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裕康Plan-Z代餐奶昔的热量高吗
裕康Plan-Z代餐奶昔有草莓味和果蔬味。味道浓稠可口,热量十足。就像低热量奶茶一样,不用担心长胖。 我最喜欢的是草莓,里面充满了胶原蛋白和水果粒。味道鲜美,有嚼劲。 而且它的饱腹感超级强,一瓶饱腹感可以持续4个小时,可以帮助控制食欲,从而减少热量摄入。 如果早上没时间买菜,来一瓶。这是一顿营养又美味的早餐。再加上它的热量控制很低。一瓶才167卡,相当于正常的1/3。为了加快速度,我也进行了适当的锻炼。 这款代餐奶昔是健身教练极力推荐的。它有两种口味,果蔬味,草莓味。外出工作时,用一个独立的瓶子,便于携带。还可以看到草莓口味的水果味道不错。这种饱腹感杠杆也有咀嚼感。
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