蔓越莓胶囊的功效与作用

蔓越莓胶囊的功效与作用 可以预防女性常见的尿路感染。 女性尿道比男性短，容易感染，而且一旦发生尿路感染，即使治愈后也容易复发。蔓越莓可以酸化尿液，使尿路成为细菌不易生长的环境，而且它还有一种机制，可以阻止致病细菌粘附在体内细胞上，使引起尿路感染的细菌难以粘附在尿道管壁上。这样一来，即使仍能克服艰苦环境存活下来的细菌，依然会随尿液排出体外。因此，英国研究人员建议，每天饮用350CC以上的蔓越莓汁或蔓越莓营养补充剂，对预防尿路感染和膀胱炎非常有帮助。 降低胃溃疡和胃癌的发病率。 高原地区细菌性胃溃疡的发生多由幽门螺杆菌引起。当这种细菌长期附着在胃黏膜上，就会对胃造成损伤，引起细菌性胃溃疡。因此，经常食用蔓越莓还可以抑制细菌附着在胃部。此外，蔓越莓可以像抗生素一样为人体提供保护能力，而这种“天然抗生素”不仅不会让身体产生耐药性，还不用担心药物的副作用，所以每天吃也没关系。 降低心血管老化 经常食用高热量、高脂肪、高胆固醇食物的人，很容易导致心血管提前衰老，从而引发高血压、心脏病、血管栓塞等各种疾病。所以医生一直呼吁大家少吃这类三高食物，平时多摄入含有单不饱和脂肪酸和生育三烯酚(如鱼油)的食物，避免低密度的esterin胆固醇(俗称坏胆固醇)氧化。但是对于素食者来说，因为不能选择肉类食物，而且在一般的植物中，这些营养成分并不高。幸运的是，蔓越莓不仅含有高含量的单不饱和脂肪酸和生育三烯酚，还含有另一种抗氧化剂——浓缩单宁酸。因此，肉食者和素食者都可以用蔓越莓来保护心血管健康。 降低心血管老化 经常食用高热量、高脂肪、高胆固醇食物的人，很容易导致心血管提前衰老，从而引发高血压、心脏病、血管栓塞等各种疾病。所以医生一直呼吁大家少吃这类三高食物，平时多摄入含有单不饱和脂肪酸和生育三烯酚(如鱼油)的食物，避免低密度的esterin胆固醇(俗称坏胆固醇)氧化。但是对于素食者来说，因为不能选择肉类食物，而且在一般的植物中，这些营养成分并不高。幸运的是，蔓越莓不仅含有高含量的单不饱和脂肪酸和生育三烯酚，还含有另一种抗氧化剂——浓缩单宁酸。因此，肉食者和素食者都可以用蔓越莓来保护心血管健康。 美容护理，保持皮肤年轻健康。 任何水果都含有能让皮肤美丽健康的维生素C，小红莓也不例外。珍贵的小红花可以抵抗自由基对皮肤造成的老化损伤，同时为皮肤补充必要的营养元素。所以很难保持年轻漂亮！