谁来介绍一下摩尔庄园啊？？

一、《摩尔庄园》游戏概况

（一）基本信息
1游戏名称：摩尔庄园（中国儿童网上乐园）
2游戏特征：2D网页卡通游戏、儿童网络虚拟社区
3游戏语言：简体中文（台湾版为繁体中文）
4运营公司：淘米网络（台湾版为异想数位娱乐股份有限公司）
5大陆运营时间：周一至周三、周五到周日：6：00至24：00 周四6：00至22：00
6台服运营时间：周一至周五：中午12:00 至 晚上9:00 周六至周日：早上9:00 至 晚上 9:00

（二）配置要求
能用浏览器打开网页，Flash10播放器。

（三） *** 作方法
1注册说明
摩尔庄园整个注册过程共分三步：
第一步，签署《摩尔庄园》公民法令，用户阅读公民法令相关内容后勾选，进入注册下一步骤。
第二步，选择一只小摩尔作为伙伴，用户必须选择摩尔的颜色，并填写完成摩尔昵称、用户密码、电子邮箱，就可进入注册下一步骤。
第三步，领取摩尔庄园通行证，此时用户无需任何 *** 作，只需要记住摩尔庄园通行证上的相关信息即可。
2新手指南
成为摩尔庄园的公民之后，将拥有2000摩尔豆作为初始财产，须悉心保管。可以找洛克去填自己的真实信息以获得500摩尔豆。摩尔豆是庄园内主要的通行货币（还有米币，也就是可充值的人民币1米币=1元，购买米米卡、神州行移动手机充值卡等方式可进行充值，购买地点可在登录后庄园中画面右下角查询），可以购买衣服、道具、家具。
摩尔庄园中有一块属于自己的土地，它是可以种植的，小摩尔可以通过自己的劳动去它布置它。家园里还有属于自己的小屋，它是地下小屋。（2009年8月28日起，超拉用户可以通过任务获得双层小屋，9月4日，拥有学过魔法课普拉的用户也可以通过任务获得双层小屋，超拉在开通一定时间后，可以拥有三层的小屋）
摩尔庄园里有很多有趣的游戏，有单人、多人玩的。小摩尔可以和别的摩尔一起比赛竞技，比如来场酣畅淋漓的足球赛。每场游戏会有排名，可以随时看到有哪些名字登上了榜首。 小摩尔还要时刻关注自己的等级成长，随着等级上升，可以成为摩尔庄园最有学识、最受尊敬的鼹鼠。
新公民的等级是0，摩尔等级上升的很快。庄园里摩尔们并不孤单，每个摩尔都能在宠物店里买到拉姆，这些拉姆将被播种在摩尔的小屋中，摩尔们必须帮他们取名、每天来看他们、喂他们吃东西、跟他们玩游戏，在主人的悉心照顾下他们才会茁壮成长，成为最炫、最酷的拉姆。
3打工
(1)目前打工方式有两种：帮助工头汤米，或在餐厅帮尼克打工。这两种方式都可以得到500摩尔豆。有些时候，比如说劳动节和国庆节，工资是1300摩尔豆或1000摩尔豆。打工时需要穿上特殊的服装，帮汤米需要戴上安全头盔并拿上小铁锹（汤米身旁获得）；帮助尼克打工则需要购买侍者服（700摩尔豆）。
(2)以上是每个摩尔都可以完成的打工，下面则是当上警察或者救治师的小摩尔才可以做的。
警察：2分钟/天，共需两天，一周只能值班两天，共1000摩尔豆，点击smc任务图标领取。救治师：1分钟/天，50摩尔豆。如果救助小拉姆，则治疗一只就可获得100摩尔豆。但不可继续值班，次数无限。
(3)这是2010年新增加的打工方式：拥有SMC旋风驾照的小摩尔，可以去交通署的蒋诚信那里的租车行帮助运货物。一共两个任务，完成分别可以得到200和250摩尔豆。要在限时内完成，不可使用地图。每天都可以领任务得到摩尔豆。

（四）游戏特色
绿色游戏（安全、绿色、纯净、美好的互联网乐园）
1保障儿童信息安全
采取强大的安全保护措施，保障儿童及其家庭的隐私安全，不泄漏儿童及其家庭的个人信息。
2培育优质的儿童上网环境
提供一些措施（包括技术和其他方法），为儿童提供安全、健康、适合身心茁壮成长的优质网络环境。
3不忽视任何一个儿童
每个男孩或女孩都是平等自由的，拥有同等的尊严与权利，让儿童在健康上网的同时培养独立、自信的优良品质，不忽视任何一个儿童，用心感受每一个儿童的感受。
4给予儿童优先权
积极响应全社会倡导的青少年健康上网的号召，给予儿童优先的全新网络服务，努力保障儿童青少年及其家庭的权益，为世界儿童的健康成长贡献力量。
5倾听儿童的心声
尊重儿童表达自己心声和参与事关自身利益的决定的权利，遵循他们的发展规律。
6给儿童更大的网络乐园
通过儿童网站间的相互合作与自律监督，确保儿童网站的纯洁与安全，并与健康的有利于儿童成长的各种机构（包括报纸、杂志、广播、电视、网络、教育机构及其他儿童产品供应商）展开合作。
7关心儿童的身心健康
提倡全社会共同关注儿童身心健康，关注儿童上网安全，呼吁社会、学校、家庭一起来为孩子们创造美好的网络及网络之外的生活环境。
[编辑本段]二、《摩尔庄园》故事及周边

（一）摩尔庄园故事
1么么公主神秘往事
父亲摩尔王八世在么么很小的时候就不在了，么么在洛克大人和皇家骑士团的共同抚养下长大。庄园建立之初曾担任新人辅导官，现在常作为庄园代言人身份出现。在她的倡导下成立了拉姆学院，邀请退休的菩提大伯出任临时校长。
2RK引发的事件
1）入侵R2机器人事件；
2）学院教导处石像恶涂涂事件,
3）九亿摩尔豆失窃事件；
4）第一届拉姆运动会奖杯杯失窃事件；
5）利用新年炮竹窃取摩尔豆事件；
6）种子探测仪破坏事件。
7）猎人手杖事件
8）紫水晶失窃事件
（7、8可简称为“黑森林事件”）
9）黑猫捷克事件。
（一）摩尔类
1么么公主
么么公主是摩尔庄园中的公主，摩尔王八世的女儿，摩尔王八世逝世后由她来管理摩尔庄园。么么的守护者是皇家骑士团的团长——瑞琪（瑞琪现在在尼尔拉塔塔顶，团长暂时由弗兰克代理）
性别：女
英文名：Momo
生日：11月28日
口头禅：嗯，加油！
种族：摩尔（鼹鼠）
职位：摩尔庄园大事件组织者，公主
年龄：2010年11月28日11岁
性格：爱漂亮，单纯，喜欢交往朋友，喜欢小动物，胆小，怕小虫子，叛逆，向往平民生活。
外表：红色卷发+害羞的红晕+粉色皮肤
衣着：公主裙+蝴蝶结+王冠+天使翅膀
2其他人物
拉姆学院代理校长 阳光牧场主 摩尔庄园原住民 ——菩提大伯(二叔)
菩提大伯的远方老朋友（节日时候可能会来哦！）——汉青
全能老师 滑雪冠军 飞行潜水考官——凯文
摩尔庄园第一捣蛋鬼—RK
行政官 ——洛克
神父——克劳
拉姆托管员（宠物店店主） —— 彩虹姐姐
摩尔银行行长——伊莲姐姐
开心农场的农场主 ——梅森
“夏日泳装舞会”举办者 哈摩大学心理学博士 摩尔大学校长 前服装店店主—— 丝尔特姐姐
现任淘淘乐街服装店老板——西索
开心农场的农场发明小屋的发明专家 爱睡觉的懒人——大卫
保护公主的人——皇家骑士团
皇家骑士团团长——瑞琪（救了RK以后并没有死，但是受伤了，在尼尔拉塔附近发现了新线索）
皇家骑士团代理团长——弗兰克
来自黑森林的生物 喜欢超级拉姆——毛毛怪
毛毛怪的弟弟——毛毛脚（2009年曾引起摩尔庄园特大火灾）
摩尔庄园警署主任 警官——艾尔
摩尔庄园向导社主任——杰西
摩尔时报栏目编辑 报社社长——兔兔
摩尔庄园拉姆救治室主救治师——安迪
管摩尔庄园建设的包工头——汤米
摩尔餐厅服务员——尼克
摩尔报社指导员——艾米
摩尔庄园巫师——噜噜
摩尔庄园爱PARTY主办者 粒粒小广场所有者——粒粒
摩尔庄园最时尚乐队——叽里咕噜乐队
摩尔庄园叽里咕噜乐队指挥家——詹姆斯
摩尔庄园叽里咕噜乐队主唱——杰西卡
摩尔庄园叽里咕噜乐队小提琴手——安妮
摩尔庄园叽里咕噜乐队笛手——马马奈
摩尔庄园消防署署长——库洛
交通署署长——贝塔（因为他的飞艇坠落，从天上掉了下来-，狂汗)
摩尔庄园最时尚马戏团——红鼻子马戏团
摩尔庄园魔术师——小胡子零零
摩尔庄园神奇密码箱管理员 首席魔法师——哈哈
摩尔庄园动物管理员——尤尤
摩尔庄园大白熊——弗里德(小白）
魔法马车里的黑猫，在11月6日后变回摩尔庄园的王子——捷克
在浆果丛林和黑森林的探索中作出很大贡献的学生——小法，后在黑森林探险中大出风头
尾随RK进入黑森林的小摩尔------小法、小瑞、云飞、盈盈、妮妮
（一）游戏系统简介
1职业：警察、向导、记者、消防员、骑士、救治师、驾驶员。
2SMC：即超级摩尔俱乐部(Super Mole Club)，是摩尔庄园最神秘的组织，每个小摩尔从诞生的第一天开始，都梦想着成为这个组织的一员，都梦想着身上带着神圣的SMC标志。要想成为SMC的一员，除了需要经过严格的考验之外，更重要的是要有一颗乐于助人的心，每个超级摩尔俱乐部的成员都有义务帮助其它的小摩尔。
3宠物：拉姆。拉姆是摩尔的伙伴，摩尔庄园有可爱的精灵宠物拉姆（LAHM）相伴，每只拉姆1000摩尔豆。拉姆来自神秘的黑森林，分为初级-中级-高级-超级（超级需收费）。拉姆长到720个小时后就会升到中级，2160小时到高级。如果死亡的话可以去爱心教堂找神父复活。每个小摩尔都最多能领养4个小拉姆，小拉姆需要细心照顾，有时它很无聊，就会离家出走（有时会给你带回东西）。要是小拉姆生病了，它的心情就会很糟糕。当然，最快乐的是可以跟自己的小拉姆一起玩耍一起成长。还有拉姆学院，小摩尔可以把拉姆寄养在学院里上课，上完课后它就会有很多功能。
超级拉姆，克劳神父从拉姆以前的家园——黑森林中发现了超级拉姆的秘密，超级拉姆是摩尔庄园的守护精灵，它的神奇能力可以帮助全体摩尔公民。拥有超级拉姆的摩尔，有更大的责任去帮助别人，保护庄园的安全。一个月10元，六个月50元，一年100元。
4摩尔豆(MB，Mole's Bean)是摩尔庄园里常用的货币。有了摩尔豆，小摩尔就可以购买各种与众不同的衣服和奇特的道具，也可以为小拉姆购买生活用品。幸运的是，在摩尔庄园，摩尔豆比较容易获得，小摩尔们可以通过进行各种游戏和参加各种活动来获得。
6地图
1）摩尔城堡
2）摩尔拉雅滑冰场
3）摩尔拉雅山脚下
4) 摩登码头
5）前哨站
6）粒粒小广场
7）西部游乐场
8）东部游乐场
8）爱心教堂
10）淘淘乐街
11）摩尔大学
12）拉姆学院
13）拉姆运动场
14）开心农场
15）咕噜艺术街
16）展示家园
17）尼尔拉塔
18）熔岩火山
19）浆果丛林
20）神秘湖
21）阳光牧场
22）交通署
23) 摩尔城堡露台
24）虫虫谷（从尼尔拉塔进入）
25）城堡书房、大厅（从城堡进入)
26) 摩摩赛车场、游戏小屋（从西部游乐场进）
27）城堡内部（从城堡二楼进入，现在没有关闭，但是只有超拉才能进）
28）神秘花蕊（从虫虫谷进入）
29）彩虹瀑布（从浆果从林进入）
30）SMC基地（从神秘湖旁漩涡进入）
31）城堡二楼（从城堡书房、大厅、城堡露台均可进入）
32）摩尔餐厅（从城堡进入）
33）魔法马车（从东部游乐场进入）
34）爱心向导社、报社、警署、拉姆医院、摩尔银行、爱心教堂内（从爱心教堂进入）
35）阳光草舍、爱心培育室、尤尤小屋（从阳光牧场进入）
36）摩罗地海（从神秘湖进入）
37）道具店、服装店、宠物店（从淘淘乐街进入）
38）礼品店（也可从淘淘乐街进入、也可从道具店进入）
39）摩尔大剧院、摩尔涂鸦馆（ 从咕噜艺术街进入）
40）梅森小屋、发明屋、三兄弟小屋（从开心农场进入）
41）交通署大厅（从交通署进入）
42）拉姆课堂、魔法阁楼、教导处（从拉姆学院进入）
43）摩尔大学大厅、班级内（从摩尔大学进入）
44）消防署（从摩尔拉雅山下进入）
45）浆果密道（也可从交通署、也可从浆果森林进入）
45）力量之泉（从彩虹瀑布进入）
47）靓靓屋（从服装店进入）
48）流星花园（最好有超拉 然后在小屋装潢里把超拉专属家具的第一页把神秘拉姆传送机买下来摆在家里保存然后点神秘拉姆传送机，就进去了，如果不是超拉， 就去超拉好友的家里看看有没有有的话点一下， 就可以进去，之后再右边有五个星星， 按画五角星的顺序点，就获得了星星魔法袍）
49）蘑菇洞（城堡大厅1层左下边地下室内 ，然后拼图进入，或者到服装店的魔镜前转转（超级拉姆主人直接穿墙而过）也可以通过服装店的魔镜。还可以从猎人小屋、城堡书房的火炉里进去。）
50)生日飞艇（最好有超拉或会飞的拉姆，在摩尔拉雅山脚下的图腾柱上就可以上去，再点那个飞艇）
51）猎人小屋（从滑冰场进入）
52）骑士训练营、骑士秘密基地、骑士要塞塔顶（从前哨站进入，骑士秘密基地在取得红色训练服后，接受成为勋章骑士任务，再点训练营门口那块石板）
53）蛋糕派对、魔术派对、骑士派对（以前的，要在超拉取得时光门和时光之链后做挥手动作，有三个门）

（
（三）任务指南
1任务显示：每完成一个SMC任务时，在你的个性资料里都有显示。
2SMC任务
SMC你可以担任摩尔庄园的警察、向导、记者等各种有趣而神圣的职业。摩尔庄园还是个安全健康的乐园，庄园里的每个小鼹鼠都必须遵守摩尔公约，小摩尔们相互尊重相互关爱，同时每个小摩尔也都需要时刻注意保护自己，为摩尔庄园的安全健康的环境承担责任，不要跟任何陌生人透露真实姓名和联系资料，及时举报每一个破坏摩尔庄园环境的摩尔公民。
只要完成小蘑菇任务就行了。职业有七个：向导（大蘑菇向导，铜蘑菇向导，银蘑菇向导，金蘑菇向导）、警察、记者、消防员、骑士（见习骑士，勋章骑士）、拉姆救治师、驾驶员。
smc工资表
向导500
小蘑菇向导700
大蘑菇向导1000
铜蘑菇向导1300
银蘑菇向导1600
金蘑菇向导2000
警官500
记者500
消防员500
见习骑士1000
勋章骑士2000
拉姆救治师500
驾驶员500
3消防员任务
（力量值在20以上）
第一关，测试你的消防知识。
1）如果遇到火灾了 该向哪里逃生呢：安全出口；
2）室外消火栓的颜色是：红色；
3）学校教学楼应配备的灭火器型号是：ABC型号；
4）着火了，该用什么东西灭火呢：灭火器；
5）以下灭火剂中，破坏大气的臭氧层，要逐步淘汰的是：1211灭火器；
6）向公安消防部门报警的内容有：以上都是。
7）火警电话号码：119
8）带电电器设备发生火灾时不能用什么扑救：水
第二关，测试你的消防装备水平。
30秒内穿好衣服，配备好装备。要注意一次性成功，要不又要重来，关键是把红色帽子，红色灭火器，红色鞋子和衣服穿上。
第三关，实地考察消防水平。
目标：30秒内，把大火扑灭，救出拉姆 *** 作：鼠标 *** 作，长按鼠标左键灭火
点开始游戏，要先点右下角的红色灭火器，长按鼠标对着窗口的火，火自然会熄掉了；然后点击右下角的梯子，梯子便会到拉姆对着的楼墙上，拉姆便会自己一步一步跳下来，消防员入职考试成功，还可以去库洛那领取消防员三件套装。
4向导任务
（魅力值在20以上）
1）美味佳肴 （摩尔餐厅）
2）五颜六色 （道具店）
3）神灯飞毯 （东部游乐场的魔法马车里）
4）饱览群书 （城堡书房里）
5警察任务
（力量值在20以上）
1）稀有矿石 雪山矿洞（在摩尔拉雅滑冰场，浆果密道前，会看见一个小铲子，多点几次，会得到一块红色的稀有矿石 ）（小秘诀：挖的时候摩尔尽量靠近小铲子）
2）魔幻水晶（城堡地下 [ 蘑菇洞]）（拼图不必自己拼，可以点左眼或右眼12下或以上 [ 两边都试一下，也可以从服装店的魔镜里进蘑菇洞，还可以从城堡书房或猎人小屋的壁炉进入，点墙壁上的铲子）
3）沙之微粒，泳池沙堆（在东部游乐场的泳池沙堆上，点小铲子，不行的话再点，点得为止）
4）化学加热剂，农场发明屋（在开心农场的二楼，分别用第一个和最后三个试管到进溶液里就搞定）
6记者任务
（智慧值在20以上）
1）相机机身 中国象棋（在摩尔拉雅滑冰场旁边的猎人小屋 ）
2）胶卷 R2机器人（在农场发明屋 ）
3）荧光粉 点有捉萤火虫游戏的的那棵大树的左边的树藤上的那只萤火虫，点他一下它会飞到左边，再点它会飞到树干的右边，再点一次会发现它变成了一罐蓝色物体，这就是荧光粉，点他一下就可以得到。
4）手工课证书 领取手工证书（带上你学过手工课的拉姆去拉姆课堂领取）
搞定后去摩尔出版社找艾米（摩尔出版社在爱心教堂旁的大屋子二楼），带上学过手工的拉姆找艾米拼装照相机，拼装好的照相机会出现在沙发上的。再点一下SMC标志，发现记者有新任务了，先点一下兔兔桌子上的打印机，发表一篇文章（可以随便写）。然后点沙发上的照相机拍摄一张照片。最后阅读记者手册（在桌子上）。
7见习骑士任务
前哨站决斗拿到红色训练服并战胜弗兰克即可。有机会直接得到红色训练服，或者连续获胜5局，便可无条件直升红色训练服。然后去骑士秘密基地，领取见习骑士服。
8勋章骑士任务
成为见习骑士后，到秘密基地。点击那副铠甲，就会出现五个勋章。分别点击，就能参加比赛。赢得比赛，有几率得到勋章。集齐五个勋章，就会出现一个箱子。打开它，就能获得勋章骑士铠甲（男女自选）。
9拉姆救治师任务
需要20魅力以上，玩救治学习班、救治小拉姆游戏，通过后找安迪即可成为拉姆救治师。
10驾驶员师任务
需要魅力值20以上，到滴滴嘟嘟学习班学习，领取驾照后去找贝塔的拉姆，即可成为驾驶员。
11精英任务——古董失窃案
第一步:进入任务后，点击一下艾尔警官，你就会与他对话。
第二步:进入校长室，与菩提校长对话后，就在校长室找道具。你会找到三件道具：头发（钢琴脚旁）、气垫船、船桨（在木棍旁）
第三步:回警署，再与警官对话。他会叫你去开心农场找发明家大卫。
第四步:进入大卫发明屋，大卫并不在那里。不过有一台大卫发明的鉴定物品的机器，它的工作密码不定。有一张纸钉在上锁的柜子右边，不过全是符号。只要将光标指向右下角方“密码”它就会告诉你哪个符号代表哪个英文。一行英文是一个数字，一共四行。以下是一行英文对应的数字。(其实就是拼音而已)
ling——0
yi——1
er——2
san——3
si——4
wu——5
liu——6
qi——7
ba——8
jiu——9
密码正确了，只需鉴定头发。它会告诉你头发的信息，知不知道没关系，主要是拿手电筒。（也可以鉴定木桨，它会说这个太大了，然后会爆炸，拾起从柜子里掉出的手电筒即可。）
第五步:进入摩尔餐厅，与尼克对话。对话完后，拿手电筒照明。你会发现有一条线，拉下它，点一下有一个有电标志的东西，右边有说明，只要九只电泡都变绿色就行了（并不比城堡地下的拼图难）（如果发现全部都是红色的，就先点一下中间的，再依次点↖的 ↙的 ↘的 ↗的） 。电又有了，拿走道具——扫把。与尼克对话后，向尼克要一份培根味的匹萨。
第六步:进入艺术街，有一只摩尔说他肚子饿，你就将匹萨拖到他身上，他会告诉你关于这个案子的线索。
第七步:进入淘淘乐街，在最右边有一条河(指向它会有箭头出现)，点击一下。
第八步:河流很急，要将扫把与气垫船合成，过河后点击岸边的小屋，与米米斯米奇、米米克里特、米米哈希奇谈了几句话后才知道是这三只拉姆干的。
第九步:回校长室，告诉菩提校长拿回了青花瓷。
第十步:回警署，案子已经破了，拿到奖励。
奖励：两个金色勋章（一个挂在小屋里，另一个可以戴在身上）

（四）摩尔家园
现在，每个摩尔的小屋外都开垦出了一片新的天地，还等什么，用你的双手来打造属于你自己的个性家园吧！
你可以通过邻居门牌邀请自己的邻居们参加派对，组织篝火烧烤、唱歌、聊天、游戏等。不仅如此，你还能把它变成农场、花园哦！亲手播种、浇水、发芽，等结果的时候，就可以邀请你的邻居们一起来享受丰收的成果了哦！
1摩尔农场
种植方法：点仓库→种子，然后点你所要种植的种子，再点一块空闲土地即可（注意：种好后，一定要记得锄地！有可能得到意外惊喜）
梅森小屋：于开心农场处，里面有R4机器人供加工，还有“煮饺子”，这里就是农场作物的交易场所。（营业时间：08：00~21：00
普通农作物列表：（均在《快乐农场》买入种子，梅森小屋→梅森处售出，单位：摩尔豆/个，★为超级拉姆独享）
名称 种子买入价格 售出价格 所需种植等级
胡萝卜 10 10 1级
茄子 10 60 1级
白菜 10 50 1级
小麦 20 10 2级
水蜜桃 80 30 2级
苹果 60 20 2级
西瓜 100 110 2级
椰子 190 60 3级
玉米 210 60 3级
萤火草 200 不能出售 3级
毛毛豆 270 20 4级
牵牛花 220 100 4级
棉花 200 不祥 5级
★草莓 70 70 1级
★葫芦 250 140 2级
★石榴 120 40 3级
★葡萄 200 70 4级
★香蕉 270 40 5级
★荔枝 190 60 6级
绝版农作物：
卡兰花 蒲兰花 毛毛花 黑森林奇异果
2摩尔牧场
进入方法与场景说明：
在家园里点“牧场”即可进入。现在的场景是冬天的（超级拉姆和普通拉姆都一样）
1）牧场温馨提示
小鸭子和红猪也都要喝水哦！如果显示“渴”，就说明他们要补充水份了！“鱼塘”右边有一个小水池，点边上的木桶就可以了（如果水资源不缺的话，就看不到水桶）另外，鸭子和红猪吃的胡萝卜种植起来很慢。大家也可以去开心农场玩游戏拿胡萝卜，在别人种胡萝卜的时候打兔子，都可以获得胡萝卜,自己也可以种。
2）阳光草舍
于阳光牧场初阳光草舍中有“阳光搬运工”小游戏，还可以兑换鸭子和红猪，最重要的是，这里就是农副产品的交易场所。（营业时间：08：00~21：00）

（一）摩尔庄园说明
摩尔庄园是专门针对青少年（7—14岁）的网上虚拟社区，社区融合虚拟形象装扮、虚拟小屋、互动游戏、爱心养成为一体，里面全是礼貌用语（脏话、数字、结婚输不出来，恶心等语言、不适当昵称等都要被举报,还有奥比），家长可以放心地让孩子玩。庄园里的每个小鼹鼠都必须遵守摩尔公约，小摩尔们相互尊重相互关爱，同时每个小摩尔也都需要时刻注意保护自己，为摩尔庄园的安全健康的环境承担责任，不要跟任何陌生人透露真实姓名和联系资料，及时举报每一个破坏摩尔庄园环境的摩尔公民。庄园会在节日是更换场景，以达到宣传节日作用。摩尔庄园鼓励儿童投入在健康的、能够建立自信的玩耍环境中。

（二）庄园游戏大全
摩尔城堡外（经营冰激凌小屋）
摩尔城堡二楼(拼图,分低级\中级\高级)
城堡书房(五子棋)
城堡地下（摩罗斯方块）
神秘湖(钓鱼)
摩罗地海海底（拉姆爱吃鱼）
宠物店(泡泡龙,分单人\双人)
餐厅(开心大厨)(餐厅打工)
浆果森林(捉萤火虫)(摘果子)
彩虹瀑布(激流勇进)
阳光牧场(猪猪快跑)
阳光草舍(阳光搬运工)
开心农场(小农夫)
梅森小屋（R4机器人）
摩尔足球场(踢足球)
摩尔拉雅山顶(滑雪)
摩尔拉雅滑冰场(冰上总动员)
游戏小屋(抓娃娃)(打怪物)（超级连连看）（摩摩来找茬）
摩摩赛车场(赛车123)
生日飞艇（DIY生日蛋糕，做得好可以得到1个拉姆食品）
摩尔庄园警署(射击)（营救人质训练）
猎人小屋(中国象棋)
SMC基地（神秘湖双人寻宝/海底探险）
拉姆运动场（抛抛球大战）（跳高）（修剪草坪）（英语角ABC）（拔河）
咕噜艺术街（进入大剧院有d钢琴）（进入涂鸦馆涂鸦）
摩尔银行（零花钱大作战）（摩尔银行存钱、建设卡、领取SMC工资，一月领取一次）
拉姆救治室（给拉姆看病）
西部游乐场（快乐拼盘）（飞行棋)
东部游乐场（摩尔爱跳舞）（跳水）（魔法马车摩尔变色）
摩尔大学（摩尔大课堂）

（三）拥有超级拉姆
1拥有更多摩尔豆，每星期五去豆豆机领5000摩尔豆；
2买到绝版酷炫装扮可以半价；
3体验轮滑、吹泡泡等特殊道具；
4带摩尔飞向天空，潜入海底；
5轻松穿梭蘑菇洞等隐藏场景；
6丝姐姐米奇哥哥信箱24小时准时回信；
7优先进入新发现场景；
8每周7天客户支持；
9米米号更安全；
10帮别的小摩尔解除变身和自己反d保护；
11每周都有新物品或新发现。

缺少主程服务器支持。《果冻塔防》是由波兰游戏开发工作室制作的一款可爱塔防类游戏，截止到2022年7月13日，果冻塔防官网工作室发出声明：《果冻塔防》游戏因为游戏本身缺少主程对服务器的支持，导致工作室长期处于入不敷出的状态，即日起停运下架，具体的恢复时间以官网通知为准。

屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作，会使人体皮肤老化，造成皮肤粗糙，甚至还会引起皮肤发炎等病变。要防止电脑辐射，应从以下己方面入手：在选购电脑时，应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1--2倍。 *** 作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。
在 *** 作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕05M以外。此外，在 *** 作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
如何避免手机辐射
随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。
当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。
手机别放枕头边据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月，美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。欧洲防癌杂志所发表的一篇研究报告也指出，长期使用手机的人患脑瘤的机会比不用的人高出30％。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率比不使用手机的人高出80％。
因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。莫把手机挂胸前许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧，防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
挂在腰部影响生育据了解，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30％。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。
专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响
如何避免受到电磁辐射污染的侵害
随着科技的高速发展，各种各样的科技产品、家用电器走入人们的生活，这一切都大大地提高了人们的工作效率、改善了人们的生活，不敢想象，如果没有了这些带电设备人们的生活将会怎样？可是随着城市周围的高压电、发射塔越来越高，家中的电器设备越来越多，人们感到便利的同时，也在受着伤害。目前电磁辐射污染已成为继水、空气、噪声之后的第四大环境污染。如果有一天，您所住的房屋突然被告知处在比较严重的电磁辐射当中，您会怎么样呢？这些众多的家用电器中您能找出辐射量比较高的电器都是哪些吗？什么是电磁辐射？专业的角度来讲，电磁辐射就是能量以电磁波的形式通过空间传播的现象。在我们家中几乎任何的电器都会产生电磁辐射。比如微波炉、电视机、电脑、手机等！
电磁辐射和电磁辐射污染的区别？
其实电磁辐射和电磁辐射污染是两个概念，任何带电体都有电磁辐射，当电磁辐射强度超过国家标准，就会产生负面效应，引起人体的不同病变和危害，这部分超过标准的电磁场强度的辐射叫电磁辐射污染。
手机基站辐射对人的身体有什么影响？
这是一种比较普遍的现象，在市区内的许多居民楼上都安装有手机基站。部分市民担心这样的装置所产生的电磁辐射是否会对人体产生危害。其实，这个问题，大家没必要担心。手机辐射与手机基站辐射的不同。一般一部手机的电磁辐射值在003-07之间，而一个手机基站的辐射值在10微瓦。一个手机基站所产生的辐射值比一部手机的值高不出多少！
另外，电磁辐射是距离越近、受辐射时间越长，所受到的伤害越深！而我们一般的居民家楼屋顶上安装的手机基站离我们的距离为安全距离，所以大家完全可以放心！
电磁辐射会对人体产生哪些危害？
因为每个人的身体抵抗能力不同，每个人会出现不同程度的症状。一般受到电磁辐射污染会引起头疼、失眠、心率不齐等中枢神经的问题。同时，对于有些人的眼睛可能产生影响，出现视力下降、皮肤病等现象，重的还有可能致癌。对于孕妇可能导致流产，安装了心脏起博器的老人尤其要注意。同时，不同的人或同一人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的，即使在超标环境下，也不意味着所有人都会得病，因此大可不必对电磁辐射“草木皆兵”。但是，对老人、儿童、孕妇或装有心脏起搏器的病人，对电磁辐射敏感人群及长期在超剂量电磁辐射环境中工作的人应采取防患措施。
哪些物品会产生电磁辐射？
我们在生活中使用的家用电器，都有一定量的辐射，但是正规厂家生产的品牌一般都符合规定，电磁辐射不会超标，不会带来危害。
专业人士走进一户居民家中，对这位先生家中的电磁辐射进行了实地测试！
张先生是一名公务员，由于工作需要，他家里的电器特别多，光电脑就有三台，两个电视、两个微波炉，再加上其他的电器设备同时运作，释放的电磁辐射肯定不少，他从朋友处听说电磁辐射污染有可能造成危害，为了保证一家人的健康，特别请来了专业人士到家中进行全面的测试。
平时电脑用得最多，测试从这里开始，测试仪显示在003左右，电视周围好象就高一些，在01—008之间，而手机也经常使用，测试结果是03，明显又比其他两项高。
经过检测家中微波炉的辐射量是最高的。那微波炉的辐射量是否超标呢？经室内环境检测中心的周技师介绍，辐射量符合国家规定之内都是合格的，看来张先生一家不必担心了。
我们应该采取什么措施来防止受到电磁辐射的侵害？
电磁辐射虽然有危害，但在这个电气时代，只要采取一些积极有效的防护措施，就可以大大减少这些危害。
防患措施中比较有效的方法是购买一些防护的用具，对于家庭主妇、孕妇、长时间 *** 作电脑的人来说，很有必要。
防护服：包括外衣、马甲、围裙、孕妇装等，由特殊纤维制成，具有较好的防电磁辐射、抗静电作用。尤其是有微波炉的家庭，最好配备防护围裙，可有效防止电磁辐射。对于孕妇来说如果接触电器设备，一定要穿上防护肚兜或防护装，保证胎儿的健康生长。
防辐射屏：具有防辐射、防静电、防强光等多种作用，对保护视力也有一定的效果。
另外一个方法就是要注意时间和距离。
伤害程度与时间成正比，也就是说接触电磁辐射的时间越长，受到的伤害越大。而与距离成反比，距离拉大十倍，受到的辐射就是原来的百分之一，距离拉大一百倍，受到的辐射就是万分之一。
对家中具体的电器设备防护分为：
一、 微波炉
警惕指数：★★★★★
微波炉利用微波具有热效应这一特征，达到加热、煮熟食食品的目的。研究表明，微波炉所产生的强电磁波严重超标可能会诱发疾病。
应对方法：
1、微波炉在开启后最好离开一米左右
2、经常用微波炉烹煮食品可以穿着屏蔽围裙、屏蔽大褂。
3、微波炉在使用6到7年后最好淘汰更新。
二、电脑
警惕指数：★★★
应对方法：
1、如果不得不长时间使用电脑，应注意及时洗脸。
2、使用电脑应保持端正的姿势，人与电脑屏幕的距离最好保持在70CM以上。
3、电脑后部及两侧的电磁辐射强度不亚于屏幕的强度，要最好保持在120CM以上。
4、液晶显示器对人体伤害较小。
三、电视机
警惕指数：★
应对方法：
1、电视机不宜与其他电器摆设得过于集中，使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2、电视机与人的距离至少应在2米以外，不应离屏幕太近。
3、电视机与其他电器最好不要摆放在卧室。
另外还要注意，对很多人来说，躺在床上读书、看报是一种生活情趣。可是象收音机、随身听、手机等小的电器不适合放在床头，以免受到电磁辐射。
最后，如果长期处在电磁辐射源中，身体感到不适，应尽快找有关部门进行监测、测试，找出辐射源。避免长期受到伤害。
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怎么保养自己的身体呢？
面部防护
上网虽不致如临大敌，
但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。
2彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。
3养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
4增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。
5常做体 ***
长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体 *** ，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体 *** 运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
电脑对皮肤的3大致命伤害
电脑对皮肤的伤害——
第一：皮肤干燥有细纹肤色变黄。
第二：长有斑点。
第三：眼部有细纹、黑眼圈严重。
许多朋友一直向我提出，长期的电脑工作，使皮肤出现了以上3点皮肤问题，希望得到解决。
先说皮肤干燥
道理我想大家都懂了，只是希望得到解决的办法，我们先说皮肤干燥，电脑的射线侵害皮肤，到现在还没有一个可以预防的措施，但这样讲并不是说，对于电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。
权威专家认为：精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调，以致皮肤干燥松驰，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为"凌乱皮肤综合症"它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
皮肤的血液循环不与分泌排泄等生物功能，均由植物神经控制和调节，而植物神经又受大脑中枢神经的管辖，所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联，基于以上说法我们可以总结出要尽量安排一些时间使自己的精神放松，到俱乐部做休闲运动，到美容院做音乐疗法，或用排除法使自己放松，对皮肤大有好处。
除了从精神上自己解脱这外，也需要在皮肤保养上下功夫，我多次强调的是彻底清洁皮肤，需要根据皮肤当天的状况为皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护皮肤的产品，人为的帮助皮肤，在当天很快的恢复到健康状况，皮肤补充水分，使角质层每天喝饱水，清除皮肤干燥现象，无论是皮肤紧崩、脱皮，有暂时性小细纹，及皮肤泛红敏感现象，统统可以用补水保湿来解决问题。
注重肌肤的美白
重视皮肤基底膜的保养，基底膜负责两层表皮，真皮细胞的传递与沟通任务，对皮肤的保养意义更大。
娇兰的柔肤紧张日霜，CD的活肤驻颜精华素与双重抗皱液间修护液，还有资生堂的活颜悦色保养系列，雅诗兰黛的晶澈美白系列可以改善肤色。
这些产品不只运用有效的美白成份与科技，更重要的是其对于肌肤美白的全新认识，让美白不局限于抑制麦拉宁黑色素的生成，而是预防、修护、美白三管齐下，使皮肤不仅白，而且白得清彻润泽，光亮明皙。
眼部问题
长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清楚，这就是眼睛过度痨劳所致，眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、有眼袋，这些问题真的很头痛，那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢？
眼部保养，在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂、使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。
眼袋的确有损外观，一旦形成便难以消除，长期电脑工作会使眼部过度疲劳，血管扩张令眼部肌肉肿胀，这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部，静躺数分钟，可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视，最后积累成严重的眼袋，就只好动手术来解决了。
长期的眼部劳累，细纹很快爬上眼，可每天作用收紧水（眼部专用）。用棉花蘸满产品敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一贴，可迅速消除细纹，如果细纹变成粗、深的皱纹，那保养起来就太难了，所以重视眼部细小皱纹，不要让它变本加厉哟！
你可以安屏保的,或者在用电脑前多擦一些隔离霜!这样可以减轻辐射!
如果你的显示器比较新，应该支持85Hz刷新频率，那样显示的图像基本不会闪、抖动或不清，一般情况这样设置就可以；如果旧一些可能只支持到75Hz，也有可能70Hz的效果比75Hz还要稍微好一点，关键看你的显示器的质量。
分辨率通常用1024768，17"显示器的推荐值。如果做文字工作，视力又不太好，可以调到800600；如果做Cad图还是要1024768最好，并且把任务栏调为自动隐藏。
你把显示器的刷新频率分别调整到前述的几个值，仔细观察，你会看到不太一样的显示效果，也许差别不是很大，这和你自己的眼睛有关系，有人对光的闪动比较敏感，有人就没啥感觉。
另外：1建议多喝绿茶，可以减少显示器的辐射危害。
2可否考虑CRT显示器换成液晶，保护你的眼睛。也许你没权？
对皮肤:有一定害处，电脑有辐射，静电，容易吸引灰尘之类的有害物质，所以建议长期
面对电脑的需要多吃水果，常洗脸。 电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。
因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机啊，等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。
你看，一个内调不稳定，一个外在的环境因素，从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。
针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同：
像油性肤质，就会表现出油情况很严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；
干性肤质，则表现为：皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以及有黑斑，嗯，这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果哦~
还有就是混合性肤质了，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。
再有就是眼部皮肤的加具老化，和眼部视神经的模糊化。
而电脑皮肤和我们的环境又有非常大的关系，比如，坐在写字楼里的朋友，通常都是在空调环境下工作。面对电脑8个小时。而如果内调方面和防辐射、以及补水和保湿的工作，做的不到位的话，皮肤就会变得干燥，无光泽，出油，甚至严重点的会呈现敏感性肤质的特征哦！
如何来解决电脑性的皮肤。
在内调方面，大家不妨试试绿茶和菊花茶，这两种弱碱性的茶饮。
绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效哦；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。
而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。
在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。飞扬经常会将A、C、E讲一起说。因为它们真的是超强的抗氧化组合！从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的；
那A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有，建议用油炒来吃。尤其胡萝卜，但是我发现很多朋友都不喜欢吃它的。但其实胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，也叫贝塔胡萝卜素，只有用油炒来吃，才能真正释放胡萝卜素，否则生吃吃的只是胡萝卜前质哦！
胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤，保湿啊，充盈水份，更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我们的眼睛变得明亮。
大家都知道，面部皮肤有汗腺和皮脂腺两种，眼部周围的皮肤，只有汗腺，皮脂腺很少，这也是为什么眼部皮肤会比面部其它皮肤先变老的一个原因。那么多补充了维它命A，我们的水油会平衡，而且可以起到紧致皮肤的效果呢~
再来说说维它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，针对于电脑皮肤的人士来讲，时常吃一些天然维它命E的东西，比如动物内脏啊，各种豆类等等，对帮助保护我们的细胞壁非常有效果哦。从而加强皮肤抗氧化。
平时注意多饮水每天最好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。
以上就是内调部分。现在根据不同环境和肤质看一下如何进行外在的改善：
1， 针对油性肤质，平时一定要做好充分的补水工作，无论你选择的护肤品是什么样的，重要的是以：清爽无油脂的补水。洁面的产品选择弱酸性，不要选择碱性的。因为碱性的当时是会洗的很干净，但1至2个小时以后皮肤出油的情况就会变得严重了，尤其是T区，和两颊，这也是毛孔粗大的一点哦。所以飞扬提醒大家，记得用弱酸性洁面产品~那如何来区别洁面产品的酸碱性呢，到药店去找找PH值试纸吧。
2， 化妆水方面，使用非酒精性的，以及保湿和补水好的。其实油性肌肤是最需要补水的了。而不是控油。也只有补水才可以帮助表面控油。油份多了，那么水份相对来说就会分泌量减小，这也是为什么油性肤质的人易变成油性缺水性肤质的关键所在了。
3， 那，现在第三个就是就是痘痘了。油性皮肤的人无论是内在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就会趁机而入~从你美丽的肌肤内，人家是破茧而出我们是破皮而出了。
针对痘痘，我们要采取内外兼攻的方法。内在的除了加强饮水量，保持每日晨便，多以粗纤维为主，还要就是以蔬菜和水果多吃，少吃肉类、油腻的、甜食等。很多朋友不知道，其实甜食是最容易长痘痘的。因为甜食会引起体内维它命B群的代谢变慢，会长出黑头，因为T区是皮脂腺最丰富的地方，B群代谢减缓，那么T区就会更油了。所以杜绝甜食，也是很重要的一点哦！
外在方面，使用清爽无油脂的，弱酸性的基础护理套系，配合内调。要知道，80%的内在调养加上20%的外在保养，以及你的天天好心情，才会真正的改善皮肤。
4， 油性肤质，还有一点，就是每周做去角质的工作，以及清洁面膜。同时，别忘了给皮肤清爽的补水：）补水也会使毛孔收敛呢。
现在说说干性肤质，坐在电脑面前如何来改善呢？
干性肤质，在选择基础套系的时候注重含有长效保湿因子的成份，比如沙粒经常会和朋友们分享一些保湿的明星成份，像：粘多糖、胶原蛋白、透明质酸。啊，这个秀明质酸应该算是新晋的保湿明星了：）现在很多种护肤品中都含有它呢~保湿效果也对来说不错哦！
除了保湿，就是补水。而补水与保湿是完全不同的两个概念。皮肤是要先补水，帮助细胞喝饱水份，再来进行保湿，帮助水份长效留住水份。
水份充足了，皮肤首先避免了敏感。而且为保湿做好了充足的准备。同时，皮肤补水的工作做的好，也不容易引起，干性肤质的脂肪粒的产生哦！
说到脂肪粒，其实它的形成有一种原因就是因为皮肤干燥，有了小创口，而我们再使用保养皮的时候，引起了毛囊角质化，也就是脂肪粒了。
再说说保湿，选择长效保湿因子，比如透明质酸、尿囊素等。别看尿囊素这名字不好听，可它是干性和敏感性肤质的救星呢，可以起到非常好的安抚效果哦！还有洋甘菊这种菊类物质，也是抗敏的。
为什么要把干性和敏感性肤质放在一起说呢？就是因为干性非常容易变成敏感性肤质：）
在此，外在保养方面注意补水和保湿。
内调方面，注意多多补充胶原蛋白的物质，无论你是从水果的果胶中摄取，还是骨头汤，或者是肉皮中摄取，都是非常好的。帮助皮肤有光泽，和保湿：）
而混合性肤质，偏油，就参照油性的做法，注意加上清爽补水；偏干，就参照干性肤质的方法，注意长效保湿：）
现在重点说一说，敏感性肤质吧。这样的肤质最受不了干燥，和空调的环境了。皮肤会发干，而且容易遇冷和热面部潮红。起斑斑和痘痘。而对付这样肤质最关键的一点还是补水及保湿。因为敏感性肤质的皮肤角质偏薄，不太建议使用去角质的东西，而注意补水和保湿，帮助细胞进强抵抗能力，这样即使面对空高和电脑，也不怕了~
再配个喷雾吧：）舒缓和保湿类型的非常不错。无论你是什么肤质，喷上一喷，即可释放你紧张的情绪哦。
以上四种不同的肤质，都不要忘了使用眼霜：）因为眼部肌肤的老化程度也是很快的。可以在眼部使用无酒精无香精不刺激的保湿和柔肤效果的水来打底，帮助眼部保湿。效果会非常好。
这几点都是要注意的：）
其实还有一些也是很关键的，比如你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射；每天使用隔离霜，可以帮助皮肤创造良好的环境，以及隔离脏空气和彩妆；还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的，都是非常好的抗辐射的食物呢。
平时在食物中多以绿色为主，养成多吃弱碱性食物的好习惯：）
摘自： 电脑 *** 作者的合理膳食
人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症，另外，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，电脑 *** 作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。
为了防止电脑 *** 作者患上述职业病，应注意合理膳食。
早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。
中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。
晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。
同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。
还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

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