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橙子的食用禁忌
禁忌一:吃药,忌吃橘子。
如果服用维生素K、磺胺、螺内酯或补钾等药物,请提醒大家服药后不要吃橙子。橙子含有丰富的果酸和维生素C,容易产生矛盾,影响药效。
禁忌二:阴虚的人要少吃。
很多人说橘子不能轻易吃,容易上火,但是橘子性温,上火的人是阴虚阳亢的体质。如果你有这样的体质,我建议你不要经常吃橘子,吃1 mdash两个就够了。吃多了会长痘痘,便秘,喉咙痛。
禁忌三:饭前不吃或空肚。
对于空吃水果对肚子不好,大家应该都知道。其实橘子也一样,因为橘子中含有有机酸,对胃黏膜有一定的刺激作用。如果胃黏膜受到刺激,就会出现胃酸、恶心等症状。所以大家空不要吃橘子。
吃橘子的注意事项
1.吃橘子后1小时内不要喝牛奶。
因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝结,影响消化和吸引。
2.橘子很好吃,但是不要吃太多。
人们吃完橘子后要及时刷牙漱口。橘子的一面会对口腔和牙齿造成伤害。
3.不要喝橘子皮。
因为现在的橘子皮一般都含有防腐剂,很难用水洗。
4.橘子和虾不宜同吃。
橘子含有单宁,虾富含钙。同时食用不易消化的物质,容易刺激肠胃,出现呕吐等症状。
5、橘子和猪肉不宜同吃。
橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,产生不利于人体消化的物质,导致恶心、腹痛等症状。
6、橙子忌与槟榔同食。
槟榔有祛痰、止咳、宽胸、止呕、解酒、驱虫的功效,所以吃完橘子后忌吃槟榔。
7.肝阴虚、胃酸过多、口干咽燥、舌红少苔、糖尿病、过敏体质者不宜食用。
另外,有些人适量吃橘子等柑橘类水果,却中毒了,手脚甚至皮肤都变黄了。更有甚者会出现恶心、呕吐、焦虑、无精打采等症状。这就是老苍生常说的 橙病 ,医学上称为 胡萝卜素血症。通常,你不需要治疗。只要停止吃这种食物,你就会好起来。
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