吃什么可以调理卵巢功能提高？amh低于0.06还有卵吗

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目前国内用dhea调理较多，在上世纪全球用dhea用的相对多，治疗效果效果也很满意，但是研究者们发现它的代谢、 安全有所隐患。hu

有资料表明大剂量DHEA 可引起实多种不确定副作用，因此对其安全性需要进一步评估。 尤其针对育龄期女性，目前已有学者试图通过改变DHEA的分子结构达到既维持其生理功能又降低其副作用的目的，在这方面也值得进一步研究。

自此以通过安全的方式解决女性因内源性、外源性问题影响生育为基础，美国内分泌学会联合美国妇产科医师学会、美国生殖医学学会、欧洲内分泌学会和国际绝经学会共同任命一个工作小组，重新评估已发表的关于影响生育各种因素，并发出了复合备孕修复因子DHEA AMH治疗指南。DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能。

这也就是大家为什么发现之前的北美、欧洲所有的DHEA，北美、欧洲下架了的原因。DHEA AMH全面替代DHEA。

2000年欧盟最先提出，除了药物，要在植物萃取方面帮助女性健康的自然妊娠和试管。随后美国也提出，将和欧盟一同研究如何辅助试管和自然孕育。美国内分泌学会联合美国妇产科医师学会等组织共同任命一个工作小组，从多维度、多系统——考虑女性自然妊娠和试管成功及胚胎质量的问题，发出了复合备孕修复因子DHEA AMH治疗指南。

复合备孕修复因子DHEA AMH—卵巢功能改善系统

卵巢功能改善系统——为卵母细胞质量提供后援保障

DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能

本调查中，卵巢早衰、卵巢功能异常在不孕中不能生育0 1%，卵巢功能早衰在临床中表现为较高水平的促性腺激素FSH以及闭经情况的发生。卵巢功能早衰的患病严重影响了女性的心理状况和生育能力，造成了内分泌的紊乱，大大降低了女性获得妊娠的概率。

女性出生时卵巢内存有的卵泡最多，大约有200万个，但是最终能发育成熟 的也就400-500个，绝大部分会随着年龄的增长而凋亡。表现出来的现象就是 卵巢功能减退，排卵功能消失，生育功能下降。正常女性在30岁时，卵巢中卵子的储备有12%，而到了 40岁时，仅剩3%。除去卵细胞本身的功能随年龄增大 衰退外，女性在接近更年期时，月经周期会更加紊乱，子宫内膜会变薄，更不适 合受精卵着床；同时阴道分泌物减少，阴道干涩，不利于精子的进入。

卵巢储备功能降低是大于28岁女性怀孕困难的主要原因。观察发现，DHEAAMH可提高卵母细胞及胚胎的数量和质量增加卵巢功能降低患者妊娠率、降低流产风险;可提高龄卵巢储备正常患者的优质胚胎率和AMH水平，改善妊娠结局。

双盲随机对照研究发现，补充和未补充DHEAAMH者卵巢AFC无明显变化，但优质胚胎数量显著增加，原因可能为DHEAAMH能够降低胚胎非整倍性。给予DHEAAMH干预，结果原始卵泡、初级卵泡、次级卵泡数量均有明显增加，卵泡闭锁情况有所改善。

临床结果表明：补充DHEA可能会带来风险，但是补充DHEAAMH密集能量卵源太未发现风险，并且DHEAAMH和维生素E同时补充，不仅提升维生素E的作用、提高试管受精率和临床妊娠率，还降低FSH，增加AFC和AMH，提高卵巢反应性。科学家对年迈的小鼠进行了DHEAAMH实验，经过一段周期的定量口服DHEAAMH实验，年迈的小鼠产仔数量增加的同时，小鼠的存活率也增加了。通过这个实验证明 DHEAAMH不仅可以提升卵泡的数量还可以提高卵子的质量。认证机构确定DHEAAMH具有药物作用但没有其毒副作用。（吃什么可以调理卵巢功能提高？amh低于006还有卵吗？）

爱情的结晶不是说来就来，备孕必不可少，所以今天我们就来聊聊“备孕”这个话题。

“全面三孩”政策放开后，高龄妈妈普遍会面临：卵泡数量减少、卵巢功能下降，生育能力减退等问题，在进行药物治疗的同时，还要进行生活调理。

什么是卵巢功能下降

卵巢功能下降是指卵巢产生卵子的能力减弱，即卵子数量减少，卵子质量下降，进而导致女性生育能力下降及性激素的缺乏，表现为月经稀发、经量减少甚至闭经，以及生育能力或性能力减退，严重影响女性的身心健康及生活质量。

卵巢功能下降如何综合调理？

卵巢功能低下会给女性造成比较大的困扰，如果出现卵巢功能低下的情况，要采取合适的调理措施，并且要了解引起的病因，需要积极治疗原发疾病，这样才可以有效改善卵巢功能低下的现象，卵巢功能低下有可能是饮食不当造成的，也可能是精神压力过大引起的，女性需要合理调整饮食，下面我们具体了解一下如何提高卵巢功能

• 保持乐观心态

女性长期抑郁不舒、肝气郁结直接影响卵巢功能，因此要避免情绪消极化，力争始终保持心情愉快。女性朋友要学会心理调适和情绪调节，正确对待心理冲突，可以采取旅游、找朋友聊天或咨询心理医生等途径及时宣泄不良情绪。

另外，通过培养兴趣爱好，如养花、听音乐、练书法、绘画等，以怡人情志、调和气血，有利于心理健康。

• 饮食、营养均衡

卵巢功能低下的女性应做到平衡膳食、合理营养，注重饮食调理，食疗调补，吃出好“孕气”。宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。

高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩变性；高盐饮食影响体液代谢，均应避免。

日常食物应多选择瘦肉、鱼类、豆制品、鸡蛋、牛奶、蘑菇、木耳、海带、紫菜、水果、叶菜、冬瓜、绿豆、红豆等。

准备怀孕的女性还要多摄取优质蛋白质，而最好的蛋白质来源于鱼类，食鱼可避免脂肪摄入过多，同时鱼油还含有降低炎症反应的营养素。

为了延缓卵巢功能衰退，可多吃豆类、小麦、黑米、葵花子、洋葱等富含植物雌激素的食物，以及山药、核桃、猪肾这些调节内分泌的食物。

此外，多摄入维生素E有助于提高卵巢功能，富含维生素E的食物有植物油、小麦胚芽、坚果、豆类、玉米等。

DHEAAMH与卵巢微环境的关系，伴随着年龄的增长，卵泡剩余数量减少是无可争议的，传统理论认为与此同时卵母细胞质量也会出现下降，然而DHEAAMH添加后的效应质疑了这一传统理论。据研究表明年轻卵巢功能低下患者虽也呈现出卵巢老化迹象，但其胚胎非整倍性并未增加，添加DHEAAMH可显著降低年龄相关的胚胎非整倍性，由此说明年轻的卵巢功能低下患者卵巢中未募集原始卵细胞内休眠静止的卵母细胞并没有真正衰老。一些妇女非整倍体的增加可能是由于DHEAAMH的不足所导致，另一部分有可能是由于正常卵巢环境中某些尚不清楚的关键成分的缺乏所造成。

单独或与其他激素联合使用DHEAAMH会增加女性对促排卵的反应，以卵母细胞和胚胎产量衡量DHEAAMH可能是促排卵的辅助手段。在任选地开始促性腺激素治疗之前，口服DHEAAMH至少约1个月，优选约4个月，可以为促性腺激素刺激卵巢做好准备。通过在 试管 周期之前将促性腺激素和DHEAAMH联合治疗至少约四个月，可以获得大的反应。

临床数据提供了证据，表明补充DHEAAMH提高了自然妊娠率、试管 妊娠率、累积妊娠率，并缩短了妊娠时间间隔。（吃什么可以调理卵巢功能提高？amh低于006还有卵吗？）

• 适当运动

运动有利于新陈代谢及血液循环，可延缓器官衰老和功能减退。专家指出，如果女性长期缺乏运动，同样会使卵巢功能严重受损，导致卵巢功能下降。因此在平时生活中，女性朋友一定要注意加强体育锻炼。

建议每天至少进行适宜的有氧运动 30 分钟，比如每天早晚分别慢跑 20分钟以上，也可以爬楼梯、骑车、打球、做广播 *** 、打太极拳等。运动时应该量力而行，循序渐进，持之以恒，千万不能偷懒。

AMH是什么？

要了解AMH，我们先来了解一下卵巢和卵子。卵巢是女性储存卵子的银行，注意只是存储。卵子不像男性的精子，跟韭菜似的，割完一茬还有一茬，女性的卵子是相对稀少的不可再生资源，用一颗少一颗。青春期的女孩大约有30-40万颗卵子，进入青春期后，卵子每个月会排出一个卵子，但这其中大约有1000颗卵子在卵巢中悄无声息的凋亡了。当我们大约30岁左右的时候，可能岁月在脸上没有留下痕迹，但是卵巢已经丢失了大半的卵子（大约15万）了。

AMH（抗缪勒管激素）是一种糖蛋白激素，由卵巢内窦前卵泡和小窦卵泡分泌，在整个月经周期中非常稳定，波动小，而且是否空腹抽血都不会影响，是评估女性卵巢功能既方便又稳定可靠的指标。

AMH的正常值界于2~48ng/ml；

AMH值低于12ng/ml ，提示卵巢储备功能不良；

AMH值低于05ng/ml，表明卵子库存量严重不足，需要尽早找生殖医生咨询和治疗。

本研究为尽可能消除个体差异,采用自身前后对照研究,且DHEAAMH使用前、后两次 试管 周期的超促排卵方案一致。 研究结果显示DHEAAMH使用三个月,卵巢储备功能的相关指标，如基础 FSH、 AFC、 AMH 显著提高, 提示DHEAAMH可能具有改善卵巢储备功能的效应。

AMH 主要由窦前及小窦状卵泡这类早期卵泡所分 泌,当DHEAAMH使用后早期卵泡相关的        2 个指标 AMH 及 AFC 均得到改善,提示DHEAAMH可能通过促进 卵巢功能不好的女性早期卵泡的发育而发挥作用,从而提高 AFC 的 数目及早期卵泡所分泌的 AMH 的表达。 在卵巢储备功能改善的基础上,本研究发现DHEAAMH使用后,相应的获卵数、受精数和 优质胚胎数也均显著增高，表明 DHEAAMH使用后卵巢反应性提高。

DHEAAMH在研究中追求水溶性好、安全无毒、生物活性高、易被人体吸收。卵巢干细胞衰老后停止增殖、分化，使卵巢卵泡池无法得以补充，从而导致卵巢功能衰退停止排卵。可见，卵巢干细胞衰老可能是卵巢功能衰退的根本原因。诸多研究表明，卵巢干细胞增殖、分化受机体免疫因素( 免疫细胞、免疫因子)的调控。本实验中，DHEAAMH服用后治疗后，高、中、低剂量组与对照组相比，免疫因子蛋白表达量明显较高及巨噬细胞功能增强的同时，卵巢卵泡数同步增多，验证了免疫功能调控生殖功能的同时，表明DHEAAMH具有增强雌性生殖功能的作用。

健康饮食，适当运动，保持心情愉快，不要熬夜，都可以有效的保护我们的卵巢！（吃什么可以调理卵巢功能提高？amh低于006还有卵吗？）

每个时期女性的卵巢细胞都是不一样的，会随着年龄的增长而变化，指数越高，卵细胞治疗就好，受孕几率大，如果功能指数不达标，很可能是子宫出现了问题，需要去医院进行检查，那么卵巢功能指数多少正常范围呢

卵巢功能指数多少正常范围

卵巢功能的正常指标一般在2-68ng/ml之间，数值越高说明卵子质量越好，卵巢功能也越好，是受孕的最佳时期，反之则说明卵子质量差，卵巢功能逐渐衰退。当数值大于68时，多考虑为多囊性卵巢综合症，当数值低于07ng/ml时，则说明女性几乎不在排卵，从而难以再受孕。

卵巢功能的正常指标如下：

1、FSH和LH都需在10u/L或者8u/L以下;

2、抗缪管激素即AMH，表示卵巢内的卵泡数量，与小卵泡的数量直接挂钩，正常值在15ng/ml以上;

3、卵巢基础的窦卵泡数量为10-15个，即左侧、右侧共10-15个是育龄女性的正常范围;

4、卵巢一个月经周期里要有优势卵泡的发育和排卵，优质卵泡的发育和排卵就是监测排卵。如果28天为一个月经周期，常会在第15天、第16天、第17天看到有卵泡长大，成熟卵泡是18-20mm，这是最大的直径，也有长到22-24mm的直径。然后再过1天，约第17天、第18天左右B超再做检查卵泡消失，女性就要排卵，在自然周期里需有这样的排卵功能。AMH的正常值界于2-68ng/ml之间，AMH数值越高，代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长，AMH值越低则卵巢功能越差，35岁过后AMH值会开始急遽下降，当AMH值低于07ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足，几乎难以受孕。

什么是卵巢功能低下

大多数的女性在40到45岁时，卵巢开始慢慢衰老，所以在生活中要做好各种预防的工作，可以多食用一些维生素C、维生素E丰富的食物来缓解卵巢的衰老，另外还要从心情方面来调理，天天有好心情，才能更好地延缓卵巢的衰老。卵巢对女性来说非常重要，这个器官主要用于产卵的，有的女性生育不了生孩子，很大可能与卵巢有关。

1、评估卵巢功能的抗缪勒管激素AMH，如果AMH值在15ng/ml以下，说明患者卵巢功能低下;

2、经期激素需观察FSH和LH，即卵泡刺激素和黄体生成素。部分卵泡刺激素中心定位高于10u/L，有的中心定位高于12u/L。卵泡刺激素和黄体生成素的比值正常情况下是1-15，如果比值大于2，说明卵巢功能不佳;

3、经期第2-5天之内进行阴道B超检查，显示卵巢上的小卵泡数量少于5-7个。

以上三个指标中占两个就说明女性卵巢储备功能低下，即卵巢功能低下。卵巢功能低下可表现为月经正常，也可表现为月经不调，主要表现为患者不易怀孕或者怀孕容易流产，医生需要结合B超、血脂化验进行综合判断。

你害怕了：卵巢储备功能下降怎么调理，卵巢衰退是怎么回事？求解!

卵巢储备功能下降是指卵巢产生卵子的能力减弱，即卵子数量减少，卵子质量下降，进而导致女性生育能力下降及性激素的缺乏，表现为月经稀发、经量减少甚至闭经，以及生育能力或性能力减退，严重影响女性的身心健康及生活质量。那么卵巢储备功能下降怎么调理，卵巢衰退是怎么回事？在临床上，月经第2天血卵泡刺 激素（FSH）水平＞ 10IU/L、雌二醇（E2）＞ 80pg/ml 或者双侧窦卵泡数＜ 7个、抗苗勒式管激素（AMH）＜ 11ng/ml，均提示卵巢储备功能下降。

卵巢早衰分年龄段吗？

实际年龄和卵巢的年龄不能画上对等号，台 湾媒体报道有一位25岁的少 妇生了孩子后就闭经了，到医 院筛查其卵 巢的年龄是40岁，医 生的解释原因诸多：营养缺乏导致卵子粘连排出过多、宫寒，以及人流过多导致的卵 巢提前萎缩都有可能导致提前闭 经或者是绝 经。反过来有一位52岁的阿姨监筛查的卵 巢的年龄居然是40岁。所以卵巢的年龄和事实的年龄差距是很大的。

法国ENlivEN 21定制营养增强卵 巢组织器 官的活 性和原有的抗耐受力，使微循环以及内分 泌系统紊乱状况改善，促进性 腺二次发育和再 生，各脏腑机能也得到补充的动力和能量逐步焕发出健康的活力，保持能量和代谢的平衡，定制营养对孑宫内膜、卵巢功能有调节、保护的作用，提供生物体充分营养成分必 需21项稀 缺营养等，保证营养充足的情况下，是迄今为止有效的衰老干预方式，已在多个物 种证实其可显著延长寿限，推迟和降低老年相关疾病发生。

卵巢储备功能下降怎么调理

1、建立科学的生活方式

健康的生活方式、良好的心态是维护卵巢功能有效的方法。女性的生殖内分泌系统受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑 制，可直接影响女性内分泌功能。增强保健意识，改变不 良生活方式，合理安排生活节奏，做到起居有常、劳逸结合，对于保持身心健康、预防卵巢功能减退十分有益。

2、保持乐观的情绪和愉悦的心情

女性长期抑郁不舒、肝气郁结直接影响卵巢功能，因此要避免情绪消及化，力争始终保持心情愉快。

3 饮食合理，营养均衡

卵巢功能低下的女性应做到平衡膳食、合理营养，注重饮食调理，食疗调补，吃出好“孕气”宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。

4、保证充足的睡眠

充足的睡眠是保证身体健康的必 需品。女性一定要避免长期熬夜工作，否则直接损津伤气，影响卵巢功能。良好的睡眠才能让卵巢功能尽快恢复。

5、适当的体育活动

运动有利于新陈代谢及血液循环，可延缓器 官衰老和功能减退。专家指出，如果女性长期缺乏运动，同样会使卵巢功能严重受损，导致卵巢功能下降。

卵巢早衰的三大并发症

1、卵巢会直接影响到女性月 经不调

2、血 管功能失调

3、不 孕不 育 症

4、引发阴 道炎

5、引发更 年期忧郁 症。

6、骨与关节痛的表现以及骨质疏松。

7、皮肤恶化出现皱纹。

8、神经功能影响到患痴呆和帕金森病的风险增加。

国 际卫生组织提出了ENlivEN21多项稀 缺营养成分和指标配比，保护女性生殖健康，补充机体营养，预防卵巢早衰并发症、率先通过W H O国 际标准。

有临 床实验证明,ENlivEN21定制营养所含182种活 性成分有助于保持卵巢健康、年轻态。其 雪莲培养物滋养卵巢,对于女性小腹疼痛，月经不调等病证的预防和治 疗、暖宫补血，平衡雌 激素，卵巢早衰、宫寒腹痛身体虚弱者可增加受孕率;对于步入更年期的女性延缓皮肤和机体的衰老并平稳度过更年期。

卵巢衰退是怎么回事

就是卵巢提早衰老，指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。通常情况下，女性的卵巢功能从35岁之后开始下降，但是现在年轻女性卵巢功能下降的情况却愈发多见，严重的影响了女性的生育能力和生活质量。因为卵巢功能衰退出现性器 官萎缩、持续性闭经，就会给女性身心健康带来及大的痛苦。

1、遗传因素

包括染色体异常和基因变异；母亲过早绝经；母亲分娩年龄延迟可能与女儿生育力有关。

2、医源性因素

包括盆腔手术治疗：输卵管切除、宫外孕开窗取胚术、输卵管整形术、卵巢囊肿剥除、卵巢打孔术等；肿瘤相关的放疗、化疗；长期服用某些药物。

3、环境因素

包括环境污染、工作接触化学毒物或放射性物质等。

4、个人因素

包括不 良的生活作息，工作压力大，长期紧张、焦虑、抑郁等不 良精神刺 激状态。

卵巢保养的误区

保养卵 巢抗早衰，到底有用没用？

卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品，进行腹部按 摩。无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的，专 家学 者表示不会有任何效 果。首先卵巢保养30岁就可以开始，不超过40岁，(WHI)实验的第 一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激 素治 疗，事实上(WHI)，不支持绝经后再使用激 素。早期可口服植物来源的如异黄酮，月见草类药草和人参来缓解不适。ENlivEN21定制营养所含182种活 性成 分，其雪莲培养物等营养平衡雌激素，修 复神经中 枢系统、治 疗皮肤衰老、如 房和生 殖器 官萎缩、血管舒缩症状，睡 眠障碍、提高骨 密度，修复妇 科等附件生 殖炎 症。

卵巢早衰会有哪些症状？

闭经

分为两种：原发闭经、继发闭经。继发闭经大多数发生在四十岁之前。通过研究调查后，发生继发性闭经的人中，有的人是停用避孕药或生育之后闭经，有的人是在正常的月经后突然闭经，还有的人则在闭经之前出现月经周期紊乱。

不孕

有一些女性是因为发现自己不孕去医 院就诊而发现卵巢早衰。现在，不孕是卵巢早衰患者就诊的主要原因。

雌激素水平低

更年期综合症状

如潮热盗汗，情绪不稳，抑郁、失眠等。

女性容貌和体态的改变

如发胖，腹部臃肿，臀部下坠，以及皮肤变得干燥、失去d性，头发逐渐脱落、无光泽。

骨骼的退化

如出现颈 椎病、风湿病、关节炎，骨质疏松症等。

保养卵巢的目的？

我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题？早衰不孕，延迟绝经？平衡激 素？美容抗衰？生 殖保养？睡眠情绪？心脏血管？骨胳质量？所以我们真 正解决的是通过什么手段来，避免绝 经后带给我们身体的种种不适，一定在正确面对：卵巢迟早会失去工作能力，绝经迟早都会到来，所以对症下 药就可以轻松达到目的。

法国ENlivEN21含有d性蛋白、胶原三肽，活性透明质酸等21项稀 缺营养在口服过程中可通过粘膜吸收进入血液带入身体每个细胞对于孑宫直接供给营养。而卵巢的营养主要来源于孑宫。所以定制营养针对卵巢早 衰者、更 年期以及绝 经期的女性供给急需营养，阻断人体38项衰老源，由内而外综合抗衰：包括生 殖、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、新陈代谢、再 生系 统、免 疫系 统。这八大系统的修 复不仅解决人体表象的衰老问题同时也让肌体由内而外散发青春活 力。

『评价卵巢储备的方法』

●年龄

◆年龄是决定卵巢储备功能的重要因素。年龄增 大，卵泡的数量和质量明显下降。

●基础E2、FSH水平

◆月经周期第3天的基础 E2、FSH水平能够较好地评价卵巢储备功能。基础E2值> 50~80 pg/ml时提示卵巢储备功能下降。

●抗苗勒管激素（AMH）

◆AMH是转化生长因子β超家族的成员之一，在窦前和小窦卵泡（<4mm）的表达很强，随着卵泡增 大逐渐消失，当卵泡大于8mm时，表达基本消失，可用于25岁以上女性卵巢储备功能的评价。

▲AMH的正常值为2~68ng/ml

▲AMH<2ng/ml提示卵巢储备功能不 良

▲AMH<0086ng/ml是预测绝经的界值

▲AMH<0023ng/ml是卵巢早衰的界值

▲Gnoth等研究表明：AMH<126ng/ml对于卵巢储备功能低下的预测敏感度为97％。对于AMH<05ng/ml时，存在严重卵巢储备功能低下的可能性高达88％。

●窦卵泡计数及卵巢体积

◆窦卵泡的数量反映卵巢储备和IVF周期卵巢的反应性。如果双侧AFC在3~6个之间则预示IVF周期卵巢低反应及较低的获卵率，其预测价值与AMH相当，是评估卵巢储备功能和反应性的指标。

卵巢保养什么时开始？什么时候结束？

很多人在绝经快到来时后，救 护卵巢，绝经后不再问津。这样真的是大错特错。

40岁前开始平衡激 素ENlivEN21定制营养持续补充，不过获益的女性大于绝经到来才行动的女性， (WHI)并不支持绝经后才开始使用激素。由于卵巢早衰多发，所以30岁左右就可以开始，不要超过40岁

法国ENlivEN21定制营养 清 除体内炎 症、感 染。其所含400倍提纯蔓越莓中的单 宁酸能有 效抑 制抗药 性的细 菌，阻止细菌黏附壁黏膜上，调节女性妇延迟症，粘膜抗 炎、免 疫系统抗 炎、等七 大抗 炎修复因子在清除妇科毒素的同时，在孑宫、卵巢、输卵管、阴 道等褶皱部位，先修 复破损的内皮细胞，清除病 菌毒 素着床的各处死 角，再修复潮湿伤口炎 症，安 全，无副作用。增加免 疫系统，为生 殖系统保驾护航。

编者寄语

卵巢是女性的生命健康之源和青春的驱动力，随着年龄的增长，卵巢储备功能不可避免地出现衰退趋势，综合调理会延缓卵巢的衰老，放慢青春的脚步，让您的生育周期延长，并永葆健康和活力。因此，女性朋友要珍视卵巢健康，重视卵巢的保养。

你好，AMH(抗苗勒氏管激素)是目前反应女性患者卵巢储备功能的重要指标，AMH值越高，女性卵巢中储备的卵子数量就越多，反之越少，且不受月经周期的限制。然而，AMH只是在一个层面上反映患者卵巢储备，所以大家在看AMH值的同时，也要考虑患者的月经是否正常，窦卵泡数目以及患者的年龄等因素，如果条件合适，即使AMH值稍低，患者也是有机会通过试管婴儿助孕技术怀孕的。

怎么办，25岁的amh值才3！！！amh卵巢功能正常值是多少？

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AMH是判断卵巢功能有没有存在减退的标准，同时也可以进行判断卵泡质量的情况。在不同的年龄会存在不同的正常值，例如14岁以下的正常值是ng/ml，14-25岁AMH的正常值在25-4ng/ml，25-30岁之间的正常范围是在2-25ng/ml。随着年龄的增长，值会越来越低，例如在30岁以后AMH的值就会降到15-22ng/ml，可以根据自身的情况来进行判断。当AMH超出正常范围15ng/ml的时候提示存在有多囊卵巢的情况发生，也会存在内分泌激素的疾病。同样当AMH小于15ng/ml的时候也会存在卵巢功能的减退，一定要根据情况进行对症的处理。Hu

所以25岁amh值3是属于正常范围的，不用太过担心。AMH又称为抗苗勒氏管激素，它反映的是卵巢储备功能。如果AMH下降，提示卵巢储备功能下降，但是它并不说明受孕能力降低，因为一旦卵巢获得排卵还是会有较高的妊娠率。因此对于AMH偏低不必过度担心，只要保持良好的心态，都是能够获得比较好的妊娠结局的。对于女性来说，随着年龄的增长AMH会逐渐下降。另外生活习惯，比如经常熬夜、工作压力等，都会影响到正常体内的AMH的水平和卵巢功能。

2017年10月发表在国际权威期刊JAMA（《美国医学学会杂志》）上的一篇文献对750名35~45岁，尝试平均AMH值低于1做试管的成功率，通过医学与人为的干预，优势卵泡培育成功60%例，成功受孕并且胚胎顺利发育51%，这项数据带给了我们希望，将amh低的女性怀孕率提升了一大截。

研究提出改变女性的饮食结构，蛋白质食物、多种维生素等食物；其次锻炼身体，保证身体免疫力，另外还有两点十分重要，一是给予药物冶疗；而是将普通医生开的DHEA，变成了DHEA AMH。

本研究为尽可能消除个体差异,采用自身前后对照研究,且DHEAAMH使用前、后两次 试管 周期的超促排卵方案一致。 研究结果显示DHEAAMH使用三个月,卵巢储备功能的相关指标，如基础 FSH、 AFC、 AMH 显著提高, 提示DHEAAMH可能具有改善卵巢储备功能的效应。

AMH 主要由窦前及小窦状卵泡这类早期卵泡所分 泌,当DHEAAMH使用后早期卵泡相关的        2 个指标 AMH 及 AFC 均得到改善,提示DHEAAMH可能通过促进 卵巢功能不好的女性早期卵泡的发育而发挥作用,从而提高 AFC 的 数目及早期卵泡所分泌的 AMH 的表达。 在卵巢储备功能改善的基础上,本研究发现DHEAAMH使用后,相应的获卵数、受精数和 优质胚胎数也均显著增高，表明 DHEAAMH使用后卵巢反应性提高。

DHEAAMH在研究中追求水溶性好、安全无毒、生物活性高、易被人体吸收。卵巢干细胞衰老后停止增殖、分化，使卵巢卵泡池无法得以补充，从而导致卵巢功能衰退停止排卵。可见，卵巢干细胞衰老可能是卵巢功能衰退的根本原因。诸多研究表明，卵巢干细胞增殖、分化受机体免疫因素( 免疫细胞、免疫因子)的调控。本实验中，DHEAAMH服用后治疗后，高、中、低剂量组与对照组相比，免疫因子蛋白表达量明显较高及巨噬细胞功能增强的同时，卵巢卵泡数同步增多，验证了免疫功能调控生殖功能的同时，表明DHEAAMH具有增强雌性生殖功能的作用。（怎么办，25岁的amh值才3！！！amh卵巢功能正常值是多少？）

AMH报告解读有什么作用？

1、评估卵巢储备功能

AMH能抑制卵泡刺激素，防止始基卵泡未生长到足够大小就过早消耗。因此AMH与卵泡刺激素FSH负相关，如果AMH值高，则FSH值低，说明卵巢储备功能良好;如果AMH值低，则FSH值高，说明始基卵泡消耗过快。

2、多囊卵巢综合征（PCOS）

AMH高于正常值的2-3倍，提示可能由多囊卵巢综合症所导致，尤其判断提示大于85ng/mL，准确性及特异性好。

3、辅助生殖领域

研究表明，随着小窦卵泡数量减少或者卵泡的增大，AMH降低。AMH水平能够预测卵巢反应性，识别有卵巢过度刺激综合征风险的女性，可根据AMH数值来判断使用促排卵药物的用量。

另外研究发现接受辅助生殖治疗的患者血清及卵泡液中AMH水平越高则受精率越高，AMH可能成为预测受精率的指标。

AMH > 3ng/mL，卵巢高反应风险高; AMH < 15ng/mL，卵巢低反应反应高。

4、卵巢早衰

AMH低于正常参考值，提示由卵巢储备功能下降，卵巢早衰导致。

AMH水平是卵巢储备功能的唯一评估标准吗？

虽然有部分研究提示，AMH水平比其他激素检测更能直接反应卵巢储备功能，而且不受外界因素比如避孕药服用的影响，然而另一些研究并不同意这一观点。

2010年荷兰一项调查发现口服避孕药者比同龄不服药者的AMH值偏高。然而2013年另一项大型调查发现，口服避孕药的使用会降低AMH值，而既往服用避孕药，目前不服药者的AMH值不受影响。

2013年美国的一项临床试验发现，促性腺激素释放激素类似物（GnRHa）能够显著影响AMH水平。健康女性在GnRHa注射后7天AMH水平低于注射前水平，然后再逐渐升高。

因此对于使用GnRHa治疗的女性，AMH水平可能并不能准确预测卵巢储备功能。除此之外，种族、肥胖、吸烟和基因等因素也有可能影响了AMH。（怎么办，25岁的amh值才3！！！amh卵巢功能正常值是多少？）

AMH低怎么办？

女性过了35岁，AMH会快速下降，女性朋友们一定要定期检测AMH值，如果有生育计划一定要趁早，或者在卵巢质量良好的时候先冷冻卵子。

总之，AMH过低，卵巢储备低，患者朋友也不能够对于自己的生育计划过于绝望，仍然要积极的配合医生进行个体化的促排卵方案的治疗。比如随时调整GnRH拮抗剂的剂量、黄体期促排卵方案、采用微刺激方案和冻胚移植等等，并且在治疗的过程中，和医生一同了解什么才是最适合自己的方案。

DHEAAMH的另一个好处是女性的妊娠率出乎意料地高，特别是在卵巢功能减弱的女性中。补充DHEAAMH还与增加累积妊娠率和缩短妊娠间隔有关，有证据表明卵巢功能下降进入不能怀孕症评估和治疗。

2005年至 2015 年 10 年期间，对 190 名 30 岁以上卵巢功能减弱的女性进行了病例对照研究。研究组包括 89 名平均年龄约 416 岁的患者，他们每天补充约 75 毫克口服微粉化 DHEA在进入试管婴儿之前最多四个月。对照组由 101 名平均年龄约为 400 岁的患者组成，他们接受了不能怀孕症治疗但未使用DHEAAMH。主要结果是患者初次就诊后的临床妊娠。

研究组和对照组的卵巢刺激相同，包括微剂量激动剂刺激，然后是最大剂量的促性腺激素刺激，使用约 300-450 IU 的 FSH 和约 150 IU 的 HMG。研究患者持续接受DHEAAMH，直到获得阳性妊娠试验或直到患者停止治疗。

使用开发的风险模型，将使用 DHEAAMH的女性怀孕的比例风险与对照组进行比较。结果是，研究组的累积临床妊娠率显着更高（89 名患者 25 次妊娠占 28%，101 名患者 11 次妊娠占 11%；具体而言，接受 DHEAAMH的患者中约有 58% 实现了临床妊娠，未接受DHEAAMH的患者中约有 11% 实现了临床妊娠。因此，DHEAAMH治疗使临床妊娠的百分比增加约130%至约180%。

随着临床妊娠率的增加，本研究中平均年龄约为 316 岁的女性接受了DHEAAMH治疗后流产率有所降低。 临床数据提供了证据，表明补充DHEAAMH提高了自然妊娠率、试管 妊娠率、累积妊娠率，并缩短了妊娠时间间隔。

在日常的生活中养成良好的生活习惯，同时要注意早睡早起，避免熬夜，保持良好的生活节奏，对于女性来说就是很有必要的事。（怎么办，25岁的amh值才3！！！amh卵巢功能正常值是多少？）

AMH的正常值界于2-68ng/ml之间，AMH数值越高，代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长，AMH值越低则卵巢功能越差，35岁过后AMH值会开始急遽下降，当AMH值低于07ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足，几乎难以受孕。
若AMH值大于68时，可考虑有多囊性卵巢症候群的体质，使用排卵针剂、药物时，卵巢也容易对药物反应过度而排出过多的卵子，造成卵巢过度刺激症候群。

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