羽毛球和篮球哪个累

羽毛球和篮球哪个累 羽毛球和篮球打起来哪个更累？

肯定是篮球更累。

篮球的对抗强度是羽毛球无法相比的。

篮球是无氧+有氧运动相结合的

打羽毛球和打篮球哪一个更好打羽毛球居然比打篮球更消耗体力，更累，是真的吗？

的确是的，本人篮球和羽毛球都玩，羽毛球可能是最烧卡路里的运动了，尤其是单打，普通人也就打一局就趴下了，有点水平的碰到旗鼓相当的对手，一局就会打到无氧，但是篮球不会。

啥运动都得真的动，才有体力消耗。

权威数据说：第一耗费体力的运动是壁球，第二是羽毛球。

篮球是团体项目，最多的就是无球跑动，无非到位不到位。

羽毛球最多就是双打，不到位就输了。

所以你上场，扮演的角色就比你在篮球场角色戏多。

跟腱没断前每周六场球。

有多累呢？每次双打俩小时6，7局球。

一般得带两件上衣，4局左右得换，换下来的衣服一拧一地水...