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    隔夜燕麦片怎么吃

    隔夜燕麦片是美国上班族很流行的早餐吃法，营养丰富而且简单省时，晚上把食材准备好放入冰箱里冷藏一夜，第二天早上拉开冰箱门就可以开吃，方便快速。原料：燕麦片20克，牛奶100克，酸奶50克，奇亚籽适量。配

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    2022-9-12
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