蘑菇的功效与作用

蘑菇的功效和作用 提高免疫力。 蘑菇的有效成分能增强T淋巴细胞的功能，从而提高机体对各种疾病的免疫力。 镇痛和镇静 一种从巴西蘑菇中提取的物质，具有镇痛镇静作用。据说它的镇痛作用可以替代吗啡。 止咳化痰 动物实验表明，蘑菇提取物具有明显的镇咳祛痰作用。 解毒 蘑菇含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素。它们可以保持肠道水分平衡，吸收剩余的胆固醇和糖分，并将其排出体外。对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病非常有益。 刺激食欲 蘑菇还可以治疗白细胞减少、消化道障碍等疾病；能促进食欲，恢复大脑功能，促进乳汁分泌。