不含淀粉的主食有哪些

1.豆制品:豆腐、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐、臭豆腐、豆浆等。 2.鱼类:草鱼、鳗鱼、条纹鱼、鳗鱼泥鳅、刺鱼等。 3.肉类:猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、羊肉等。 4.蛋