高效休息法

高校的休息方式有六种:快走、看幽默片、做有趣的事、发呆、和人聊天、接触美好的事物。 生活压力大，很多人空忙或者不忙空休息。 其实有效的休息并不需要多长时间，只要你懂得运输。