高考前100天如何提高备考效率

调整好自身的心态，切勿因为心态的原因，而影响到最终高考的发挥；制定完善的学习计划；做有侧重点的复习；在饮食上要规律和营养均衡；合理安排学习时间。

1.调整好自身的心态

现在很多的高中，都会在距离高考一百天，举行誓师大会。而很多的高中之所以会这么做，就是为了给学生们营造一种紧迫感，不过这种紧迫感不是为了让学生们紧张，而是让学生们对高考要重视起来，让学生们在这仅剩的100多天的时间里，能够拼尽全力，把心思放在学习上。

可是并不是所有的学生都能将紧迫感转化成努力，有一部分的孩子，会因为紧迫感而使得自己的心态受到影响。这些孩子总是一味地绷紧一根弦，把自己弄得十分压抑，在这样情绪之下学习，是不会收到好的效果的。

虽然说高考对于学生来说十分重要，在距离高考仅剩100天的时候，也确实需要学生拼尽全力去努力，但是努力归努力，一定要调整好心态，切勿因为心态的原因，而影响到最终高考的发挥。

2.制定完善的学习计划

学生们除了要在这100天中调整好自身的心态，制定完善的学习计划，对于学生们来说也是至关重要的。

学习并不是一蹴而就的，需要通过时间来进行积累的，而制定完善的学习计划，能够让孩子每天在学习上做出统筹的安排，从而使得孩子的学习效率提高，并且显而易见地提高成绩。

3.做有侧重点的复习