什么鱼适合清蒸

什么鱼适合清蒸,第1张

什么鱼适合清蒸

腥味小、肉质细嫩、刺少的鱼适合清蒸,比如黄花鱼、鲈鱼、武昌鱼等。黄花鱼又名黄鱼,是石首鱼科黄鱼属的统称,黄鱼的身体呈金黄色,大黄鱼刺少、肉肥厚但是有点粗老,小黄鱼刺多但是鲜嫩,饭店一般食用大黄鱼为多。



鲈鱼的种类有很多,常见的有海鲈鱼、松江鲈鱼、大口黑鲈和河鲈。鲈鱼有两个背鳍,第一背鳍有12根硬刺,第二背鳍有1根硬刺和11至13根软鳍条,鲈鱼的营养丰富,含有蛋白质、维生素等营养元素,适合清蒸。



武昌鱼是属于鳊鱼的一种,体型呈侧扁状,肉质嫩白,富含蛋白质和脂肪,属于名贵的淡水鱼,适合清蒸,味道鲜美,清蒸时选择大鱼,大鱼的刺少。



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