维生素C吃多了会怎么样

维生素C吃多了会怎么样？ 会中毒。 维生素C不能储存在人体内。如果摄入过多的维生素C，会通过尿液排出。但有些人维生素C摄入过多，可能会导致腹胀、腹泻等中毒症状。还会引起皮肤发红、尿频等问题。 容易引起胆结石。 很多人都知道维生素C，很多人感冒的时候都喜欢吃。其实如果每次服用1g以上，还会给病毒提供养分，这不是很好。如果每天吃12g以上的维生素，会有胆结石的风险。 影响骨骼发育和生育能力。 特别是如果孩子摄入过多的维生素C，会对骨骼发育造成问题。它甚至会损害女性的生育能力。 导致维生素缺乏 当突然停止长期大量服用时，身体会突然出现维生素缺乏的问题。