三七粉是冲服好还是干吃好

三七是服用好还是干吃好？ 可以干吃，但最好是用水送服，有利于消化吸收。 三七分为生食和熟食。不同的吃法效果不同，要根据自己的症状来使用，避免效果不佳或适得其反。 1.生吃 主治:外伤血瘀、外伤出血、产后血晕、吐血、鼻衄等。可用于预防和治疗冠心病、高血脂、高血压等疾病。 服用方法:一般情况下，每天服用3-5g，分几次服用，每次服用1-2g。对于外伤出血，将适量三七涂抹在伤口上，立即止血。 2.熟食 主治:补血、活血，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。 食用方法:包装中包含的少量勺子是3克1扁勺，正常情况下是3克煮熟的三七一次。用温开水冲服，早晚各一次效果会更好。也可在进餐时配鸡汤或排骨汤服用，治疗效果更佳。