健康体适能包括哪些内容

健康体适能包括哪些内容,第1张

身体素质主要由与人体健康密切相关的身体素质要素构成,通常包括心血管素质、身体成分、肌肉素质和柔韧性素质,其中心肺耐力素质和身体成分对健康非常重要。

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