武术长拳的运动特点

长拳的特点是出腿或投篮时主要用于击长击远，动作肌肉顺骨直，长而舒展。 有时候出拳时为了发挥“长一寸强一寸”的优势，会通过扭腰扭肩来拉长击球点，整套动作以长击为主。