怎么样才能读书很快，记忆力又好

1、首先，读书的时候要懂得运用“快速阅读法”。
通常情况下，人们读完一本书需要好几天的时间，根据遗忘规律（后面会讲到），读完一本书之后基本也就意味着忘得七七八八了，所以建议运用快速阅读，尽量缩短阅读一本书的时间，降低读了后面忘了前面的概率。当然，快速阅读除了读得快之外，其目的还在于：透过快速阅读，快速建立书本的知识地图，快速找到书籍中的要点、以及对自己重要的内容，从而有针对性的精读，提高阅读的效率。
我现在读书，大多也都是用快速阅读法，简单一些的书籍一分钟两三千字，难一些的书籍一分钟一千多字，总的来说效率提高了很多倍，平时要花好多天的空余时间才能读完一本书，现在用一两天的空余时间就足够读完一本书。
快速阅读的掌握，一方面是需要长期的阅读积累的，比如阅读技巧的积累、知识的积累（你熟悉的内容读起来更快）；任何一种能力都不是随随便便就能获得的，都是需要花时间和精力去学习的。
2、用“对答案”的方式强化自己对书籍内容的理解和记忆。
这涉及到一个读书方法，就是：在阅读之前，根据书籍目录和阅读目的等信息，先提出几个问题，然后用自己现有的一些知识来回答我提出的问题；读完书之后再根据书本内容对阅读前提出的问题进行再一次回答；最后，把阅读前的答案和阅读后的答案进行比对，看看自己的回答有多少和作者讲的一样，对于这些“不知道、没想到、遗漏”等的地方，就需要重点关注了。
这种方式要很好地发挥其效果，要结合快速阅读来进行。因为快速阅读可以让你快速读完内容，防止阅读时间过长而大量遗忘；同时，快速阅读也非常有助于你从整体出发，快速把握到重点，快速地回答问答。
这个对答案的方式，既可以激发你去思考、回忆已有的知识，又可以让你认识到哪些是新知，从而重点关注，加深记忆。

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为了提高读书的效率和收获，可以试试我这个方法：

读书时，先看看前后序言、目录等基本信息，然后根据这些基本信息、以及自己看这本书的目的，提出几个问题，并“用自己现有的一些知识来回答”我提出的问题。然后以每分钟两千字左右的速度（学习“精英特速读”掌握的）对整本书籍、或某些章节进行快速阅读，由此建立该本书的脉络、知识架构。期间我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方，然后对这些内容进行简单快速标记。如果有必要，会对这些内容进行二次阅读、以及精读。在读完这本书之后，再“根据书本内容”对阅读前提出的问题进行再一次回答。作答之后，把“阅读前的答案和阅读后的答案”进行比对，看看自己的回答有多少和作者讲的一样，还有哪些遗漏和差距，然后特别关注这些遗漏、差距、不一样的地方。这样的一个读书方法乍一看很麻烦，其实非常节约时间，而且可以提高你的阅读收获，因为它可以很好地锻炼你的阅读理解能力、分析整合能力、思考能力。

关于读书的笔记，可以在一张纸或卡片上做一个“读书档案卡”：

读书之前，写下读这本书的目的；读完一本书之后，写下阅读后的收获、以及接下来要做什么的具体计划，并认真执行，这样才能将书中的知识运用到生活中。如果没有”接下来的计划“和具体的行动，那你读的书就会停留在阅读阶段。同时，还要给自己设立目标，比如三个月之后的计划，并在三个月之后回顾一番，看看自己是否实现了（追踪、记录自己的阅读、行动成果）。

如果想做的更详细点，可以以知识框架或思维导图的形式来来整理书籍，主要是书本的重要内容提炼，也包括自己在读的过程中的一些理解和感悟（如果在后期的学习或阅读中有相关的新知识点、新体会，也都可以加进去，建立知识的连接，方便掌握和运用）。对于你看了之后很有感触的内容，可以试着写写读书感悟。

我一个人读书，按照经验来说，要想有成果，必须要有质有量。足够数量的阅读是首要的，然后才谈读书技巧的问题。
读书的量大概一年有多少？正常大概100多本。
根据读的书的深浅，类别可以多也可以少。
一年365天，一天一本一年下来读365本也很正常，比如小说类文学类的的文字就比较好读，仅就了解故事内容来是可以做到的。但如果读其他的书花的时间就会比较多。所以，正常读书的大概就是一年100多本左右，分解下来就是一月10本，三天读一本。
首先要说，这个量对于经常买书读书来说很正常，网上的促销也很多。当当网的促销一周就有一回，文学小说类买下来十几块一本，一个月买两回就够看了。
所以说，必要的量是必须要有的，没有一个量的积累难有成果。
其次，要想保持这样的阅读量，说明时间的块状化很重要。没有集中的时间去阅读就很难读下来这么多书，保持一个单独的阅读时间，可以有效的消化书本里的知识。零碎的阅读很难有成果出现，因为时间短，难有持续的效果。必须要有一个阅读的习惯，这是初读者所难克服的主要问题。
当然，对于古代的人来说，可能就是四书五经，经史子集，总共必读的就是这些书。往往又是圣人著书，只能发挥其意。但是不能因为经典就不读其他的书，因为现代知识更为细化，广泛的阅读是必要的。四书五经往往是包含文史哲的内容，内容本身比较广泛，但总不能读出科学知识吧。
阅读量几乎决定后期的阅读质量，读多了才能相互比较，才有阅读技巧可谈。
最后我认为一年50到100本最好。刻意为了数量去读书，这不过是自己对自己的一种心理安慰罢了，更多的是要多思考，如果有了自己的感悟那就证明是读书读到心里去了。

如何提高看书学习的效率
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
经验四：
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

什么样的读书方法最有效 在我国浩如烟海的漫漫长河里，古今圣贤的好的读书方法不计其数。那么我们选择什么样的读书方法最有效呢？ 从我自身的经验来讲，我认为精读和泛读有机的结合起来，就能达到最佳的读书效果。 精读就是对重要的文章和书籍要认真读，反复读，要逐字逐句的深入理解，对重要的语句和章节所表达的思想内容，要做到理解透彻。 精读毕竟是有片面性的。谁也不可能读完所有的书，更不可能每本书、每篇文章都去精读。为了获取更多的知识，更多的信息，又必须读大量的书，所以泛读也是必不可少的一种读书手段。 泛读就是大略地读。泛读可用较少的时间浏览大量的书籍，从而扩大自己的知识面；获得对有关读物的总的认识，便于以后需要的时候查找。泛读是精读的基础。通过泛读可用较短时间知道一本书的基本内容，从而确定它是否精读，或哪些地方需要精读。 俗话说“一目十行”就是指泛读这种走马观花似的快速阅读方法。为了提高速度，泛读常采用默读的方式。 当然，泛读也不是读完了事。每次泛读完毕也应回想一下所读的东西，最好用简练的语言概括一下读物的内容。 只要我们善于把精读和泛读结合起来，就能取得最佳的读书效果。

生活中离不开阅读，尤其对于学生来讲，更是每天要阅读大量的文章与书籍，那么怎么读书才能效率更高、效果更好呢？下面简单介绍几种方法，希望能帮到大家。

略读法。 当阅读一本小说或者是课文中的选修篇目时，可以不必咬文嚼字，只需要大致读一遍就可以，了解一下文章大概讲了什么内容或故事，主要在于培养语感与阅读能力。略读法适用于不太重要的文章。

精读法。 主要适用于那些考试要考的科目，这些课文即使在考试中不会原文复现，也需要去精读，去认真学习，因为在精读的过程中，能掌握很多有用的知识点，学到很多实用的分析句子以及篇章结构的窍门，学会一篇就能够举一反三，所以要好好学，尤其适用于语文科目。

做笔记。 在读书时，可以边读书边整理笔记，把自己的读书心得写下来，这样可以提高自己的语文素养，养成一个很好的读书习惯。做读书笔记是一个很好的方法，每读一遍都会有新的理解与感悟，当时的读书心情也是不一样的，再回过头看书的时候，也会感触颇多。

看梗概再读书。 有时候读书，我们第一遍去读很难理解一本小说讲了什么故事或者想表达什么意思，如果能在读之前先看一下小说简介，知道人物之间的关系，再读起来就会很流畅，不会有太多障碍，而且能更好的理解作者要表达的观点，但是也有一个弊端，就是容易被看到的观点所左右，缺乏自己的主见。

诵读法。 对于一些篇幅短小的文章，或者是要求背诵的文章，可以一遍遍去朗读，最后达到背诵的目的，这就是所谓的诵读法。古人常说书读百遍其义自见，这话没错，但是也不能一味的靠读去感悟作品内涵，最主要的还是要主动去思考，去理解每个重点字、每个词的含义，才能更有助于我们了解文章主旨。另外，多了解作者当时的写作背景对理解课文也很有好处。

以下是一些可能帮助您高效且轻松读完一本书的建议：

1 制定阅读计划：在开始阅读一本书之前，制定一个阅读计划，比如每天读多少页，或者每周读几章，将阅读任务分小块，合理分配时间，提高阅读效率。

2 找时间读书：抽出固定的时间段阅读，可以是早上起床前、午饭时间、工作后等，这样可以更好地控制时间，提高阅读效果。

3 阅读前预习：在开始阅读之前，可以先读一些相关的书评或者前言，学习更多关于书的背景和作者的信息，有助于更好地了解书的主题和思想，提高阅读效果。

4 专注阅读：在阅读过程中，需要专注于阅读，避免被其他事情干扰，放开思维，融入书的世界。

5 笔记和思考：在阅读过程中，可以做一些笔记和思考，可以增强对书的理解和记忆，也有助于培养自己的批判性思维和分析能力。

6 分享阅读心得：阅读完一本书后，可以与朋友、家人或其他读者分享读书心得，分享自己的思考和感触，可以促进深度交流和更加深刻的思考。

总之，高效且轻松读完一本书需要认真对待、积极学习，同时也要善于利用各种资源和时间，注重阅读体验的过程，在阅读越来越多的书籍中，不断提高自己的阅读水平。

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