肩围怎么自己量

冲不破情网 • 2022-9-29 • 生活百科 • 阅读 51

1.背部挺直，挺胸。肩膀保持放松，双臂舒适地垂在身体两侧，左手在白纸上指出右肩的点；用右手在白纸上指出左肩，用软尺测量两点间的距离。 2、背部挺直，挺胸。保持

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挺胸挺直白纸软尺抬头

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