骨架太大应该怎么办呢

1.腰部锻炼:自古以来“柳腰”就不仅仅取其纤细之意，更强调随风起舞，婀娜柔美的含义。 可惜每天坐姿保持太久，脂肪堆积在腰上，一点压迫感都没有。 坐在地板上，右腿伸直，左腿蜷曲，