吃木瓜有什么好处呢？

吃木瓜有什么好处？ 木瓜味酸温，入肝脾经。具有舒筋活络、和胃化湿的功效。每次只能用6-9g，也可以单独使用。目前用于治疗类风湿病的木瓜丸是一种主要由木瓜提取物制成的药物。 风湿痹证 酸味入肝经，能益筋活血，舒筋活络，性温能除寒湿痹，是治疗肌腱挛缩的重要药物。平时可以加木瓜舒筋活络，比如感冒引起的腰酸、膝痛、颈椎病等。平时多吃木瓜也有这个作用。 运动员足部水肿 性温，能祛湿舒筋，对临床常见的老年下肢水肿、下肢静脉曲张、下肢循环不畅引起的水肿、脚气等有很好的治疗作用。 土鞋转筋 温脾能祛湿和胃，祛湿止泻，酸味能缓解和止痛，能缓解和改善中焦湿重引起的呕吐和腹泻引起的腹痛。还能缓解肝肾不足、肌腱挛缩，有这些症状的人可以适当多吃木瓜。 消化效果 性情能健脾、祛湿和胃，改善消化功能。对于脾虚湿盛导致的食欲不振等症状，吃木瓜可以起到较好的改善作用。 帮助生津止渴 酸的味道可以收敛，起到收敛津液的作用，从而起到一定的生津止渴的作用。对于阴虚多饮的症状，喝水无法缓解，木瓜是个不错的选择。 木瓜不错，但不要贪多。任何食物都是需要限量的，不能吃太多，以免暖胃伤胃，酸味受潮生热。通常对于胃热，体内湿热重的人还是要尽量少吃或者不吃木瓜。