枣子的功效与作用有哪些 枣子的营养价值和功效与作用

养血:红枣是最好的补品。红枣常加入药膳中，滋补身体，养血。 大枣可以减少有毒物质对肝脏的损害。 每天用清水泡红枣，坚持一周，体内的血清蛋白会明显增加，可以起到很好的作用。