长期喝枸杞水的人怎么样 正常人喝枸杞水好吗

长期喝枸杞水的人，免疫力会更好，心脑血管系统更健康，肝脏更好，精力更充沛。如果是健康人，每天喝一些没多大关系，但如果是外感湿邪，发热时不宜服用。 枸杞