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烹饪用猪油或鸡油
猪油和鸡油都是从动物脂肪中提取的,不如植物油或调和油。 当然,用猪油或鸡油烹饪没什么区别。也可以根据个人口味选择。 需要注意的是,猪油和鸡油炒出来的菜,味道和营养是不一样的
猪油炒出来的
。现在很多餐馆还是用猪油炒菜,用猪油炒出来的菜口感滑嫩可口。 猪油,富含维生素,有一定的营养,热量较高,不适合需要减脂的人群。即使炒菜需要猪肉,也不能久吃。
用鸡油炒菜
鸡油更多是作为调味油存在的。一般不用鸡油炒菜。 鸡油炒的菜特别好吃,就是味道不好。做菜的时候搭配其他的油是不错的选择,既能提升口感,又能提神醒脑。
需要注意的是,鸡油基本没有什么营养,还含有胆固醇,烹饪时一定要少放鸡油。
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