跳远的辅助练习有哪些

许多朋友对一些运动感兴趣，比如跳远。 但是在不了解一些知识的情况下，很多人想知道跳远的辅助练习有哪些？其实主要包括:1。原地模仿起跳，也就是原地站腿模仿。