红米的功效与作用 红米的营养价值

简介:红米是禾本科杂草稻，接近野生稻。它与粳稻联系在一起，因其棕红色的种皮而被称为红米。 无芒或短芒，外壳颜色为黄色或棕色。 功效:红米味甘性温，营养价值高。