apple watch怎么上传心率

Apple Watch测量心率的方法如下：
1、开启Apple Watch，并将表带戴紧，使表背上的心率传感器，贴紧手腕；
2、手腕上不能有深色的涂料或纹身，否则请换一支手；
3、抬腕激活屏幕，并将手腕水平放置，使Apple Watch的表面处于水平状态；
4、手指向上滑动屏幕，进入快捷视图，左右滑动到心率快捷视图；
5、在视图左上的红心处于线性活动状态时，保持手腕水平静止状态，约10秒左右；
6、到视图左上的红心变为实心静止状态后，心率就测出来了，屏幕上会显示心率值。

Apple Watch使用技巧大全：
1 快速切换应用：
此前，我们曾经听到过，Apple Watch 的部分 *** 作有点类似于 iPhone，比如，你只需要点击数码表冠(Digital Crown)两次，就能进行应用切换 *** 作，再点击两次则返回切换前的应用，比如你在表盘双击表冠切换到音乐，换歌之后再次双击就能返回到表盘。是不是有点像 iPhone 双击 Home 键进入多任务切换
2 截屏
这个小技巧跟 iPhone 更是有着异曲同工之妙，同时按住表冠和下面的开关键就能成功截屏，iPhone 的截屏快捷键是电源键+Home 键。
3 Siri 打开应用：
用户只要在表盘激活的状态下对着手表说一句“Hey, Siri”，就能快速启动 Siri，然后，告诉 Siri 你要启动的应用名称，这样远比动手点击要方便得多。
4 Hand off 功能无缝衔接
Hand Off 是 OS X 1010 Yosemite 新增的一个酷炫的功能，用户可以在 Mac 上对 iPad 和 iPhone 进行 *** 作，比如能够编写 iPhone 上未完成的邮件，并且可以在 Mac 上打开 iPhone 的热点等等，当然 Mac 的 Hand Off 功能只能识别 Mac 周围的 iPhone 手机。
现在，你也可以在 iPhone 上继续 Apple Watch 上未完成的 *** 作，当你在 Apple Watch 上看邮件或者查看其他应用的时候，iPhone 锁屏界面的左下角就会出现你手表上正在使用的 App 图标，按住上滑再解锁，就能在 iPhone 上继续 *** 作了。
5 AirPlay 控制
事实上，Music 音乐应用里的 Force Touch 并非只有切换音乐的来源这一个功能，它还能选择播放的 AirPlay 设备。
6 电池以及控制中心 Glances
Glances 相当于 iOS 系统中一个特制版本的通知中心，并针对智能手表设备较小的屏幕进行了特殊优化。Apple Watch 用户可以在这个界面中添加电池信息页，查看剩余电量和快速打开节点模式。
此外，添加控制中心还能快速打开勿扰模式、静音或飞行模式等 *** 作。
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苹果的 Apple Watch 手表内置了心率感应器，可以用于检测我们的心率，这对于喜欢健身的小伙伴而言，是一个非常棒的功能。这里简单介绍下怎么在 Apple Watch 上检测心率的 *** 作方法。
工具/原料
iPhone、Apple Watch
方法/步骤
点亮屏幕，在表盘界面向上滑动，先打开“快捷视图”应用
心率测试位于快捷视图的左边第三屏，滑动屏幕
接着在心率测试界面中，就可以看到当前正在测试心率了，并且还可以看到手表自动在后台测试的上一次心率。
，我在测试时当前显示的心率为74次/分
如果你想要查看更多的关于自己的心率数据，请打开 iPhone 上的健康应用，可以看到。
此外，我们还可以打开 iPhone 上的“健身活动”应用，查看我们在运动时的心率数据。
比如我在这里查看一个在户外的跑步运动
随后可以在跑步的详细信息中看到一个平均的心率数据

Apple
Watch想要成功发送和接收Digital
Touch，必须完成以下 *** 作或设置：
1、Apple
Watch和iPhone是否配对成功；
2、Apple
Watch和iPhone是否已连接（最好用蓝牙连接）；
3、iPhone上是否已登录Apple
ID；
4、iPhone上设置>信息>iMessage中，iMessage功能是否开启；
5、是否已将对方从你iPhone通讯录中添加到iPhone的我的手表>朋友中；
6、iPhone手机有没有登录Apple
ID，iMessage有没有登录Apple
ID；
7、检查我的手表>通用>Apple
ID中，有没有显示你的Apple
ID。
以上任何一项的结果为否，用Digital
Touch功能发送心跳和涂鸦，都会失败。
发送和接收双方，都完成上述几项的设置，Digital
Touch才能发送成功。

楼主你好，很高兴为你解答，iWatch在健康方面，你可以通过Digital Touch，向其他Apple Watch用户发送Sketch、Tap，甚至是你的心跳。
Apple Watch能够鼓励你少坐、多动、常锻炼。而且每个周一，Apple Watch都会根据你上一周的Activity数据，为你建议新的Move目标。
在你进行某个项目的锻炼时，Workout app 将提供详细的数据测量在功能方面Apple Watch手表可以存储大量照片、可直接Apple Watch上设计表情，通过触摸屏扭曲它的眉毛，还能把舌头拉出来、支持地图，可以滑动来切换位置，通过侧面旋钮缩放、闹钟，天气，秒表等等。
通过与iPhone连接，还提供信息查看与回复，Siri，接打电话，控制相机拍照等功能。

Apple Watch支持蓝牙吗此外Apple Watch智能手表主界面是由一系列原型小图标组成，旋转侧边按键可以放大或缩小。
此外，Apple Watch还支持触控，侧边按键可以充当home键功能，立即返回主界面。通过机身右侧的圆形滚轮可以精确调节表内功能。Apple Watch内置了加速计传感器，但需要配合iPhone的GPS。Apple Watch会根据数据计算用户当前消耗的卡路里。

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