为什么要尽量少吃油炸食品? h小游戏网站 • 2022-11-11 • 生活百科 • 阅读 5 为什么要尽量少吃油炸食品? 虽然油炸食品色、香味俱全,而且经沸油烹制,比较卫生,但它还是有很多副作用,多吃就会影响我们的身体健康,首先,食物经过高温加热以后,营养成分就会流失,维生素、必需脂肪酸等营养物质全被破坏了,而且加热后的油脂也不容易被人体吸收还会妨碍其他食物被人体吸收。最重要的是高温加热后的油脂含有对人体有害的致癌物质。科学家们通过动物实验,进一步证实了加热后的油脂会引起动物出现胃溃疡及胃黏膜等病。由此可见,油炸食品还是应该尽可能少吃。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: https://outofmemory.cn/bake/4889001.html 加热 油脂 高温 吸收 食物 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 h小游戏网站 一级用户组 0 0 生成海报 戏曲演员为什么又称“梨园弟子” 上一篇 2022-11-11 人为什么会起鸡皮疙瘩 下一篇 2022-11-11 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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