对性地开展用户活动；

2、增加用户积极性和参与度，并配合市场运营需要进行活动方案策划；

3、因为需要能对产品和市场数据进行分析，并以此为依据推进产品改进，并且始终保持敏锐的用户感觉。

Win10其实可以看做是Win7和Win8的融合升级版，Win10解决了Win8没有开始菜单的尴尬，回归的开始菜单和Win7很像，并改进升级，加入了贴片功能。此外，Win10界面融合了Win8精美特性，依旧保持了开始屏幕界面，触摸设备或者平板电脑也可以轻松使用。

Win10还采用了新的压缩技术，比Win7更节省空间，除此之外Win10还内置了最新的DirectX12，可以带来更好的游戏体验。

Win7已经非常完善，稳定性与兼容性如今是最好的，几乎支持所有的软件应用及游戏，而Win10作为新一代系统，很多软件和游戏的兼容性，包括DirectX 12支持，都还需要等待微软与游戏厂商优化改进，因此初期的兼容性Win7占据优势。

程序猿＝程序员

码农 ＝依靠写代码为生的群体

根据百度百科释义，码农是一个依靠写代码为生的群体，表现在：低收入，工作时间长，这种职位只能强化职业者在单方面的技术领域技能。如果按照从业者们将自己自嘲为码农的表现，那么码农的程序员分级中理应只属于初级程序员，是属于依靠复制粘贴将各类代码链接的IT从业者。

程序员能够依靠经验和其逻辑，设计出高效地算法，更好的解决问题。对于真正的程序员(非初级程序员，也即码农)而言，他们不仅是枚资深的码农，还熟悉与客户沟通的技巧，在帮助用户解决问题的时候了解用户的需求，进而迭代产品;他们可以深谙获取用户需求的技巧，也懂得市场分析、技术执行分析、价值分析估算项目的风险;他们能独立完成项目使用文档的能力，甚至都可以独立完成一个项目。他们与纯粹的码农有一个非常显著的差异：码农靠体力为生，真正的程序员不仅体力行，其也靠脑力，靠思维逻辑上的突破、靠团队管理赢得个人魅力。

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