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糯米饮料怎么做
材料准备:黄豆60g,红枣10g,糯米20g。
设备:家用全自动豆浆机
步骤:
将黄豆去杂去虫后洗净,然后用清水浸泡6-8小时至软身。 糯米洗净后,用清水浸泡2-4小时,泡软即可。 红枣洗净,去核,切块。
将泡好的黄豆、糯米、红枣一起放入全自动家用豆浆机中,在上下水位线之间加水。 打开电源,熬成豆浆。
备注:大豆、红枣、糯米豆浆能健脾和胃,益气,改善气虚症状。 糯米有很强的滋补作用,可以御寒。 所以特别适合身体虚弱的人在冬天喝。
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