一天吃几颗龙眼干不会上火

桂圆干就是龙眼干，可以入药，有一定的药用功效。 桂圆干可泡水或煮粥，健脾健脑，补气养血。尤其是女性，桂圆干可以和红枣枸杞一起煮粥，非常