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吃鱼油软胶囊会发胖吗
鱼油是从自动物中提取的不饱和脂肪油,容易被人体消化吸收。 所以,肥胖不会发生。
不饱和脂肪酸可以调节血脂,降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,增加高密度脂蛋白胆固醇的含量,减少脂肪的形成,预防肥胖。 所以经常喝深海鱼油不会导致肥胖,不用担心。
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