少先队大队活动程序

少先队大队会主题队会的程序：

一、准备部分（三级报告制度）

准备部分为：集合列队，整理队伍。

（一）中队长向大队长报告人数

先点人数，一个个排队报告，然后最后一位报数字。中队长报给大队长，声音要大。

（二）大队长向大队辅导员报告

大队辅导员回敬队礼表示祝贺，大队长回原位，发出“稍息”口令，全体少先队员稍息。

报告人与接受报告人对答中声音要大。

二、正式队会开始：

程序如下 ，过程由少先队大队长主持：

1、出队旗。（演奏或播放出旗曲。全体队员要静立、敬队礼，目送少先队大队旗入会场。）

2、唱队歌。（演奏或播放伴奏曲，要唱完整的队歌。）

3、大队长讲话。（宣布活动目的、意义。）

4、主题活动开始。可以开心玩了。

5、宣布队会决议。

6，由校领导作活动结束后的简短讲话。

7，退旗，演奏或播放退旗曲。

9、队会结束。

内存指令不能read，这是在电脑使用中经常出现的问题，内存是主板上的存储部件，是CPU直接与之沟通，并用其存放当前正在使用的(即执行中)的数据和命令的重要部件。当你用键盘或鼠标输入某个命令后，CPU就会解释命令并将指令或程式载入到内存中，。

分类: 电脑/网络 >> 反病毒

问题描述:

如果知道的请回答哈`````````!

解析:

木马病毒的通用解法

“木马”全称是“特洛伊木马(Trojan Horse)”，原指古希腊士兵藏在木马内进入敌方城市从而占领敌方城市的故事。在Inter上，“特洛伊木马”指一些程序设计人员在其可从网络上下载(Download)的应用程序或游戏中，包含了可以控制用户的计算机系统的程序，可能造成用户的系统被破坏甚至瘫痪。

由于很多新手对安全问题了解不多，所以并不知道自己的计算机中了“木马”该怎么样清除。虽然现在市面上有很多新版杀毒软件都可以自动清除“木马”，但它们并不能防范新出现的“木马”程序，因此最关键的还是要知道“木马”的工作原理，这样就会很容易发现“木马”。相信你看了这篇文章之后，就会成为一名查杀“木马”的高手了。

“木马”程序会想尽一切办法隐藏自己，主要途径有：在任务栏中隐藏自己，这是最基本的只要把Form的Visible属性设为False、ShowInTaskBar设为False，程序运行时就不会出现在任务栏中了。在任务管理器中隐形：将程序设为“系统服务”可以很轻松地伪装自己。

当然它也会悄无声息地启动，你当然不会指望用户每次启动后点击“木马”图标来运行服务端，:)，“木马”会在每次用户启动时自动装载服务端，Windows系统启动时自动加载应用程序的方法，“木马”都会用上，如：启动组、winini、systemini、注册表等等都是“木马”藏身的好地方。下面具体谈谈“木马”是怎样自动加载的。

在winini文件中，在[WINDOWS]下面，“run=”和“load=”是可能加载“木马”程序的途径，必须仔细留心它们。一般情况下，它们的等号后面什么都没有，如果发现后面跟有路径与文件名不是你熟悉的启动文件，你的计算机就可能中上“木马”了。当然你也得看清楚，因为好多“木马”，如“AOL Trojan木马”，它把自身伪装成mandexe文件，如果不注意可能不会发现它不是真正的系统启动文件。

在systemini文件中，在[BOOT]下面有个“shell=文件名”。正确的文件名应该是“explorerexe”，如果不是“explorerexe”，而是“shell= explorerexe 程序名”，那么后面跟着的那个程序就是“木马”程序，就是说你已经中“木马”了。

木马是病毒的一种,但病毒不一定是木马

其实，木马并不能全是病毒，因为它只是一个窃取信息的程序．对你的电脑并没有损害，

木马是一种程序，进入后会在线 *** 作你的系统，甚至给你格式化掉，可以说是一种病毒，安装一个反木马软件

木马是病毒的一种,但病毒不一定是木马

木马病毒的通用解法

“木马”全称是“特洛伊木马(Trojan Horse)”，原指古希腊士兵藏在木马内进入敌方城市从而占领敌方城市的故事。在Inter上，“特洛伊木马”指一些程序设计人员在其可从网络上下载(Download)的应用程序或游戏中，包含了可以控制用户的计算机系统的程序，可能造成用户的系统被破坏甚至瘫痪。

由于很多新手对安全问题了解不多，所以并不知道自己的计算机中了“木马”该怎么样清除。虽然现在市面上有很多新版杀毒软件都可以自动清除“木马”，但它们并不能防范新出现的“木马”程序，因此最关键的还是要知道“木马”的工作原理，这样就会很容易发现“木马”。相信你看了这篇文章之后，就会成为一名查杀“木马”的高手了。

“木马”程序会想尽一切办法隐藏自己，主要途径有：在任务栏中隐藏自己，这是最基本的只要把Form的Visible属性设为False、ShowInTaskBar设为False，程序运行时就不会出现在任务栏中了。在任务管理器中隐形：将程序设为“系统服务”可以很轻松地伪装自己。

当然它也会悄无声息地启动，你当然不会指望用户每次启动后点击“木马”图标来运行服务端，:)，“木马”会在每次用户启动时自动装载服务端，Windows系统启动时自动加载应用程序的方法，“木马”都会用上，如：启动组、winini、systemini、注册表等等都是“木马”藏身的好地方。下面具体谈谈“木马”是怎样自动加载的。

在winini文件中，在[WINDOWS]下面，“run=”和“load=”是可能加载“木马”程序的途径，必须仔细留心它们。一般情况下，它们的等号后面什么都没有，如果发现后面跟有路径与文件名不是你熟悉的启动文件，你的计算机就可能中上“木马”了。当然你也得看清楚，因为好多“木马”，如“AOL Trojan木马”，它把自身伪装成mandexe文件，如果不注意可能不会发现它不是真正的系统启动文件。

在systemini文件中，在[BOOT]下面有个“shell=文件名”。正确的文件名应该是“explorerexe”，如果不是“explorerexe”，而是“shell= explorerexe 程序名”，那么后面跟着的那个程序就是“木马”程序，就是说你已经中“木马”了。

所以，木马是病毒

木马小常识

特洛伊木马(以下简称木马)，英文叫做“Trojan house”，其名称取自希腊神话的特洛伊木马记,它是一种基于远程控制的黑客工具。在黑客进行的各种攻击行为中，木马都起到了开路先锋的作用。

一、木马的危害

相信木马对于众多网民来说不算陌生。它是一种远程控制工具，以简便、易行、有效而深受广大黑客青睐。一台电脑一旦中上木马，它就变成了一台傀儡机，对方可以在你的电脑上上传下载文件，偷窥你的私人文件，偷取你的各种密码及口令信息……中了木马你的一切秘密都将暴露在别人面前，隐私？不复存在！

木马在黑客入侵中也是一种不可缺少的工具。就在去年的10月28日，一个黑客入侵了美国微软的门户网站，而网站的一些内部信息则是被一种叫做QAZ的木马传出去的。就是这小小的QAZ让庞大的微软丢尽了颜面！

广大网民比较熟悉的木马当数国产软件冰河了。冰河是由黄鑫开发的免费软件，冰河面世后，以它简单的 *** 作方法和强大的控制能力令人胆寒，可以说是达到了谈“冰”色变的地步。

二、木马原理

特洛伊木马属于客户/服务模式。它分为两大部分，即客户端和服务端。其原理是一台主机提供服务(服务器)，另一台主机接受服务(客户机)，作为服务器的主机一般会打开一个默认的端口进行监听。如果有客户机向服务器的这一端口提出连接请求，服务器上的相应程序就会自动运行，来应答客户机的请求。这个程序被称为守护进程。以大名鼎鼎的木马冰河为例，被控制端可视为一台服务器，控制端则是一台客户机，服务端程序G_Serverexe是守护进程，G_Clientexe是客户端应用程序。

为进一步了解木马，我们来看看它们的隐藏方式，木马隐藏方法主要有以下几种：

1)在任务栏里隐藏

这是最基本的。如果在windows的任务来历出现一个莫名其妙的图标，傻子都会明白怎么回事。在VB中，只要把form的Viseble属性设置为False，ShowInTaskBar设为False程序就不会出现在任务栏里了。

2)在任务管理器里隐藏

查看正在运行的进程最简单的方法就是按下ctrl+alt+del时出现的任务管理器。如果你按下ctrl+alt+del后可以看见一个木马程序在运行，那么这肯定不是什么好的木马。所以，木马千方百计的伪装自己，使自己不出现在任务管理器里。木马发现把自己设为“系统服务”就可以轻松的骗过去。因此希望通过按ctrl+alt+del发现木马是不大现实的。

3)端口

一台机器由65536个端口，你会注意这么多端口么？而木马就很注意你的端口。如果你稍微留意一下，不难发现，大多数木马使用的端口在1024以上，而且呈越来越大的趋势。当然也有占用1024以下端口的木马。但这些端口是常用端口，占用这些端口可能会造成系统不正常。这样的话，木马就会很容易暴露。也许你知道一些木马占用的端口，你或许会经常扫描这些端口，但现在的木马都提供端口修改功能，你有时间扫描65536个端口么？

4)木马的加载方式隐蔽

木马加载的方式可以说千奇百怪，无奇不有。但殊途同归，都为了达到一个共同的目的，那就是使你运行木马的服务端程序。如果木马不加任何伪装。就告诉你这是木马，你会运行它才怪呢。而随着网站互动化进程的不断进步，越来越多的东西可以成为木马的传播介质，JavaScript、VBScript、ActiveX、XLM……几乎每一个新功能都会导致木马的快速进化。

5)木马的命名

木马服务端程序的命名也有很大的学问。如果你不做任何修改的话，就使用原来的名字。谁不知道这是个木马程序呢？所以木马的命名也是千奇百怪。不过大多是改为和系统文件名差不多的名字，如果你对系统文件不够了解，那可就危险了。例如有的木马把名字改为windowexe，如果不告诉你这是木马的话，你敢删除么？还有的就是更改一些后缀名，比如把dll改为dl等，你不仔细看的话，你会发现么？

6)最新隐身技术

目前，除了以上所常用的隐身技术，又出现了一种更新、更隐蔽的方法。那就是修改虚拟设备驱动程序(vxd)或修改动态连接库(DLL)。这种方法与一般方法不同，它基本上摆脱了原有的木马模式—监听端口，而采用替代系统功能的方法(改写vxd或DLL文件)，木马会将修改后的DLL替换系统已知的DLL，并对所有的函数调用进行过滤。对于常用的调用，使用函数转发器直接转发给被替换的系统DLL,对于一些事先约定好的特种情况，DLL会执行一些相应的 *** 作。实际上这样的木马多只是使用DLL进行监听，一旦发现控制端的连接请求就激活自身，绑在一个进程上进行正常的木马 *** 作。这样做的好处是没有增加新的文件，不需要打开新的端口，没有新的进程，使用常规的方法监测不到它，在正常运行时木马几乎没有任何症状，而一旦木马的控制端向被控制端发出特定的信息后，隐藏的程序就立即开始运作。

三、木马防范工具

防范木马可以使用防火墙软件和各种反黑软件，用它们筑起网上的马其诺防线，上网会安全许多。

网上防火墙软件很多，推荐使用“天网防火墙个人版”。它是一款完全的免费的软件，安装成功后，它就变成一面盾牌图表缩小到任务来的系统托盘里，并时刻监视黑客的一举一动，当有黑客入侵时，它就会自动报警，并显示入侵者的IP地址。

用鼠标双击盾牌图标，就会d出天网的控制台，控制台上有“普通设置”、“高级设置”、“安全设置”、“检测”和“关于”五个标签。单击“普通设置”标签，会看到有局域网安全设置和互联网安全设置两个窗口。我们可以通过拖动滑块来分别设置他们的安全级别等级。在此建议普通用户选择“中”(关闭了所有的TCP端口服务，但UDP端口服务还开放着，别人无法通过端口的漏洞来入侵，它阻挡了几乎所有的蓝屏攻击和信息泄漏问题，并且不会影响普通网络软件的使用)

在控制台上点“高级设置”就可以手工选择是否取消“与网络连接”“ICMP”、“IGMP”、“TCP监听”、“UDP监听”和“NETBIOS”这几个选项。如果上网后有人想连接你的电脑，天网防火墙会将其自动拦截，并告警提示，同时在控制台的“安全纪录”里会将连接者的IP，协议，来源端口，防火墙采取的 *** 作，时间记录等攻击信息显示出来。

在控制台的“检测”、“关于”标签里主要有安全漏洞的说明，防火墙软件的版本号、注册人的号码等信息。如果你受到攻击想立刻断开网络，点一下控制台上的“停”就可以了。

四、木马的查杀

木马的查杀，可以采用自动和手动两种方式。最简单的删除木马的方法是安装杀毒软件(自动)，现在很多杀毒软件能删除网络最猖獗的木马，建议安装金山毒霸或安全之星XP，它们在查杀木马方面很有一套！

由于杀毒软件的升级多数情况下慢于木马的出现，因此学会手工查杀非常必要。方法是：

1)检查注册表

看HKEY_LOCAL_MACHINE＼SOFTWARE＼Microsoft＼Windows＼Curren Version和HKEY_CURRENT_USER＼Sofare＼Microsoft＼Windows＼CurrentVersion下，所有以“Run”开头的键值名，其下有没有可疑的文件名。如果有，就需要删除相应的键值，再删除相应的应用程序。

2)检查启动组

木马们如果隐藏在启动组虽然不是十分隐蔽，但这里的确是自动加载运行的好场所，因此还是有木马喜欢在这里驻留的。启动组对应的文件夹为：C:＼windows＼start menu＼programs＼startup，在注册表中的位置：HKEY_CURRENT_USER＼Sofare＼Microsoft＼Windows＼CurrentVersion＼Explorer＼Shell

Folders Startup="C:＼windows＼start menu＼programs＼startup"。要注意经常检查这两个地方哦！

3)Winini以及Systemini也是木马们喜欢的隐蔽场所，要注意这些地方

比方说，Winini的[Windows]小节下的load和run后面在正常情况下是没有跟什么程序的，如果有了那就要小心了，看看是什么；在Systemini的[boot]小节的Shell=Explorerexe后面也是加载木马的好场所，因此也要注意这里了。当你看到变成这样：Shell=Explorerexe wind0wsexe，请注意那个wind0wsexe很有可能就是木马服务端程序！赶快检查吧。

4)对于下面所列文件也要勤加检查，木马们也很可能隐藏在那里

C:＼windows＼winstartbat、C:＼windows＼wininitini、Autoexecbat。

5)如果是EXE文件启动，那么运行这个程序，看木马是否被装入内存，端口是否打开。如果是的话，则说明要么是该文件启动木马程序，要么是该文件捆绑了木马程序，只好再找一个这样的程序，重新安装一下了。

6)万变不离其宗，木马启动都有一个方式，它只是在一个特定的情况下启动

所以，平时多注意一下你的端口，查看一下正在运行的程序，用此来监测大部分木马应该没问题的。

1执行死刑的都是武警

普通群众一直弄不清究竟是什么样的人才有权力或能力合法地处决一个罪恶的生命。

建国以来，负责执行死刑的都是公安战士。1982年以后改由新组建的武装警察来执行这项特殊的任务。执行死刑任务是正常的任务之一，每个武警战士自入伍以后都要在这方面经过严格的训练。这项任务并不是谁都能执行的，除了在军事等方面具有很强的素质外，还要有很强的心理素质。能够出任射手的人在军营里都是各方面都出类拔萃的战士。

“人们传说中的q毙人要戴口罩、戴墨镜，其实那只是一种传说。在偏远的地区尤其是农村，可能有。但在城市，没有这种情况。很早以前，曾向武警发过手套、眼镜，主要目的是为了防寒、避光，但没有人真正用这些东西。因为很不方便，戴眼镜影响视线，戴手套影响 *** 作。那种q毙一个罪犯要立个三等功什么的说法更是不可能的。执行死刑犯只是武警的一项任务。”

2q决罪犯用的子d经过特殊加工

“有一次有人问我，听说q毙人一q打不死就用刺刀挑，哪有的事啊!这里有一套严格的法定程序，武警接到执行命令任务后至少要训练两天。刑场执行q决要求只闻一声q响。这种程序上的严格规定源于两个原因:法律的威严，还有人道。q决罪犯的子d是经过特殊加工的，目的是为了增加破坏脑组织的强度，但并不是民间传说的炸子儿。”

“每一个死刑犯在押赴刑场时都由至少四名武警押解，射手q膛里只装一发子d，要求准确率极高。即使出现偏差也要由副射手补射。所以那种打不死就用刺刀挑的说法根本就是错误的。”

3执行死刑的那天，管教干部都要进号转转

处决死囚并不轻松。因为罪犯已经知道时间不多了，他们的情绪会很不稳定。

“所以，一旦终审裁定下达，看守所就在管理上采取措施了。先是调号(房)，这一夜管教干部要进号。基本上是轻刑犯负责看死刑犯，防止他们自残、自杀或者伤害他人。据说，q毙张金柱的前一天晚上，看守所长也亲自进号了。几乎所有的死囚在临刑前，都要给家人写信，即使是文化水平不太高的人也会要求别人代写。也有的会整夜一言不发，也有的会哭。死囚临刑前的那一夜是很震撼人心的。出于人道，这时候基本上会满足他们的一些要求，想吃什么就给他们做什么，想抽烟也会无条件地供给，但酒是不能喝的。可一般情况下，没有人能吃下去，也没有人能睡得着。他们大多都在给家人写信，不停地写，那些扬着脸望着窗外若有所思的人一般都是外地流窜作案的犯人。几乎所有的死刑犯都是瞪着眼到天亮，没有人知道他们在想什么。”

4每次行刑前都要到市郊找刑场

有射手告诉笔者，直到上车那会儿仍然不知道刑场在哪儿，但有纪律规定不能问。

他这种感觉是正常的。确实是这样，但他这种说法不是很规范。其实并不是走哪儿是哪儿，划定刑场是一项非常复杂的工作。北京、上海、广州等地都有固定的刑场，而郑州由于种种条件目前还没有。所以，每一次的刑场都不固定也正是这个原因。

“白天出去看地方找刑场太惹眼，一般都安排在晚上，还不能开法院的车，得悄悄的。”刑场事先不警戒，高度保密，知道地方的其实只有极少的几个人。郑州现在理想的刑场已经越来越不好找了。刑场的要求是很高的，道路交通要好，不要离公路太近，里面的位置要大，不能让太多群众围观，还要便于行刑。同时，前面最好有障碍物，防止飞d殃及无辜。更重要的是要做到万无一失。

“很多时候都已经是下午2时了，我还在市郊来回地转。执行死刑的刑场一般都选两个，一个作为备用，目的是防止意外，也就是特殊情况吧!但这种特殊情况迄今为止郑州还从未出现过。我曾经特别满意一个刑场，但只使用了两次就被当地群众用砖砌起来了，这等于是被破坏掉了，因为老百姓忌讳。随着郑州经济发展，城市规划也越来越好，找一块理想的刑场更难了。”

5有的死囚的裤腿用麻绳扎了起来

“的确，有这样的情况。因为别看许多罪犯在作案时穷凶极恶，视人命如草芥。但真正让他面对死亡时，内心的那种因极度恐惧而导致五官扭曲和精神崩溃也是挺吓人的。在下达终审裁定时，有不少死刑犯面如死灰，双腿甚至全身都在不住抖动。法律文书还没有念完，人们常说的尿了一裤的现象并不少见。1995年5月7日，执行30名死刑犯时就有一个当即瘫倒在宣判会上，口吐白沫。法警将他拉起来时，他已经成了一摊泥。但就是这么一个懦弱的人，在绑架、杀害一名儿童时，不管孩子如何撕心裂肺地呼喊，他都麻木不仁，十分残忍。很多这样的死囚，在真实地面对死亡时全没了犯罪时的疯狂。这时候为了避免不必要的麻烦，针对诸如大小便失禁等情况，往往用麻绳把他们的裤腿扎起来。当然，这种细微的处理一般人是看不出来的。”

6“红色终结者”记不清死刑犯的脸

有人说，死刑犯临刑前会和武警交谈，其实这也仅仅是一种猜测。

“我是一名射手，在任务分下来时，只知道有几个人，分别是几号，既不知道罪犯的姓名也不知道他们的犯罪事实。我们只认号不认人。死刑犯交给我们后，我们与死囚的接触只有几分钟。在刑车上，有时候公安为了缓解第一次执行任务的武警战士的紧张情绪还和死刑犯轻松地聊两句，而我们是根本不允许和他们有任何对话的。有时候，在车上有罪犯会对我们说，到时候痛快点，让我少受点罪。其实这时候我们恨不得千刀万剐这些恶魔，但我们有纪律，我们是在执行任务，我们q里也只有一发子d。那时候，作为射手心里想得最多的就是，怎样把这一q打好。这是人民赋予我们的权利，很神圣很光荣。q响那一刻，满目都是红，有时候罪犯的脑浆也会溅到脸上，很恶心。q声响起后，也许有的人要折腾几下才毙命。这时候心里有一种说不出的感觉，人的生命就这样轻而易举地结束了，而且还死得可耻。”

讲出这番感受的武警今年24岁，经他手已经处决了23名死囚。他说他行刑后的最大感受就是“永远不要犯罪，永远不要与人民为敌!”

我们这执行的确实是法警。

执行的程序和方法与天蟹说的差不多，我参加过两次刑场的警戒，离被执行人也就十米八米的距离吧。

记得去年有一个在公审的时候对押解他的武警说:“别紧张,你一紧张弄得我都紧张了!”

记得有一次执行死刑的时候,一个死刑犯突然转过头来对看守所的干事(哪个监仓有执行死刑的，干事都要跟到刑场)喊道:“干事，多谢照顾，改天回来找你喝酒。”当时那个干事脸都白了，我们在旁边觉得挺好玩的。

现在似乎各地都在搞注射，这样比较人道一些。像那样坐电椅，三万伏的高压一个不慎把人活活烤焦还没死，那就挺惨!

根据自己学习《光明中医函授教材：中医临证程序与辩证思维方法》后所摘录整理 何谓临证程序：在临证辨证论治过程中实施各项诊治内容的次序。 程序分三个阶段：诊察；辨证；论治。 具体的临证程序内容有：诊察、议病、辨性、定位、求因、度势、明本、立法、选方、遣药、医嘱、随访。一、诊察 诊察：医者应用四诊全面而系统地收集病人提供的症状及与病症有关情况的临证程序。1、需遵循“四诊合参”原则。2、应具备对症状的认识和鉴别能力。其主要包括：（1）类似症状的鉴别；（2）症状真伪的识别。 议病：1、议病人的一般情况：性别、年龄、体质、居住环境、生活习惯、心境。2、议病人的主症情况：（1）议病邪：审议致病因素以及所形成的病症性质。邪气主要有：风、寒、暑、湿、燥、火、痰、食、虫、毒十二种。（2）议病性：审议病症的寒热虚实性质。临证中决定疾病性质的主要因素，仍以病邪属性和正气盛衰为核心，疾病性质是以寒热虚实的形式显示出来的。 疾病的寒热性质，主要取决于病邪的属性和人体阴阳的偏盛、偏衰，且与地理环境、发病季节、正气强弱，病邪多少有一定关系。疾病的虚实性质，主要反映了病症发展过程中人体正气的强弱与致病病邪的盛衰以及二者相互抗争的状态。 审议实证，当辨病邪为何？是风寒暑湿燥火？还是痰饮虫食毒瘀？审议虚证，当辨清虚在何处，是津液？是气血？还是阴阳？在何脏腑？在审议虚实时，还要对虚实之间的因果关系进行考察，弄清是由实而治虚，还是在虚证基础上感受邪实，或为虚实夹杂症。 （3）议病位：审议病症的病变部位。病位指病变的不同分类，具体包括：身形位置、经络脏腑、气血等。 将辨部位落实到脏腑气血，是一种执简驭繁的捷径。 （4）议病势：审议病症在演变过程中的发展趋势。审议病势主要从体内正邪交争两方面力量的对比，体质或脏腑阴阳的偏盛偏衰，气候环境，情志状态，辨证论治的当否，方药配伍是否合理，病人的摄养或病后调护等方面加以考虑。 病症传变形式，临证常见有表里出入，上下互传，虚实转换，寒热更替。 二、辨证：1、辨病因： 首先从病因上分清外感和内伤。外感病和内伤病：外感病用六经辨证，或用卫气营血、三焦辨证；内伤病则用五脏辨证，即脏腑辨证。2、辨病位：确定病症发生的部位。（1）表里定位：表里标示着疾病病位的深浅、病情的轻重和病变的趋势。（2）上中下定位：上部、中部、下部、三部同病（3）脏腑定位：五脏、六腑、奇恒之腑。（4）经络定位：十二经脉、奇经八脉3、辨病势：辨识和预测疾病发生发展的趋势或趋向，称为度势，或定向。（1）六经传变规律的揣度：传、不传、合病、并病；越经传、误下传、表里传、首尾传。（2）卫气营血传变规律的揣度：一般规律是由卫而气而营而血。又因感邪有轻重，体质强弱之异，夹湿兼痰之别，诊治失误以及发病又有新感、伏气和新感引动伏气三种不同情况。传变可出现：初起即见气分证候；有卫分受邪，不传气分，而迳直传入营分；有长期稽留气分；更有卫、气、营、血各个阶段证候交叉出现而呈卫气同病，气营两燔等。（3）三焦传变规律的揣度：上焦病不治则传中焦，胃与脾也，中焦病不治，即传下焦，肝与肾也。始上焦，终下焦。（4）脏腑传变规律揣度：所胜太过，相乘所不胜；所胜不及，为所不胜反侮。4、辨病性：辨别疾病的性质和属性，称为定性。（1）辨阴阳寒热虚实（2）辨气血：气虚证、气滞证、气逆证、血虚证、血瘀证5、辨病机：病机是分析综合疾病发生、发展变化的机理，病机包括：病因、病位、病势、病性等各项内容。6、辨病症：病证多有主症、病因、病位等一个或几个因素而定，这些病证有的以症状命名，如发热、浮肿、泄泻；有的以病命名，如痹、痿、厥；有的以证命名，如太阳证、哮喘证、湿温证。三、论治（一）立法1、何谓立法：立法包含三个层次的概念。法则：指导治疗的基本原理，如调和阴阳、治病求本、扶正祛邪、逆治或从治等。其下再分治则，如“从治”法包含“热因热用、寒因寒用、塞因塞用、通因通用”等治则。 治则：是对某一类病证的治疗原则，如祛风、清暑、祛寒、汗法、下法、和法、补法等，均为治则。 治法：是针对某一种证的治疗方法，如针对太阳病表寒实证，用辛温发汗法。所谓“方随法立”，“以法选方”等，这里的法就是这种治法。 2、治疗原则：在认识疾病发生发展的普遍规律基础上，逐步总结出来的治疗疾病的总原则。（1）治本与治标：治本与治标的临证运用，主要取决于病情的轻重与缓急。病证的轻重缓急，有常和变两类。常法：缓则治其本，急则治其标：轻病宜缓治，病重宜急治；虚证宜缓治，实证宜急治。 变法：病虽轻而病机渐增，有由浅入深之患，则治不容缓；病重而蟠结已久，有欲速不达之虞，则治不容急。虚证阴阳大伤，不急扶之则气血难复；实证弥漫不解，不缓图之则邪正并王。此为权变之计，可视病情而采用治本、治标、标本兼治的原则。 病证单独发病可以按上述的原则进行分治，若病证相兼为患时，当使用合治之法。如一病而见二经，一经而见两病，或虚实并著，或新旧相杂，表里兼困，上下俱伤，其中寒、热、虚、实错综复杂。合治的关键在于辨明宾主，视病情而采用治本、治标、标本兼治的原则。（2）扶正与祛邪：“万病不出乎虚实两端，万病不越乎补泻二法”，由于中医认为疾病的发生，皆因正气虚，故曰虚邪留邪。因此，扶正与祛邪是治病的两大类方法。中医在治病实践中，时时以维护、维持人体的正气为主，然而，攻补方法都可以使正气恢复。从这个意义上说，两者都具有共同的基础，所以二者的作用可以相互转化。 邪气盛时，只有有效地攻击邪气，才能更好地保存正气，实现邪去正安的治疗目的。所以要分清补与攻，何为主，何为次，同时要做到有虚必补，补要及时；有邪必攻，中病即止。 （3）正治与反治：以寒治热，未至反治，以治之变。反治有真反和假反之分。 （4）同病异治与异病同治：异病而证相同，则用基本相同的治法；同病而证不同，则用基本不同的治法。此即所谓：正同治亦同，证异治亦异。（5）因时因地因人制宜：在立法时，应综合考虑四季及方土的气候情况，体质的强弱，长幼的不同，生活习惯的差别等方面的情况。3、治法的临证选用：（1）宜和忌：既要辨明治法适应证的指征，还需考察是否有禁忌证。若有则可权变其治法。（2）常和变：临证选用治法应做到知常达变。常法指基本治法，为治法权变的依据。（二）选方：方剂以法为凭，方从法出。狭义的选方，主要是指药物治疗而言，广义的选方，还包括很多非药物疗法，如针灸、按摩、食疗、意疗等。1、选方原则：（1）依据治法选方；方依法立，方药合证。（2）要分析所选方剂的组成药物的作用，按照君臣佐使的组方原则，重点看方剂的主要作用是否与法和证相符合。（3）考虑前人总结的“七方”、“十剂”的原则。七方：大方、小方、奇方、偶方、复方、缓方、急方。 十剂：宣剂、通剂、补剂、泄剂、轻剂、重剂、滑剂、涩剂、燥剂、湿剂。 （4）药随病为转移，方随证为加减。（5）若虚实难明，寒热难定，辨病在疑似之间，补泻之意未定，则可使用探病法。2、选方的方法：（1）以治法分类的方法：解表、涌吐、泻下、和解、表里双解、清热泻火、祛暑、开窍通关、温里回阳、消导化积、补益、重镇安神、固涩、理气、理血、治风、祛湿、润燥、祛痰、驱虫、痈疡等类。每一类有古今医家临证有效的代表方剂；每一类又根据病证性质等不同而将此类方剂分为不同的类型。（2）需要注意的问题：选方当辨方剂作用异同；选方当明方药禁忌；选方当究方名与药味组成。（三）遣药：1、通治方与主治方：变通治方为主治方式临证处方用药的常规。2、遣药应知宜知避：在用药时，不仅应知药味的治疗作用，更宜知药味的不良作用，还应看到药物配伍后宜和避，同时还应了解药与病、药与人之间的利害关系。先避其害，后用其利。总之，应该根据药性的四气五味及升降沉浮特点，使之顺应病势、病性、病位等，其次应依据病情与病症的初中末不同阶段，而适当选用适宜的药物。3、既要广泛学习了解前人临证实践中的选药经验，又要随人、随时、随病而异，做到药随证用，顺乎病情。4、应用药引。5、重视药物的炮制。四、医嘱1、向病家说明病证情况2、向病家说明方药的煎服方法3、向病家说明病证调养的注意事项：三分医治，七分调养。主要为饮食调养，因病需饮食禁忌，因服药而需饮食禁忌；还需身居静处，情绪稳定，劳逸适度，节制房事，饮食清淡等。五、随访：医家对病家诊治效果进行追随访问，通过随访了解病家的病症变化的全过程，以利于总结诊治经验。 �0�2

温性的食物,比如羊肉糯米、杏仁、栗子、大枣、胡桃仁、生姜、葱、大蒜、茴香什么的,记得少吃冷饮,夏天也要尽量少吃,或者不吃。

不要吃凉性的东西、平时注意保暖。不要经常吹风了哦。

女性一般是属阴性的，所以，相对的一些脏腑功能就弱一些，体质就虚寒一些。那体质虚寒的女人怎么办？用什么方式能保健呢？这是很多女性关心的问题。今天小编就为大家解答一下，体质虚寒的女人怎么办！

若从阴阳而论，女性必然属于阴柔之体，阴盛阳衰，脏腑功能较男性而言偏弱。单论女性而言，女性在阴柔之间，又分寒热之体。

女性体质如何分寒热有一类人经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。在喝到凉水时感到舒服，此类人大体属于偏热的体质。另一类人四肢即便在夏季也是冷的，她们面色较平常人偏白，很少感到口渴，也不喜欢接触凉的东西，此类人群大体属于偏寒体质。

一般认为"偏寒体质"的人，产热能量低，手足较冰冷，脸色比一般人苍白，容易出汗，大便稀，小便清白，肤色淡，口淡无味，喜欢喝热饮，即使炎炎夏日，进入冷气房也会觉得不适。中医讲"精气夺则虚"、"易寒为病者，阳气素弱"。这类体质的人在

养生

方面需要注意补充阳气，

饮食

上宜选择偏温热者。因为本身体质属凉性，若再食用寒凉性食物，则会使其寒证更严重。甚至造成即使在暑热之际，仍有手足麻痹的感觉，一到冬天，因寒冷还会导致疼痛加剧。

体质偏寒的妇女多属素体阳虚，如过食寒凉生冷，以致脏腑、血气、经络凝滞，寒从内生，影响胞宫等功能，容易发生寒证的妇科疾病，如：月经后期、量少、痛经、闭经、不孕、胎萎不长、产后腹痛等。同时可伴有全身症状：小腹冷痛、腰膝酸冷、四肢不温、脉象沉迟等。

体质偏寒的妇女要禁止经期游泳、盆浴，防止寒邪直入血室;经期要保暖，不要因涉水、雨淋等受寒;在饮食上也要避免寒凉之品。

寒性体质，也就是这个人在

生活

中身体经常属于寒的状态，比如一个人经常性手凉、脚凉等，都属于寒性体质的特征，而也有人说这种情况是因为一个人体内的血液循环不好造成的，因此大家就希望可以了解寒性体质的原因，也希望可以改善这种情况。冬天来了，相信每天手脚冰凉让人发愁，您可以选择合适的改善方法进行调节，改善自己的体质。

寒性体质的后天成因是什么？

1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁，这些碳酸饮料在日常生活中要少食用。

2、食物营养不足。

3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。

4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。

体寒问题女性的专利

由于女人的身体特性，很容易导致气血不足的情况，全身器官气血不足而失养，从而造成内分泌、雌激素以及各种代谢功能紊乱这时就会出现中医所讲的各种虚症，一般表现为：气虚。气短心悸、倦怠乏力、动则气促、血虚(头昏眼花、失眠多梦、面**斑、易脱发、月经不调)。脾虚(贫血、身材走型、手脚冰凉、肠胃不好、便秘或便溏)、肺虚(虚喘咳嗽、反复呼吸系统感染、易感冒)。

寒性体质的改善方法有哪些？

寒性体质的人冬天手脚易冰凉，冬天睡觉老半天也不会发热，因此要通过体质养生来解决。还易生冻疮，这种情况大多是微循环不好。因此对腿和脚的保护尤为重要!要注意在每晚睡觉前将脚泡热水，多泡一会，适量加点盐泡;平时出门不要让腿部受冻，要经常活动腰部和腿脚，运动可以让血液循环好一点。在饮食方面，不能吃寒性的东西，吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉。

对于寒性体质的原因还有解决方法，相信大家已经知道了吧，在一年四季，要注意每天晚上泡脚，这对促进血液循环有很大的作用，同时在饮食方面也要多注意，尽量不要吃寒性大的食物。

女性如何才能彻底摆脱虚寒体质宫寒体质的女性对于自己身体健康一定要多加注意才是，毕竟很多时候这样的体质对于女性而言是非常不好的。如果您对于女性如何才能彻底摆脱虚寒体质这个问题有兴趣的话，不妨一起来看看女性如何才能彻底摆脱虚寒体质这篇文章吧。

女性如何才能彻底摆脱虚寒体质中医所说的子宫，不仅是孕育

宝宝

的那个“房间”，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是“子宫寒冷”，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。

阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素，阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度，大地永远是严冬，子宫也是一样，寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的“种子”发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。对于女性如何才能彻底摆脱虚寒体质这个问题我们要慎重。

女性如何才能彻底摆脱虚寒体质身体的表现可能首先是痛经，子宫受寒多吸了几口凉气，马上出现神经抽搐。然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，寒冷就会懒于工作，皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫，越来越多，色斑旋即而来，而月经来潮则因为无人主持，一再推托不露面。子宫感觉冷，接下来欲望也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育下去，“宫寒”型不孕不育由此得来。

寒气在子宫造反，真的没人管得了吗中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头。

有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。

调节体寒的小偏方

一、大枣生姜汤：

大枣生姜汤是生活中很多人会喝的，感冒的人也经常会喝这些，经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状，这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来，在这种方法上，体质养生尤为重要。从中医的角度来说，专家认为大枣生姜汤中的红糖，也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实，生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用，可使心跳加快，血管扩张，血行旺盛而使络脉通畅，进而改善体表循环，使人感觉全身温暖。

二、调理脾胃：

如果女人的脾胃不好，会严重影响女性健康的，同时还可能会引发体寒的毛病，如果想要改善体寒的话，最好是养好脾胃，因为只有我们把吃下去的东西都转化了，身体才能得到能量，同时在日常饮食的时候最好可以多吃南瓜、山药和莲藕这样的东西，这样对秋季养生也是非常有利的。

三、多吃补血食物：很多人体寒都是因为身体的供血系统不太通畅导致的，平时应该多吃一些补血的食物，补血的食物不仅可以改善体寒的问题，还可以让你的气色更好的，红枣和阿胶结合是一种不错的补血材料哦。

四、经常运动：

对于体寒如何调理这样的问题，我们不能不想起运动了，运动可以加快新陈代谢的速度，也可以促进血液循环，还可以使得我们身体器官更加的灵活，如果经常运动的人就会感觉到自己的活力无限，经常不运动的人可能会出现血液流通不畅导致的体寒。

五、晒太阳：

如果想要通过拆太阳来改善体寒的毛病的话，最好是选择晒晒后背，以为你后背中集合了很多重要部位，同时后背中也有重要的经脉，这样可以让人获得更多的阳气，可以更有效的抵抗寒冷的天气。

六、经常泡脚：

晚上洗脚是每个人都会做的事情，可以把洗脚换成泡脚，因为泡脚可以改善体寒的问题，还可以让双脚得到充分的放松，可以让身体很多经络都更畅通，还可以改善手脚冰凉的情况，同时在洗脚的时候可以在水里放上一些红花、肉桂、生姜等热性的药材。

七、少吃生冷的食物：

很多女孩子都喜欢吃生冷的食物，像是冰淇淋或是瓜果，其实对于体寒的人来讲，这些都是不利身体健康的，如果真的想吃最好是经过蒸煮之后再吃。

体寒如何调理已经说完了，其实需要提醒的是如果经常吃的太多也会引发体寒的问题的，因为肠胃消化不了的食物，可能成为积食，这些东西会导致血液流通不畅，最终导致体寒，所以每顿饭吃到八分饱就可以了。体寒是一种很常见的问题，是很多女性都存在的一个问题，很多人都在关注体寒如何调理，相信通过上面的介绍后大家都有了一定的了解，其实，调理体寒是件很简单的事情，只要你选对了方法，这一点就不用发愁。

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