山药牛奶汁的做法

山药奶汁的做法 山药100克，牛奶50毫升，水200毫升，冰糖适量。 1.将煮好的去皮切块的山药、牛奶、水、冰糖放入料理机中。 2.选择果蔬汁键跑到最后。 3.倒出来。