我是一名程序员，感觉这工作太累了，经常有想放弃的想法，怎么办

这个别人帮不了你。

转行成功的例子太多了，坚持过后的成功例就更多。

工作无非是赚钱生存，或者实现人生价值，如果现在的工作2样的给不了你，你完全没有坚持的理由，因为你没有目标。

吃什么都不如休息来得好。睡眠充足，身体健康，工作效率自然提升。

重复劳动力，低技术含量的加班，迟早被自动化技术取代。

烧脑的活，自动化越难取代，越需要清晰的头脑，充沛的精神。加班只会越做越错。当你很累的时候，不如去喝喝咖啡，走一走。当你没思路时，还不如去上上厕所，也许茅塞顿开。

实在不行，补点维生素和蛋白质

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