吾日三省吾身说明了什么道理

吾日三省吾身说明的道理是：经常自我反省有助于提高自我修养。人无完人，每个人的身上都会有大大小小的缺点，我们需要经常反省自己，避免犯相同的错误，不断地改善身上的不足之处，提高自己的道德修养。

吾日三省吾身的意思是：我每天多次反省自己，出自《论语·学而》，曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”意思是：曾子说：“我每天多次反省自己：替别人做事有没有尽心竭力？和朋友交往有没有诚信？传给别人的知识有没有亲身实践过？”