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  • 吃山药可以同时喝牛奶吗 生活百科

    吃山药可以同时喝牛奶吗

    吃山药时喝牛奶不好。山药中含有大量的淀粉成分，这种物质在经过胃肠消化之后会产生很多的二氧化碳气体。而牛奶也是产气的食物之一，这两种食物一起吃会产生大量气体，对胃肠损伤很大。山药每次的食用量不宜超过20

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    2022-9-11
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